普通家庭养牛仔牛好吗知乎,知乎

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在办公室上班怎么和同事聊天

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问题一:工作中怎样与别人和谐沟通?有了良好的沟通,办起事来就畅行无阻。沟通涉及到获取信息或提供信息,在这种或那种之间,或对他人施以影响以理解您的旨意并愿意根据您的愿望行事。

然而,许多问题都是由沟通不当或缺少沟通而引起的,结果会不可避免地导致误传或误解。

要想获得有效的沟通,了解什么地方会出错,无疑是大有用处的出发点。

1、沟通不当的标记

或许,您很少会花费心思去正确表达自己的观点,这经常是因为您表达的方式出了问题,而并不是您思维混乱的原因。通常,您也会很容易地发现某事没有得到很好的沟通,下面这些话您一定不会陌生:

“如果您的意思正是这样,那又为何不这么说?”

“我希望他们把话说明白点。”

“我不敢肯定自己该做什么。”

“他(她)开玩笑时,我希望能明白。”

“我实在没听明白。”

而通常这些话您根本就不会说出口,只是以皱眉或叹息的形式表达出来。从这一点可以看出,沟通的内容与接受的内容并非只字不差,因此,想法子填补两者的鸿沟是至关重要的。

2、没有正确的阐述信息

“思想”和“信息”要转换成“能用于传递的信息”需要您进行正确的领会。具有兴味盎然的想法当然不错,但有两点可能会影响良好的沟通:

不能对沟通的内容进行清晰而有逻辑的思考。例如,当要表达“我们需要些信封”时却说“信封用完了。”

不能理解对方的关注所在并正确地表达信息,以便获得对方的全部注意力和理解。例如,该用通俗上口的口语时,却用了晦涩拗口的学术语。

如果您的信息没有得到清晰的表达,它便不能被听者正确的理解和加工,有效的沟通也无从谈起。

3、给人以错误的印象

在您的日常工作与生活中,可能很少会拳脚相向,或出口伤人。但是,您其他方面的行为举止会不知不觉给人们几乎同样糟糕的印象。其中有三个方面最值得注意:

外表:着装时不拘礼节表明您要么对交流沟通的另一方漠不关心,要么您想先声夺人。破烂的牛仔裤和邋里邋遢的运动鞋与笔挺气派的西装给人以截然不同的印象。根据场合的不同,两种着装风格都会给人以完全错误的信息。

措辞:不假思索地使用乡言俚语会得罪他人,也会扭曲信息。举个例说,私下里把顾客或主顾叫作“伙计”似乎给人以一种哥们义气的感觉。但它也不知不觉地传达出对别人的轻慢。

拖沓:不准时赴约表明您不把别人当回事。如果某人守时,别人就会认为他很在意,把别人放在心上,但如果总是迟到,就会给人这样的印象,即沟通的内容是不重要的。

以上所有这些都会传达出这样的一个信息,就是您没有真正把别人放在心上,亦或您即使把别人放在心上,也不会在乎他们的观点和需求。甚至在您开口说话之前,怎样才能防止产生沟通障碍,怎样才能树立正确的印象,仔细想想这两个问题是大有裨益的。

4、没有恰当地聆听

即使您说话时人们在干些其他事,如看报,或者转着手上的笔,他们也会告诉您,他们在听您说话。但是,如果听者没有按您的要求行事,您就有理由怀疑,认为他们根本就没有把您的话听进去,因为他们把“听”和“听进去”混为一谈了。

如果人们没有聆听,他们也是有可能听到片言只语的,但会错失至关重要的部分,因为他们的注意力已开小差了,或者,他们只拾得您的一些牙慧,反把它当作全部了。这些话可能被听到并进行了加工,但不会照单全收而进入他们意识的深处。

举例说,如果某个教师看到学生在课堂上神游并去问他:“我说了些什么?”这个学生完全可以鹦鹉学舌般地复述一些,但他却没有真正地理解。

如果人们从您说话的内容和方式作出判断,认为......>>

问题二:在工作中同事间的沟通应该注意哪些好心态才有好同事

同事之间最容易形成利益关系,如果对一些小事不能正确对待,就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面,来建立融洽的同事关系。

以大局为重,多补台少拆台

对于同事的缺点如果平日里不当面指出,一与外单位人员接触时,就很容易对同事品头论足、挑毛病,甚至恶意攻击,影响同事的外在形象,长久下去,对自身形象也不利。同事之间由于工作关系而走在一起,就要有集体意识,以大局为重,形成利益共同体。特别是在与外单位人接触时,要形成“团队形象”的观念,多补台少拆台,不要为自身小利而害集体大利,最好“家丑不外扬”。

对待分歧,要求大同存小异

同事之间由于经历、立场等方面的差异,对同一个问题,往往会产生不同的看法,引起一些争论,一不小心就容易伤和气。因此,与同事有意见分歧时,一是不要过分争论。客观上,人接受新观点需要一个过程,主观上往往还伴有“好面子”、“好争强夺胜”心理,彼此之间谁也难服谁,此时如果过分争论,就容易激化矛盾而影响团结;二是不要一味“以和为贵”。即使涉及到原则问题也不坚持、不争论,而是随波逐流,刻意掩盖矛盾。面对问题,特别是在发生分歧时要努力寻找共同点,争取求大同存小异。实在不能一致时,不妨冷处理,表明“我不能接受你们的观点,我保留我的意见”,让争论淡化,又不失自己的立场。

对待升迁、功利,要保持平常心,不要嫉妒

许多同事平时一团和气,然而遇到利益之争,就当“利”不让。或在背后互相谗言,或嫉妒心发作,说风凉话。这样既不光明正大,又于己于人都不利,因此对待升迁、功利要时刻保持一颗平常心。

与同事、上司交往时,保持适当距离

在一个单位,如果几个人交往过于频繁,容易形成表面上的小圈子,容易让别的同事产生猜疑心理,让人产生“是不是他们又在谈论别人是非”的想法。因此,在与上司、同事交往时,要保持适当距离,避免形成小圈子。

在发生矛盾时,要宽容让,学会道歉

同事之间经常会出现一些磕磕碰碰,如果不及时妥善处理,就会形成大矛盾。俗话讲,冤家宜解不宜结。在与同事发生矛盾时,要主动让,从自身找原因,换位为他人多想想,避免矛盾激化。如果已经形成矛盾,自己又的确不对,要放下面子,学会道歉,以诚心感人。退一步海阔天空,如有一方主动打破僵局,就会发现彼此之间并没有什么大不了的隔阂。

职场与同事相处有技巧

俗语说:一个好汉三个帮。咱们中国的老百姓一向普遍认同“在家靠父母,出门靠朋友”、“朋友多了路好走,多个朋友多条路”的处世原则。然而,这种处世原则在现代白领职场中却似乎“行不通”了。

日前智联招聘网发布的一项最新调查显示,在上海白领中,居然有近两成人坦然承认自己在职场没有真正的朋友,并且他们也不想跟同事成为朋友。他们认为,职场如战场,同事就是竞争对手,跟同事做朋友,只能是给自己埋下一颗定时,因为他(她)了解你的缺点,甚至还握有你的“把柄”。

同事真的不能做朋友吗?

师范大学心理学院蔺秀云博士认为,跟同事做朋友非常必要。上班族大部分时间都跟同事在一起,没有多少机会跟同事以外的人结交朋友。如果不跟身边的同事做朋友,烦恼就不能及时倾诉,压力就不能及时排解。烦恼和压力日复一日地郁结于心,对身心健康都极为不利。实际上,同事跟你一样,也都是普通人,有血有肉有情感,只要用以真心换真心的方式与之相处,是能够成为朋友的。当然,同事朋友毕竟是特定环境下的朋友,与普通意义上的朋友有所不同。跟普通朋友相比,同事朋友之间往往存在既合作又竞争的关系,很多时候还会出现利益冲突。因此,处理好与同事朋友之间的关系,更需要一定的技巧。以下几......>>

问题三:在工作中如何与领导沟通以及与同事相处与领导沟通

认真用心的工作,事事处处尊敬他。(一般领导喜欢这种感觉)呵呵

在沟通方面,不同的有不同的处事方法,比如领导与自己的年龄差距不大或大家都是年轻人,有什么问题就直接提出来,领导不会放在心上的,特别是年轻的领导,他巴不得他的每个下属都能独挡一面。有什么不懂的就问领导,领导不会觉得小看的,年龄大的领导反而觉得年轻上进。领导也是人,他并非草木。

与同事之间,心放宽些,多做些小事,也没有什么的,若可以帮帮同事的忙这些都是可以的。年轻人嘛,多做点,也没有什么的,有经验的前辈在关键时候给你多指点两招,这比什么都有用。同事是天天见面的,若是大企业,有可能下半生一半的时间都在一起工作,相处。所以说在这个小空间里,面对小人那号不计较,小说话多做事,不去谈论什么八挂新闻,别人说你听到就是了。平时多观察,注意一些细节。

简单的谈了些大概,不知道对你有没有用。

祝你工作顺利!

问题四:在工作中如何同事沟通,分享人际沟通是一门学问。一个人来到一个新的工作环境,很重要的一件事情就是要学会与人沟通,不仅要与同事沟通,更要与领导沟通。下属如果能与领导进行有效沟通,对建立并保持良好上下级关系,对自己以后的成功和发展,都具有重要意义。

一、坦诚相待,主动沟通

在工作中,下属要赢得领导的肯定和支持,很重要的一点是要让领导感受到你的坦诚。工作中的事情不要对领导保密或隐埋,要以开放而坦率的态度与领导交往,这样领导才觉得你可以信赖,他才能以一种真心交流的态度与你相处。以理服人不是说服领导的最高原则,如果没有让领导感受到你的坦诚,即使你把一项事情的道理讲得非常明白,实际上一点用也没有,因为人是有强烈感***彩的动物,生活中情大于理的情况比比皆是,在感情与道理之间,人往往侧重于感情,领导者当然也不例外。来到一个单位后,第一件需要做的事情就是要与人坦诚相待,给人留下坦诚的印象。

与领导沟通,主动的态度十分重要。工作不久、阅历较浅的下属,工作热情高,富有开创性,对工作任务能够提出一些设想和建议。但下属往往摄于周围人际环境的压力,主观上不能与领导进行有效沟通。自己的设想和建议得不到领导的了解和采纳,就不能使自己才华得到发挥,因此,不与领导主动沟通,会使你丧失展示才华、取得成功的机会。任何人都难免会犯错误,但有的下属一旦在工作中出现纰漏或错误,就会感到内疚、自卑,甚至后悔不已。犯错误后,不去主动与领导沟通、交流,而是惟恐领导责备自己,害怕见到领导。事实上,犯错误本身并不要紧,要紧的是你要尽早与领导沟通,以期得到领导的批评、指正和帮助,同时取得领导的谅解。消极回避,不但不能取得领导的谅解,反而有可能让领导产生误解。古代廉颇“负荆请罪”的故事,就是一个主动沟通取得成功的典范:廉颇、蔺相如之间的矛盾,起源于廉颇对蔺相如的一些误解,当廉颇发现自己的错误后,深感内疚。通过廉颇主动地“负荆请罪”,他们之间的误会即可化解。

二、了解内心,适度恭维

下属只有了解领导的个性心理,才方便沟通。领导者首先是一个人,作为一个人,他有他的性格、爱好,也有他的作风和习惯。对领导有个清楚的了解,不要认为这是为了庸俗地“迎合”领导,而是为了运用心理学规律与领导进行沟通,以便更好地处理上下级关系,做好工作。人性中有一种最深切的秉性,就是被人恭维的渴望。与领导者交往时要永远记住,领导者都希望下属恭维他、赞扬他。你要找出领导的优点和长处,在适当的时候给领导诚实而真挚的恭维。你可以请领导畅谈他值得骄傲的东西,请他指出你应该努力的方向,你要恭恭敬敬地掏出笔记本,把他谈话的要点记录下来。这样做会引起他的好感,他会觉得你是一个对他真心钦佩、虚心学习的人,是一个有培养前途的人。

即使是自己不喜欢的领导,你也要给予适度的恭维。下属应该明白,上级之所以把他安排在这个岗位上,一定有它的原因。现实中有太多的时候,我们并不了解对方。你之所以不了解为什么在炎热的夏天人们围着一个大布包,是因为你不是***人;你之所以不觉得男人梳一条大辫子会感觉到帅气,是因为你不是清朝人;你之所以不认为一条蛇是神圣的,是因为你不是印度人;你之所以不觉得一头牛是不可侵犯的,是因为你不是孟加拉人。领导者所做每一件事情,都一定有他的理由。对你看不惯的方面,你不要过多地批评、指责和抱怨,更不要当面顶撞或争论,而要给予充分的谅解,必要时给予领导适度的恭维。

三、心怀仰慕,把握尺度

与领导沟通成功与否,不仅影响领导对你的观感,甚至影响你的工作和前途。只有对领导怀有仰慕的心情,才能实现有效沟通。与领......>>

问题五:在工作中如何与同事,上级,顾客保持良好的沟通与同事相处:首先对待同事你要保持乐观阔达的心态,热情的去帮助他们,首先要大家喜欢你,公证处理好工作中发生的一切事务,朴实,千万不要有排斥情绪和小气之心。

与领导相处:要头脑灵活,思维敏捷,工作积极雷厉风行有主见,看法有独到之处,少说废话。

与顾客:热情,耐心,细致,服务周到,具有丰富耽工作经验,要了解顾客心理。

问题六:工作中怎样与你同事有效的沟通?要进行有效沟通,可以从以下几个方面着手:一是必须知道说什么,就是要明确沟通的目的。如果目的不明确,就意味着你自己也不知道说什么,自然也不可能让别人明白,自然也就达不到沟通的目的。二是必须知道什么时候说,就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时,你要求他与你商量下次聚会的事情,显然不合时宜。所以,要想很好地达到沟通效果,必须掌握好沟通的时间,把握好沟通的火候。三是必须知道对谁说,就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好,但你选错了对象,自然也达不到沟通的目的。四是必须知道怎么说,就是要掌握沟通的方法。你知道应该向谁说、说什么,也知道该什么时候说,但你不知道怎么说,仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言――包括文字、语调及肢体语言,而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。

问题七:在工作中怎样和领导,同事沟通平时怎么跟朋友说话,就怎么说,不要一味的去讨好领导,

问题八:工作中遇到问题后,该怎样与别人去沟通遇到问题首先确保自己有通过自己能够找到的方式去努力尝试过。作为职场老人很不喜欢遇到问题自己不思考就问的职员。

在问的时候,要告知你的困惑在哪里你自己过去通过什么方式寻到答案,但是在这个过程中还是遇到了什么问题,希望在具体什么地方希望对方帮你答疑解惑。不要抛给对方一个很范的问题,一定要让对方知道你遇到问题自己有没有去试着解决过,并且你的具体问题是什么。

希望对你有帮助。

问题九:在工作中怎样和领导、同事沟通1)与上司相处尊重上司,但不怕,事先整理好要谈的内容,以轻重缓急记入笔记要有数据观念,不可乱讲,好好听取上司的暗示作笔记不发牢骚,不要只提出问题,而不提出解决问题的方案与上司意见相左时,问明原因,讨论但不顶嘴见上司时,应选对时机,不宜在上司忙急时进行工作之中,应不断提出进行报告,报告是建立上下级关2)挨上司骂要领工作挨骂,人之常情表现出应有的气量,不要顶嘴,也不可不在乎的样子低头不语,偶而点头辩论之前,先道歉对不起众人前挨骂也不在乎别人的想法找个倾听对象倾诉一番,不要压在心中上司不讲理时,这边听那边出,心中想着快乐之事,但表面上装出反省的样子次日要早到公司,以最好的精神与上司和同事打招呼,不要有恨意,不要可怜1)与同事相处尊重对方,不可自傲自满,不可凡事都自认为有一套不讲同事的坏话不可自吹自擂多沟通、多协调、多合作多站在对方的角度想问题,少站在自己的角度想问题

问题十:怎么和同事沟通更高效先要认识到他同在一间办公室里工作,和睦相处形成一个和谐一致心情舒畅的工作环境是非常重要的,否则科室的正常工作可能都要受到干扰,作为公务员要有和同事和睦相处的能力

其次人都是有感情的,有可塑性的,是可以被说服的。因此和同事友好相处是王权可以做到的.

第三和任何人相处都要尊重对方,只有尊重别人,别人才会尊重你.在科室中应真诚的对待他人,有分歧时要多做沟通,不在背后传播谣言.

咱们都知道,职场上人和人性格都不一样,有的活泼,有的低调,有的行动力强,有的是慢性子。那平时上班的时候,该怎么和不同的人打交道呢?最近,馒头商学院请董如峰老师做了一个分享,他曾经给很多大企业做过心理顾问。董如峰说,心理学上有一个分法,从气质类型上把人分为四种,一种叫胆汁质,一种叫黏液质,一种叫多血质,还有一种叫抑郁质。我们看看职场上遇到这四种人,应该怎么进行沟通。??

第一,什么样的人是胆汁质呢?这种人一般精力比较旺盛,性格直爽,急脾气,挺外向的,甚至走路也比较快,说话简短。在工作中,他们比较关注事情,关注结果,不太关注过程跟人,支配欲比较强。那跟胆汁质的人打交道要注意什么呢?你要干脆,直截了当,不要婆婆妈妈的。??

第二,多血质的人什么样呢?多血质的人比较喜欢交际,时刻要去创造氛围,他跟你沟通的时候,会用很多形容词,比如说喝水,一般人就说喝水,他会说咕咚喝一口水。这种人在工作中很活跃,容易打交道,你都不说话,给他一个欣赏的眼光,他就能跟你说半天。跟多血质的人怎么相处呢?如果你同事里有这种人,你一定不要当众让他下不来台,因为他们很注重氛围,很爱面子。另外,他们的持续性很差,持久力不够,如果你是个领导,下属是多血质的人,你就要注意他的工作规划;如果你的同事是一个多血质的人,你让他帮忙的时候就要多催他几次,不然他就给忘了。??

第三,黏液质的人怎么能看出来呢?这类人无论做什么都喜欢提前准备好,外在表现就是比较沉稳,喜欢说“没关系,都可以”,吃饭的的时候你问他吃什么,这类人一般会说“随便”。他们特别尊重秩序。黏液质的人很被动,不是很主动,但是他内心的秩序感特别强,所以和这类人打交道的时候,你可以不断地去***他,但是千万不要触碰他的底线。??

最后一个就是比较敏感的抑郁质,这类人话少,表情不多,但是他经常会有比较忧郁一些的表情呈现出来,眼睛里经常让你感觉到无神。他们在工作的时候,一般行动比较慢,往往是追求完美,不追求完成。就是说完不完成他不管,但一定要完美。跟抑郁质的人打交道,因为他们很敏感,所以不要多说,不要对他表现出特别强的支配性语言,要多用非支配性的语言,比如说“请、帮”;但你跟他去分配任务或者沟通任务的时候,一定要给他一个高的标准。因为他们特别注重质量和品质。??

其实,我们每个人身上都有两种以上的气质。和同事、老板交流的时候,一定要找到最适合的沟通方式。?

冬天穿牛仔裤可以吗 知乎

冬天穿牛仔裤可以吗 知乎

可以,在严寒的冬季穿牛仔裤,很多人都是拒绝的,其实只要牛仔裤选得好,一样的能够在冬天穿出时髦的范来,可以准备一条阔腿的牛仔裤,本身阔腿牛仔裤版型好,很容易遮住不够细直的腿型,在寒冷的冬季,可以在阔腿牛仔裤里穿条秋裤是完全看不出来的,或者穿上打底裤,上身着简单的黑色针织衫,高领的设计修身又保暖,同时可以配件外套,也可以上身搭配卡其色卫衣,下身着蓝色阔腿裤,一个时髦又减龄的穿搭就完成了。

知乎上关于男士的精彩问答有哪些

知乎上关于男士的精彩问答有哪些

我决定花时间把我在知乎上收藏整理的(我自认为)能帮助男士的自我提升和自我成长方面的回答做个整理。

1,从一个青年男性的视角,我这些回答自认为对我的个人成长有所帮助,涉及到方方面面,健康,形象,交际,职业,生活态度等等……

2,有些答案是关于“人,如何更好的生活”,不止针对男性,收录进来并无性别歧视的意思,特此说明。

3,我只是个整理者和搬运工,在这里真心感谢所有为这些问题贡献了自己的经验,智慧,知识和时间的知友们,正是由于的你们的无私分享,才赋予知乎这个平台价值,才让这个网站这么值得我们爱护,才给很多人解惑,才让很多人进步,再次感谢!

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一,外在。

长期刷知乎的知乎er们对“神马都看脸定律”不可能没有耳闻,我对外在的态度一向就是——“努力改变可以改变的,坦然接受不能改变的”,额至于“分辨这两者所需要的智慧”?那是下一话题~

或许这里面很多品牌你都没有听说过,很多外物的价码让你望而却步,但是各位男士请记住这样一句话——正是这些美好事物的存在,让我们的奋斗变得更有意义和动力。

1,着装。

在外貌、服饰上追求时尚是否挺无聊,甚至没有意义?

如何选择各个价位段的西服?

正装男装,请别省钱-女院的教室-知乎专栏

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国内有哪些「高级定制」时装的品牌?

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为什么在《了不起的盖茨比》中,汤姆会质疑盖茨比:「穿粉色西装的人上过牛津」?

男士正装有什么讲究?

如何点评贝克汉姆到访时的着装?

出差旅途中如何保养西装?

把衬衫领子翻在西装外的穿法,有什么讲究?

如何穿正装不会穿出推销员的范儿?

徐峥获泰国女总理接见时卷袖敞胸的衣着,是否的确是失礼?

为什么卡梅伦系上西装最下面的扣子?

西装的枪驳头和平驳头长什么样子,有什么区别?应当怎么与衬衣进行搭配?

有哪些适合社交宴会场合穿,外观低调但不乏风度的休闲男装?

面试或工作需要穿西装,纯黑西服是一个好的选择吗?

西服的对条、对格是如何判断的?

男士冬天如何穿正装?

二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢?

二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿?

男生如何找准自己的穿衣风格,提升衣着品味?

领带颜色跟衬衫要如何搭配?

如何选购领带?

男士佩戴领带有哪些需要注意的地方?

衣服的常见面料如何区分,什么样的面料才算好的面料?

皮带也闲谈-女院的教室-知乎专栏

衬衫,合身第一-设计-知乎专栏

如何评价凡客即将上架的「300支衬衫」?

衬衣领子的形制该如何选择?不同的领带应如何与衬衣的领型进行搭配?

什么时候衬衣要塞到裤子下面?什么时候不需要?

长袖衬衫如何卷袖子比较合适、得体?

这些电影中,衬衫的衣领应该如何称呼?

金属领撑如何使用?

为什么国外商务人士极少穿短袖衬衫?

男士穿衬衫什么样的标准算合体?

男装的英伦风范和意式风范的具体区别有哪些?

如何选择各个价位段的西服?

比较好的男士衬衫品牌有哪些?

男士正装的白衬衫里面应该穿什么合适?

国内有哪些做男士服装搭配分享的网站?

有哪些好的工装裤品牌值得推荐?

男士怎么系围巾好看?有哪些技巧?

男士服装细节问题?

矮个子男生该如何打扮?

肥胖男士应该如何着装才能有普通人的美感,至少不臃肿?

如何挑选男士呢子大衣?

什么鞋能耐穿5-10年并且兼容休闲裤和牛仔裤?

男鞋:扔掉胶粘,拥抱固特异-女院的教室-知乎专栏

系带皮鞋并非正装皮鞋-女院的教室-知乎专栏

翼尖鞋和牛津鞋有什么区别?

2,个人形体改造和身体健康

中国男性如何增强体质?

为什么美国有那么多肌肉极其强大的肌肉男?

为什么健身,又该为健身投入多少?

减肥前怎么做基础体能测试?

正确的慢跑姿势是怎样的?

硬派塑身攻略之好身材。如何好?怎么练?-硬派健身-知乎专栏

特别专题每逢佳节胖三斤之这三斤的恐怖-硬派健身-知乎专栏

专题每逢佳节胖三斤之为什么先从无氧训练开始?-硬派健身-知乎专栏

专题健身学术前沿之超等长收缩弹性训练法-硬派健身-知乎专栏

兔比and小萍凳祝大家双节快乐~健身小姿势分享-硬派健身-知乎专栏

专题每逢佳节胖三斤之终于开抡了!家中无氧动作双璧!-硬派健身-知乎专栏

专题每逢佳节胖三斤完结篇什么样的有氧才真让你瘦?-硬派健身-知乎专栏

专题健身学术前沿之名侦探兔比!运动疼痛杀人事件!-硬派健身-知乎专栏

专题健身营养+美食之训练后,必须纵情享受人生……(多图杀喵)-硬派健身-知乎专栏

超重要!正确的方向,健身计划该如何制定!-硬派健身-知乎专栏

为什么大多数中国男人不注意身材不锻炼肌肉不注意牙齿?

哪些肌肉群可以天天锻炼,哪些肌肉群需要隔时间锻炼?

如何自己制定健身训练计划?

如何健康有效地减肥?

上半身很瘦但是肚子上肉很多,如何健身?

做不了有氧运动,还有什么方法可以减掉啤酒肚?

真正合理的健身训练流程是什么?

很瘦的人制定什么样的健身计划?

男人三十岁左右应该做什么项目的体检?

如何练出有型的胸部?

如何完成标准的深蹲?

为什么锻炼胸肌和背肌时只有手臂会感觉酸涨?

上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形?

如何健身才能练出腹肌?

怎样锻炼可以恢复身体活力?

如何保持精力充沛,有效改善困、倦、疲、乏等生理状况?

去健身房有必要找私教吗?

3,个人外形改造。(皮肤保养,发型,配饰)

刚入职的男士,所戴腕表应是月薪的多少倍?

男表经济学-女院的教室-知乎专栏

香港的普通白领男士一般戴什么手表?

男士戴表要注意什么?

有哪些男士护肤品值得推荐?

香水应该涂在哪里,应该怎样涂?

男人可以选择哪个牌子的香水?

初次见面,男性的哪些小细节令你心生好感?

几千元的墨镜的价值和其品牌价值相称吗?

男士可以理哪些发型?

自来卷的小伙子适合留什么发型?

如何挑选牛皮男士钱包?

男士钱包有哪些好的推荐?

你对男性保养有什么经验和建议?

为什么皮肤会长脂栓和黑头?如何控制它们产生?

对于男士,20快钱的大宝和一两百的欧莱雅、碧欧泉等,到底差在哪?

男士戴表要注意什么?

手表机芯多少石,如何判定?石头越多的机芯就越好吗?

怎样选择男士香水?

适合普通男生的日常化妆过程和产品是什么?

留胡子有什么优点和缺点?

为什么男士粗边黑框眼镜很流行?

男士如何选择适合自己的墨镜?

男士如何选购适合自己的袜子?有什么讲究?

哪些牌子的男士内裤价廉物美?

4,外在气质

男人品位的高低从何处体现?

你觉得自己最大的优点,或者说最大的魅力所在是什么?

有品质,有趣,有腔调有范儿的男生是什么样的?怎么样让自己变成这样?

吸引力是如何产生的?为什么有些人魅力非凡,但有些人却总是被忽略?

有哪些对男生行为礼仪的劝告?

官场里,酒桌上有哪些规矩?

男士怎么给人第一印象比较好?

读书是否能提升一个人的气场?

二,情感

情感,健康,事业——这三个是支撑我们人生的三个支柱,哪一个出了问题都能让我们的生活变得一团糟。作为三支柱之一的“情感”正是很多人头疼的问题,诸位男士哪位敢说自己没有曾经或者正在遭受感情上的挫败呢?来看看诸位大牛给大家的建议吧~(此分类有些回答注重解决实际问题,有可能有物化女性的嫌疑,本人收录不代表支持或者反对其观点。)

什么是女人要的安全感?怎么样才会有这种安全感?

为什么那么多好男孩没有对象?

25岁如何与39岁成功男士竞争姑娘?

如果不分手,我该怎么办?

为什么我真心的去追求女生,往往得不到想要的结果?

男生身上一定要有令女生仰望之处,女生才会爱上男生吗?

如果长期爱对方却得不到回报,你会坚持多久?

追女孩,如何说服对方不要介意「男比女小」?

一生只跟一个人发生性关系是不是种遗憾?

如何结识聪明的妹子?

女人在爱一个男人的时候,到底是更爱这个男人本身,还是爱他所能提供的生活品质?

对待爱情,你现实吗?

怎么做到得体地喜欢一个人?

有女朋友时是什么样的感觉?

结婚需要什么基本的安排和注意事项?

女生婚前应该清楚男友哪些方面了才能嫁给他?

如何让一个女孩子相信一个花花公子愿改过自新,跟她过一辈子?

为什么身边有很多高富帅很优秀,性格很好,也渴望一段美好的爱情,却始终单身着?

和自己不爱的人上床是什么感觉?

如何找到对的人谈恋爱?

床上说错话令女神生气,如何挽回?

和一个男人去旅行可以帮助你看清他么?怎样才可以看清这个男人能否让你托付终身?

「没本事的男人才会说女人现实」这句话如何反驳?

大学生应该以结婚为原则找男女朋友吗?

女友总和她的追求者保持紧密联系,怎么办?

怎么确定对方是能一辈子和我在一起的人?

是不是现在很多男生都不愿费劲追女孩子了?

如何忘掉前女友或者前男友?

单身们会想起前任,是因为碰到的人不够好,还是自己没有给机会认识好人?

为什么我男朋友总是记不住睡前给我打个电话?

你心目中最美妙的求婚是什么样子?

如何判断一个女孩是不是真的爱你?

表白究竟应该是最终胜利时的号角,还是发起进攻的冲锋号?

向一女生表白,她问我喜欢她什么,怎么样的回答最最能打动她?

男人想要接触一个女性如何索要联系方式?

如何优雅地把女生约出来?

第一次和女孩子约会应该注意什么?

该怎样才能第一次牵起妹子的手?有哪些需要注意的地方?

别人介绍认识的女孩,是直接约出来见面聊好,还是先相互沟通一段时间再见面好?

在「公共场合」见到漂亮的「陌生」女孩,怎样能够「成功」地让她愿意和你约会?

恋爱两年了,女朋友连最基本的亲热都不喜欢。怎么办?

如何寻找话题与喜欢的女孩聊天呢?

和女生聊天如何避免一问一答式的对话?

如何在聊天中既让对方感到舒服又不露声色地把对方给夸了?

爱上了很优秀的女生,但是觉得自己不够优秀,而且可能不是她喜欢的类型,该怎么办?

女朋友说不舒服,除了喝点暖开水和好好休息之外,说什么比较好?

我女朋友被她的前同事疯狂追求,而且她不忍心明言拒绝他。我该怎么办?

为什么总有女生说男生「幼稚」?

男人强吻女人是出于什么样的心理?

怎么看待恋人的恋爱史?

妹子重要还是自尊重要?

你发现你是备胎,你会怎么办,什么感受?

你认为两个人恋爱最好的状态是怎么样的?

跟别人聊天,没有话题,怎么办?

如何提高倾听或反馈技巧?

对于无论怎么回应都会遭其反驳的女生,该怎么回复?

你曾经在感情中遇到的问题有哪些,是怎样解决好的?

为什么说「喜不喜欢和合不合适是两回事」?

怎样更好地理解女友?

男朋友想留北京,我想早日安定,怎么选?

女孩子什么样的行为可以算作是真正的性暗示?

男人什么样的行为可以算作是真正的性暗示?

你和男/女朋友发过最记忆深刻的短信/微信/段子是什么呢?

最让你心动的一句表白语是什么?

男人的哪些行为会让女性瞬间对其彻底死心?

如何对付情场老手?

两个人在一起久了没有谈恋爱的感觉了,怎么办?

如何看待凤凰男?

看妹子结果被妹子反过来盯着怎么办?妹子们这么做是什么想法?

有句话说「日子很长,嫁个有趣的男人」,无论男女,怎样的人称得上是个「有趣的人」?

男士们能接受一位博士女友吗?

怎样提高接吻水平,成为好的Kisser?

如何利用陌陌微信认识mm,聊好天,约出来?

男女方家长见面有什么讲究?

作为过来人,当你的爱情已经开花结果,或经历了一段漫长而稳定的爱情,这时你对爱情本质的看法和年轻时憧憬妄想的爱情,有什么不同或改变,或者说对爱情有什么新的看法?

三,职业生涯

说道工作,人会引用搏击俱乐部里的经典台词“Youarenotyour

job”。但事实上,在现代社会,你完完全全就是你的job。职业对于大多数男人来说不亚于第二次投胎,重要性不言而喻。

职场中,哪些习惯、行为或者说小动作会给你减分?

如何在面试的无领导小组讨论环节中脱颖而出?

哪个求职网站(app)最靠谱?

想去外资的投资银行工作,需要做什么准备?

什么时候是换工作的最佳时机?

一周之内真的能摸清一个行业吗?如果能,该如何做?

有何建议给即将步入职场的应届毕业生?

如何在职场上与同事处理好关系,减少不愉快的冲突?

孤身一人到大城市求职的体验是怎样的?

作为一名主管,每个月用四分之三的收入犒赏同事,十年后自己会变成怎样?

面试官究竟如何考察求职者的「学习能力」?求职者在平时又该如何培养这种能力?

蚁族应该留在大城市吗?

那些年入上百万的人是如何做到的?这一人群的平均年龄是多少?

在当下社会,想经历最底层的工作,接受最低级的待遇再去成功。这样的想法很蠢么?

如何快速和系统地了解银行业?

怎样努力增加自身优势从而毕业顺利进入信托行业?

如何定义和培养领导能力?

职场争斗中为什么认真干活的人会败给不干活的人?

为什么很多人向往投行这个行业?

一个优秀的交易员需要具备什么样的素质?

唐骏出的三道面试题如何回答?

进入咨询管理公司工作需要哪些技能或者学历背景?

非金融专业的学生想进投行工作,需要做什么?

投行和对冲基金的人聪明到什么程度?优秀到什么程度?

对你职业生涯帮助最大的习惯是什么?它是如何帮助你的?

如何看待『管理培训生』这个职位?

为什么很多公司招聘时都要求三年以上的工作经验?这个三年的分水岭到底意味着什么?

理工科背景的硕士如何能进入投行(InvestmentBank)工作?

怎样通过投行实习面试?

四,个人提升。

人生就是一场修行,对内在的提升应该是我们一生的追求。

人类为什么会有「雄心壮志」?为何有人「小富即安」,有人有「鸿鹄之志」?

怎么养成一些很基本的社交习惯(或者说大一点,一些做人的习惯)?

如果兔子都在拼命奔跑,是什么给了作为乌龟的你前进的动力?

为何长大后反而不易快乐?

如何逐步地提高自己的意志力?

如何理性制定人生规划?

苦难有什么价值?

如果有人问你,为什么你不走捷径,你怎么回答?

什么是一个人最美好的品质?为什么?

「大器要晚成」有道理吗?

同样25岁,为什么有的人事业小成、家庭幸福,有的人却还在一无所有的起点上?

要经历、学习、观察、思考什么事情才能年纪轻轻就拥有较深刻的人生厚度和感悟?

如何成为一个聪明的人?

什么样的男人才算是成熟的男人?

你看过日本的电视剧、电影、动画、漫画等作品中,难忘的台词有哪些?

如果有人问你,为什么你不走捷径,你怎么回答?

一个男生如何变得成熟?

人这一生为什么会努力?

如何定义和培养领导能力?

屌丝,说的就是你,进来跪读-优雅地逆袭-知乎专栏

什么叫成熟?

如何正确认知和提升自己的“格局”“视野”“高度”?

你有过「逼一逼自己」的经历吗?不论结果,回顾这个过程,你有什么话要说?

怎么从大一开始积累人脉?

怎样才算是尽力了?

你在大学期间学过的最有实用价值的课程是什么,收获了什么?

大学生除了混日子,还有什么可以做?

男孩该怎样培养良好的性格?成功优秀的男性又有哪些好性格?

如何让自己变成一个有品味的人?

考上一个好大学对一个人的未来很重要么?

如何做一个有趣的人?

单身职场人士如何利用晚上八点到十点这段时间自我提升?

怎样通过自己的努力进入到更高层次的阶层?

要怎样努力,才能成为很厉害的人?

怎样看待所谓的“成功学”?

你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人?

哪些行为对哪些人来说是浪费时间?

单身男如何每天过的有意义?

如何培养自己说话或写东西的逻辑性?

怎么保持对你要做的事的热情?

你的北漂故事中最难忘的是什么?

一些人将「情商」等同为「人际交往的能力或技巧」,这是不是一种误解?

五,技巧养成

行走江湖,怎么能没有一技傍身?学一门以兴趣为主,又不带来利益的技能,是表达我们对这个又大又顽皮的世界的敬意的最好方式。

如何学会多线程工作?

有哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让一个人每天进步呢?

哪些才艺可以在短期内学会,且易于展示?

你有哪些秘籍、心得(各方面皆可)?

怎样克服拖延,马上采取行动?

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转自知乎李傲文

如何养牛仔裤 知乎

如何养牛仔裤 知乎

方法一:牛仔裤最佳的清洗时间为6-12个月

穿牛仔裤一周或是有一点汗(赃)就放进洗衣机里洗,其实这样对牛仔裤的伤害是很大的,长期样做下去会使你的牛仔裤的型状走形哦,穿起来就不会有贴车的舒适和漂亮的腿型了。

正确方法应该是,尽量6-12个月清洗一次,如果夏天出汗很多,你可以将自己的牛仔裤挂通风的地方,喷上一些清水,让它顺风晒干,这样牛仔裤上的汗味就不会了;如果牛仔裤粘上了一些干净东东,你可以在赃的地方喷上清水,然后轻轻撮掉赃东东,然后再同上一样挂在通风很好的地方,让它自己风干就好了!

方法二:第一次清洁不要干洗或是机洗哦

大家一定有印象:牛仔裤洗完晒干后再拿出来的时后一定是硬的,这除了你是用洗衣粉的原因,还一个原因就是丹宁布上有一层胶。所以,第一次清洁时尽量不要用机洗或干洗,最好是穿在自己身上清洁,这样清洗牛仔裤,会使牛仔裤会更加符合自己的腿型,穿出来的效果会更加好哦。清洁完后还是得向上条一样挂置在通风的地方,让它自己风干。

方法三:牛仔裤在洗前一定得做一些保色处理哦

牛仔裤在洗前一定得做一些基本的保色处理,不然牛仔裤很快就会洗白。保色处理其实简便,洗前将牛仔裤浸放在有水的盆内,然后放入二勺白醋,浸泡约半小时,这样牛仔裤的掉色就不会那么严重了,不信可以试试哦。

如果是买回来第一次下水,那需要在水中倒一些白醋,同时把裤子翻转过来浸湿大约半小时,用来锁住颜色,因为深色的裤子必定会有少许的掉色,而白醋可以让那种湛蓝色尽量保持原有的光泽。

方法四:请千万别用热水浸泡裤子,那会有很大程度的缩水现象,一般水温在30度左右即可,如果条件允许,请不要用洗衣机洗牛仔裤,那样会破坏裤子的褶皱感,碰到原色裤子,那裤身的自然磨白也会变的不自然。不要熨烫,保持自然的裤型。

方法五:洗牛仔裤的时候一定要记住将里面翻过来洗,可以有效减少褪色。如果牛仔裤不是有油污或其他特别肮脏情形时,尽可能减少洗衣液(中性)用量(尽量不要用洗衣粉,碱性洗衣粉很容易让牛仔裤褪色),甚至可清水洗涤即可。

拓展资料

基本保养方法

A、深色纯棉牛仔裤约穿3~5次或一周清洗一次即可。

B、浅色:白色、卡其、骆驼色...则视赃污情形而定。

C、将新的原色(深蓝色)牛仔裤产生二手或很旧而有个人风格的自然褪色效果的秘诀……

最后是一些小技巧:对于Unwashed的原色牛仔裤,第一次洗后可以在将干未干时穿上可以更快的产生纹路;对于已经脱浆的牛仔裤,可以简单的用些生粉加水后喷在牛仔裤的表面重新使牛仔裤变硬。

在牛仔裤放到洗衣机里洗涤之前,最好先将拉练拉好,以免拉练洗到最后变形,而变的比较不好穿。

防止褪色

新买的牛仔裤,可先浸在浓盐水中(盐水只要尝起咸咸的就可以了),过了整整一天,再用手揉搓,不要用机洗。平时在洗涤时,若能将里侧翻出来再清洗晒乾,将牛仔裤折好,放入洗衣袋里(或使用手洗),清洁剂请使用洗碗精(因为一般洗衣粉为了有洁白的效果),还可去油渍)

牛仔裤或其他染色新衣物都含有一层胶(新衣服的味道),可让衣物柔软,更可定色防止退色。

对于不太脏的牛仔裤,使用清洁剂洗涤即可,尽量不要使用洗衣粉,一般洗衣粉中都含有一定比例的漂白粉,容易使牛仔裤褪色。另外请将牛仔裤翻面清洗,这样可以有效延长它的寿命。

保养方法则是:不可以用水洗涤,穿过的牛仔裤应包好放进冰箱冷冻杀菌,然后就可以继续穿了。

我妹在抖音里面评论,不愧是闺蜜,我怎么会 回

我妹在抖音里面评论,不愧是闺蜜,我怎么会 回

你妹在抖音里面评论不愧是闺蜜你怎么回复,如果你妹妹在抖音里面评论你不愧是闺蜜说明他发现了一些问题,你要及时跟他沟通,因为旁观者清当局者迷,可能他发现的问题你自己不知道,所以你应该跟他沟通一下及时的调整,因为她说了不愧是闺蜜说明你们之间有一定的问题。

好了,关于普通家庭养牛仔牛好吗知乎和如何养牛仔裤 知乎的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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