盒装纯奶牛有营养牛奶吗(每天喝盒装纯牛奶好吗)-菲力牛肉网

盒装纯奶牛有营养牛奶吗(每天喝盒装纯牛奶好吗)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下盒装纯奶牛有营养牛奶吗的问题，以及和每天喝盒装纯牛奶好吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

每天喝盒装纯牛奶好吗

1、您好，纯牛奶是可以天天喝的，根据自身的情况，若是没有腹泻，胃部胀气等情况是可以天天服用的，牛奶可以为人们提供优质蛋白质、钙、维生素A、和维生素D和维生素B2等营养素，而且营养素的组成比例适合消化吸收，对补钙的作用尤其明显。

用热水冲奶粉好，还是直接买盒装牛奶好，这个情况下两种都是含有丰富的营养的，主要还是看个人的喜好，可以按照自己的爱好来选择的。

2、牛奶的话尽量注意，不要在空腹的时候喝，而且避免太凉，容易引起肠胃不舒服的。在喝完牛奶之后，尽量注意漱口，以免引起蛀牙。

区别：

1、灭菌方法不同

盒装牛奶：盒装牛奶是以新鲜的牛乳为原料，经过85℃低温加热处理，因此，也叫巴氏杀菌乳。

奶粉：奶粉也是以新鲜的牛乳为原料，但高温灭菌时的温度极高，需要瞬间温度达到至少130℃。

2、营养价值不同

盒装牛奶：盒装牛奶的加热处理是巴氏消毒，温度较低，虽时间较长，但对牛奶的营养成分损失甚小，营养价值高。

奶粉：奶粉经过高温加热处理，虽加温的时间较短，但牛奶中的营养成分损失较多，营养价值比鲜牛奶低很多。

3、价格不同

盒装牛奶：盒装牛奶由于营养损伤较少，是目前鲜奶食用最多的一种奶类，价格上比一般的纯牛奶高。

奶粉：纯牛奶在市场上的占有率不超过10%，价格也比较低，除了保质期长了一点外，没有其他的优点。

扩展资料：

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

瓶装牛奶和盒装牛奶有什么区别吗

而现在慢慢发展成现在的盒装牛奶，一般保质期都能超过24天，这样大大提高了牛奶的保质日期，说其中是不是牛奶，那是肯定的，可以选择大牌子的牛奶，就肯定是牛奶纯牛奶就是100%的牛奶，绝对没有任何添加剂的，纯牛奶就是新鲜牛奶杀毒制成的，巴氏消毒法的保质期短，一般保质期在2-3天，营养好。

加了就叫含乳饮料，高温灭菌的保质期长，营养差。而且纯牛奶不能提取脂肪或者添加脂肪，不能添加任何东西，就是牛奶。复原乳，含乳饮料什么的根本不能跟纯牛奶比~牛奶的包装方式现在是越来越多样化了，如果你拿超市里面的盒装牛奶和自己平时订的瓶装牛奶做的对比。你会发现平时订牛奶的瓶装牛奶保质期就两三天，但是超市里面的牛奶一般都是一个月，有的甚至还有半年的。

因为全程保鲜运送，而且都是当天引用所以大家就会感觉这样的牛奶最新鲜，也最营养最纯正。其实不同的牛奶有不同的好处，通过灭菌处理的牛奶保质期更长，便携性就带来了很大提升。经巴氏消毒的牛奶，在蛋白质、矿物质、乳糖等营养素方面没有什么明显的变化。这一类的牛奶一般保质期再1-3周，而且都是保鲜储存，所以再超市里买都是摆在保鲜冰箱里面的。

彻底消灭原奶中的一切微生物，完全破坏其中可生长的微生物和芽孢。对牛奶的口感和蛋白质等营养成分的破坏很大，因此高温灭菌奶的口感和营养价值就比巴氏灭菌的牛奶要差很多。但是这一类的牛奶保质期比较长，一般都是3-6个月，而且不需要保鲜储存，常温放置就可以。再超市里面都是摆成一堆，按箱售卖的。

奶牛的牛奶有营养吗