梦见种菜养牛羊羊肉好不好，未来十年养羊前景如何？-菲力牛肉网

梦见种菜养牛羊羊肉好不好，未来十年养羊前景如何？

大家好，如果您还对梦见种菜养牛羊羊肉好不好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享梦见种菜养牛羊羊肉好不好的知识，包括未来十年养羊前景如何？的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

未来十年养羊前景如何？

这个话题应该从几个方面说，以下是个人愚见：

1、19年，20年的羊价上涨是周期性上涨，3年涨，3年跌，老养羊人一般知道的规律。也关系于全球冠型病毒引起的恐慌，粮食危机（各国限制粮食出口，肉品出口。）

2、猪价，非瘟，是导致牛羊肉飞涨的主要因素。（老百姓说了：猪肉就这么贵了，我还不如吃牛，羊肉呢！）

3、政策导向占比一部分，环境治理，拆去了很多，很多散养猪舍。猪价上去了，牛肉价还上不去吗！养羊扶贫，买去很多羊，也助力了羊价上涨。

4、以后养猪慢慢会被大猪企垄断，散养猪户受限制在减少，在农村的60岁以上的老年人在增加，养羊比养猪又少点污染，成本低，风险又小点，养羊的是必会多起来。

5、吃牛羊肉慢慢会多起来，因为是绿色食品。比起吃化学鸡，化学猪要好这也是老百姓慢慢认知的事。

综上所述，个人认为：养羊的前景是好的，但也有周期性的价格波动，不自于羊价跌的太离谱！猪价在哪扛着呢！事情都有多面性，想养羊的朋友，也不要盲目投资，养羊穷三年，养羊太累了，养羊太脏了，养羊得有技术，养羊不是说养就养的，，，，，，祝你们好运！

哪些蔬菜不适合糖尿病人吃?

中国2型糖尿病防治指南(2020年版）建议糖尿病患者多吃蔬菜，不仅有利于控制血糖，还有益于身体健康，国外也有很多研究发现，多吃蔬菜对血糖控制益处很多，比如每天吃绿叶蔬菜可降低2型糖尿病风险，正餐之前先吃一碗蔬菜，再吃主食，主食配着蔬菜一起吃，可明显降低餐后血糖反应，相比于米饭配肉，米饭和肉配合蔬菜一起吃，可使餐后血糖更加平稳，每天吃2-3份蔬菜，可有效控制体重，降低肥胖风险，改善胰岛素抵抗，延缓2型糖尿病的发生和发展，此类研究比比皆是，蔬菜绝对是糖尿病患者的“好朋友”，是稳糖、控糖“小能手”。

蔬菜固然有助于控糖，但是哪种蔬菜控糖效果更好呢？不要着急，听孙药师慢慢道来。我们常见的蔬菜如油菜、芥蓝、菠菜、苋菜、空心菜、油麦菜、茼蒿、木耳菜等深绿色叶菜，毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆、四季豆、扁豆角、荷兰豆等嫩豆荚类蔬菜，茄子、番茄、甜椒、彩椒等茄果类蔬菜，黄瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜以及白菜花等浅色花类蔬菜，其中深绿色叶菜富含不溶性膳食纤维，可增强饱腹感，延缓食物消化吸收速度，同时富含类黄酮物质、钙、镁等成分，有利于稳定血糖。茄果类蔬菜和白菜花富含钾和果胶，果胶可延缓餐后血糖上升，此外，茄果类蔬菜富含黄酮类物质，白菜花富含硫甙类物质，这些成分可降低消化酶活性，延缓食物消化速度，稳定餐后血糖。嫩豆荚类蔬菜和瓜类蔬菜虽然含钾量高，但是膳食纤维和果胶含量低，黄酮类物质含量也不高，控糖能力相对较差，其中瓜类蔬菜含水量高，饱腹感不强，稳定餐后血糖的作用非常有限。

除了蔬菜的种类，蔬菜的食用顺序也至关重要，建议用餐时先吃蔬菜，后吃主食，这样胃里先有蔬菜，可延缓胃的排空速度，减慢消化速度，从而延缓血糖快速升高，达到稳定餐后血糖的目的，如果先吃主食，再吃蔬菜，主食迅速被消化吸收，血糖快速升高，这时再吃蔬菜，很难使血糖恢复平稳。蔬菜的烹饪方式对血糖也有很大影响，多油势必会增加热量，不利于总热量控制，必将造成血糖波动，而多盐可促进食欲，不利于总热量和血糖控制，还可增加糖尿病并发症风险。对于糖尿病患者，提倡少油少盐的烹饪方式，比如白灼、清蒸等，避免爆炒、油煎、油炸等烹饪方式，进餐时先吃小半碗蔬菜，然后将米饭和鱼肉配着蔬菜一起吃，两口菜一口饭，既稳血糖，又营养健康。

大多数蔬菜对于控制血糖是有帮助的，当然，有些蔬菜，如土豆、甘薯、红薯、紫薯，山药、芋头、藕、菱角、荸荠等，淀粉含量大约在10%~20%，理论上讲，会影响血糖稳定，不适合糖尿病患者食用，但是这类蔬菜与大米、白面等主食不同，它们富含维生素C和钾，有的还富含膳食纤维，所以糖尿病患者并非绝对不能吃，用这些含有淀粉的蔬菜替代部分大米和白面，对于控制血糖同样是有帮助的。

农村养殖什么不愁销路？

如今农村人搞养殖业，因环境污染制约了一些散养殖户的发展，所以散养殖户须按地理.地势.搞适宜养殖的畜禽业，下面推荐适宜城市周边养殖，(肉食鸽子)，其污染环境面积小，而且占地面积小，易行.易管理.而且投资少.，而见效快，采食量低，繁殖速度快，并且经济效益高等优点，市场肉食鸽销售量供不应求，近几年看是有发展前途的养殖业，是致富好项目，适合各种人群养殖。

在半山区或山区利用山林树下，散养殖土鸡，(红公鸡)，(蛋鸡)共同散养殖，由于散养殖红公鸡肉食鲜美，倍受广大消费者欢迎，红公鸡价格一直平稳上升态势，散养殖蛋鸡.鸡蛋市场价格一直高于圈养殖鸡蛋，所以说在山林树下散养殖红公鸡和蛋鸡也是不错致富项目。

肉羊养殖，近些年看养殖肉食羊，市场价格平稳，没有形成大起大落，虽着消费者需求量和购买量增加，导致羊肉市场出现供不应求局面，虽然投资略为较高，但经济效益的回报也是很可观，也是发展致富妤项目。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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