养牛的小孩个子长不高，坚持半年有啥效果

大家好，养牛的小孩个子长不高相信很多的网友都不是很明白，包括每天给孩子吃牛肉,坚持半年有啥效果也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于养牛的小孩个子长不高和每天给孩子吃牛肉,坚持半年有啥效果的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

每天喝一杯牛奶真的能长高吗

文/北京和睦家医院遂谦

“每天喝牛奶，真的能长高吗？”

想必，这也是很多家长心中的大问号，特别是在听闻我们的近邻日本和韩国通过白色食物拯救了全民族身高之后。

希望今天这篇文章，可以帮助您把心里的问号变成句号，或者打开视野，打开未来的冒号。

身高的影响因素

身高这件事，60-70%是受基因主导的，就汉族人而言，基因相关性在65%左右。而世界范围内发现，有83个罕见基因变异是可以显著影响身高的。

也就是说，后天因素与身高的相关性只占30%~40%。而包括牛奶在内的饮食与营养，都属于后天因素。

遗传之外的影响因素都包括哪些呢？

爸爸和妈妈在备孕期的营养状况

妈妈孕期的营养状况（包括体重增加情况）

孕期及哺乳期环境因素的影响，例如情绪、睡眠、疾病等

孩子出生后的营养状况，包括但不限于：

是否母乳喂养、哺乳妈妈自身营养摄入情况、代乳品的选择、辅食添加何时开始及添加内容、辅食添加的顺利程度、固体食物添加后的食物多样性、儿童幼儿及青少年期的营养摄入、体力活动情况等

环境因素，包括但不限于：生活地域的气候特点、日晒情况、食物供应等

疾病因素，例如：生病的频率及严重程度等

为了帮助大家理解这些影响因素的效力，举几个例子：

例1怀孕

妈妈存在孕前体重不足、营养不良、贫血等，怀孕后体重增加缓慢或不足、蛋白质摄入不足等，容易增加宫内发育迟缓、小于胎龄儿、早产的风险，出生后这些孩子们如果追赶生长不足，会导致身高受影响。

例2辅食添加

食物长时间停留在泥糊样的性状，到了1周岁的时候，都未能及时“进阶”过渡到碎末、小块、小片食物，导致固体食物的能量密度及其它营养素密度不够。

进入幼儿期（1岁后），孩子的进食能力还不够娴熟流畅，妈妈母乳产量一旦下降、且如果孩子不太接受母乳之外的代乳品，结果就可想而知了：

孩子生长速度减慢甚至停滞，严重的，生长曲线还会从攀升趋势变成下滑——营养不良会直接影响孩子身长的发育。

例3疾病

以过敏性咳嗽或哮喘的孩子为例，他们的体能消耗本就较大，外加上咳嗽和喘息本身会干扰孩子的正常进食和饭量，从而进一步影响他们的能量摄入。

因此，这个群体的孩子们容易因为摄入不足、消耗太多而导致营养状况欠理想，对身高和体重的增加或多或少会产生影响。

例4体重

超重或肥胖的孩子，容易因为体重过大而影响正常体力活动量，并因为各种激素水平的紊乱而导致生长速度受限。

超重或肥胖的孩子们，虽然长得胖，却属于“营养不良”的群体，一些常量和微量营养素会因为体格超标而处于相对不足的状态，也会对身高的发育产生负面影响。

例5体力活动

有良好运动习惯的孩子比缺乏运动的孩子，身高至少高出23cm。

目前认为有助于身高增长的运动包括弹跳运动、自重或负重训练，如跳绳、球类、跳远等运动，都是有利于下肢骨矿物质含量和骨骼增长的运动形式。

例6地域差异

我们国家存在“北高南矮”的现象，也就是北方人个子相对偏高，南方人则相对偏矮。其实不止是在我们国家，全球范围内普遍存在这种现象。

有观点认为，这和我们生长环境所处的纬度有很大关系。纬度差异会带来农作物的差异和饮食习惯的不同，气温变化导致的身体活动量和热量消耗程度也会不同，对生长的影响自然是有差别的。

就拿饮食来说，南北差异中有一条就是：我国南方大多数人是以米类为粮食（南方多耕种水稻），而北方人以面食为主（北方多耕种小麦）。

面类食物的特点是：从原材料到成品的加工过程中，水分吸收量比大米少，所以相等重量的成品相比，面食的热量会比米饭高，蛋白质的摄入也会相应略高。

例7睡眠

睡眠对生长的影响，较为典型的有两类：

晚上睡得太晚的孩子们，生长激素的分泌会受影响。

而因为腺样体或扁桃体肥大、或其它原因，存在张嘴呼吸现象的孩子们，容易因为氧气供给不足、睡觉深度不够，从而影响生长速度。

例8激素水平

诸如性早熟等问题，也会影响骨垢闭合速度，进而影响孩子的身高。

一盒牛奶的影响强度

了解了上面这些影响因素，针对“每天喝一盒牛奶是否能长高”这个问题，您心中是否已经有了自己的答案呢？

我个人认为：没有确定答案！——说能也能，说不能也不能。

说“喝牛奶能长高”，是因为：

作为健康饮食的一部分，牛奶可以提供热量、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养素，一盒250毫升的牛奶，热量大概为135大卡，蛋白质大约为7.5克，钙约为260毫克。

对于幼儿来说，一盒牛奶，可以提供孩子全天所需钙元素的1/3~1/4，以及，全天所需蛋白质的~1/3。

如果孩子饮食中这些营养素的摄入稍显不足，一盒牛奶绝对可以有效、集中地帮助弥补饮食不足，成功“打补丁”。

特别是牛奶中的蛋白质，生物效价高，是最利于人体吸收利用的蛋白质来源之一（另一来源是鸡蛋）。对于肉类进食量或进食能力不足的小孩子们，牛奶绝对是优秀的弥补。

说“喝牛奶不能长高”，是因为：

均衡的饮食结构是牛奶这类高钙食物发光发热的基础。前面罗列的那一堆影响因素，系统决定了牛奶能够发的光和热是否会被打上大大的折扣、甚至被抵消。

如果不能保证总体热量摄入充足基础上的均衡饮食，只靠一盒牛奶，是拯救不了一个民族的身高的。日韩民族身高的提升，也绝不止是“白色革命”的功劳。

经济基础决定上层建筑。事实上，我们国家近10年来的儿童青少年身高增加趋势，已经迅速赶超发达国家。而这样的赶超，绝不仅是牛奶独家大秀，而是整个经济发展的产物。

选牛奶，谁家好？

这是常常被问及的问题，也是个让我头疼的问题。

说真的，如果我家养牛，我肯定大力推销我家的牛奶：牧草好！牛种好！挤奶设备好！灭菌装置先进！包装材料领先！保鲜技术优秀！营养成分完美！……

可惜我家既没有牧场，也没有牛奶。而我认识的各大奶业品牌研发团队里，都潜伏着我的大学同学，有同班的、大博士，也有师妹、大总监。都说自家的奶最好，你们说，我听谁的？

所以，牛奶的选择大同小异，爱喝就好！

至于诸如添加剂、抗生素污染、营养素含量……爸爸妈妈们就不要过分担心啦。因为我们进食的不只是牛奶，还有很多成分复杂的食物，从空气到水，从植物到动物，从自己做的到加工食品……

我经常跟家长说，你们随手给孩子吃的加工食品、外卖食品、餐馆食品，随便几口就能把苦心研究半天的两杯“高级奶”的各种优势抵消得一干二净！

爱孩子的心大家都明白，但是不用太钻牛角尖

#孩子长高##牛奶#

儿童短篇笑话故事

儿童短篇笑话故事

故事一般都和原始人类的生产生活有密切关系，他们迫切地希望认识自然，于是便以自身为依据，想象天地万物都像人一样，有着生命和意志。下面是我整理的儿童短篇笑话故事，希望对大家有帮助！

儿童短篇笑话故事篇1

袋鼠的袋子

父亲："你知道为什么袋鼠的肚子前面有个袋子?"

小孩："我想一定是用来装小袋鼠的。"

父亲："但小袋鼠的肚子前面也有一个袋子，这又作何解释呢?"

小孩："那肯定是用来装糖果的!"

认鸡

汽车把一只鸡轧死了。司机问一个小孩："这鸡是你家的吗?""一切都很象。不过我家的鸡没这么扁。"

停电风波

在前几天某市需轮流停电，正当要停电的时候，女儿高兴的拿着蜡烛在客厅，母亲问干什么这么高兴?女儿兴奋的说："等一下可以点蜡烛看电视啊!"

爱哭的小弟弟

"为什么你的小弟弟总是整天哭个不停?"一个小朋友关心另一个小朋友。

"这有什么奇怪的呢?要是你也没有牙齿，没有头发，又不会走路，不会讲话，连大小便都要人家帮忙，你也会整天哭个不停的。"

大海边上

7岁的儿子终于看到盼望已久的大海。他对妈妈说："妈妈，不是说大海无边无际吗?"

妈妈："是呀。"

儿子："但我们怎么站在大海的边上?"

为什么叫学生

爸爸："儿子，你上初中了，你知道你们为什么叫学生吗?"儿子："我知道，我们只学生的东西，不学熟的东西!"

休息一会儿

儿子做错了事，被我训斥后大哭了一个小时之久，我没有理他。待他不哭了，我问他："你不哭了?"儿子答道："不是不哭，我想休息一会儿。"

懂不懂「事」?

一天，姑姑对她班上的小朋友说(她是幼稚园老师)：「你们一定要懂事喔!」忽然有一个小朋友大声的说：「老师，我还懂五呢!

没丢零件

"爸爸，我把电视机拆散了又重新装好了。我不过是想看看里面的构造。"

"谢天谢地，你没何弄丢零件吧?"

"非但没丢，还多出十几件呢!"

儿子看篮球

父亲把五岁的儿子抱在膝上，全神贯注地观看篮球赛。孩子看到运动员们拼命地抢球，便问道："爸爸，篮球一定很贵，是吗?"

爸爸惊诧他说："乖乖，你怎么会这样想呢?"

孩子说："要是不贵，他们为什么不每人买一个呢?"

爱说谎的老师

开学的第一天，波波放学回家。

"新来的老师好吗?"妈妈问。

"一点也不好，她喜欢说谎。"

"怎么会呢?你别胡说。"

"上算术课时，她先说3加3等于6;过一会她说2加4等于6;临下课她又说5力1等于6。"

聪明的区别

"老师，你的头怎么秃了?"

"那是绝顶聪明。"

"那我也把头剃光算了。"

"那是自作聪明。"

哎。人类说话不算数!

饿狼觅食，听见有家人在训孩子："再哭就把你扔出去喂狼!"可是，孩子哭了一夜……

第二天早晨，狼长叹一声："哎……人类说话不算数!"

放心好了

妈妈和儿子去逛动物园，到了关狮子的铁笼子面前。妈妈说："孩子，不要太靠近了!"

儿子回答说："妈妈，你放心好了，我不会伤害它的。"

赔偿

一个男孩儿："你的狗把我咬伤了，我要你赔偿!"

另一个男孩儿："实在对不起，我现在把狗按住，随你怎么去咬它!"

气球不见了

公园里，一个小孩老是哭着跟在一个孕妇后面，孕妇终于不耐了，转过身问："孩子，你怎么啦?"

"阿姨，"孩子抽泣着，"我的气球不见了。是不是您把它藏到肚里了?"

皱纹

一个小女孩在街上呜呜的哭，一个满脸皱纹的老太太走过来，说："别哭别哭!多哭会让漂亮的脸蛋有皱纹的，那就会变丑!"小女孩立刻止住了哭声，愣愣的说道："婆婆，您小时候是不是很爱哭?"

怎么样让蚊子不叮我们呢?

答;在身上涂点油，蚊子蹬上去就会滑掉了。

身上涂点胶水，就把蚊子粘在上面了。

放《摇篮曲》，蚊子就去睡觉了，就不会咬人了。

离太阳近

从球场上走来一位身高二米一的篮球运动员，他热得汗流浃背。路边两个小学生见了，就议论起来。"你说这位叔叔为什么这么热?""因为他个子高。""个子高为什么就热呢?""个子高离太阳近嘛!"

童言童语

在飞机上，空中小姐问一个小女孩说：「为什么飞机飞这么高，都不会撞到星星呢?」

小女孩回答：「我知道，因为星星会『闪』啊...」

钢琴的牙齿

"妈妈，你知道谁的牙根是黑色的，而牙齿是白色的?"

"不知道，娜佳。你能说说看吗?"

"钢琴。"

我要这个玩具

戴尼是个爱玩具的孩子，一天和爸爸逛商场，看到一个很漂亮又很贵的玩具车，非吵着要买，可是爸爸却说这车太小，要给他买个大的。戴尼很听话，在过马路的时候，他看到十字路口的红灯下，停着一辆双层巴士，他兴奋的跑过去抓着车头喊到："爸爸，我要这个玩具!"

天黑透了之后，王大爷才想起来安定片吃完了，赶紧下楼去药店买。他到家里就拧开瓶盖拿出两粒就着白开水吃下去，盖着被子斜躺在床上看电视剧《红日》。

窗外清脆悦耳的鸟叫唤醒了王大爷，睁开眼一看手表，六点三十七分，电视节目播放着早间新闻，他拍着脑袋想了想，纳闷地嘟囔着：昨晚上吃完药睡着了忘记关电视啦？往常都是两三点才能睡觉，不会是安定吃过量了吧？这药往常这样吃，怎么就没有这样的好效果呢？他带上老花镜，拿起药瓶一看，刺五加片，怎么不是安定片？啊？难道药店把药给错了？

一整天，王大爷并没感觉到身体有什么不适，也就没有怎么在意。吃完晚饭后，他头脑中突然灵光一闪，这刺五加片今晚再吃一次，看看是不是还像昨晚一样能安心地睡觉呢。他吃过药片一个多小时后就入睡了，也没怎么做梦。

翌晨，王大爷醒来时都快七点了，他高兴得像个孩子似的手舞足蹈。连着一个礼拜，他的觉睡得挺踏实。药店虽然给错了药，却歪打正着地治好了失眠症，这也是好事情，应该感谢感谢人家。

王大爷拿着药瓶和小票来到药店，说明了给错药的情况。售药医师和药店经理一个劲儿地向他赔礼道歉，并言明赔偿的条件，密集的言语让他没有插嘴的机会。王大爷突然大笑起来，兴高采烈地说：你们不用给我道歉，我是来向你们道谢的，你们给错的药治好了我的`失眠症，让我结束了睡不着觉的痛苦，真是太感谢你们了，太感谢你们了！这番话说得药店所有人都面面相觑，不知道再说点什么好。王大爷接着说：我要给你们送一面锦旗，词儿我都想好了，“歪打正着，柳暗花明！”

不算迟

老师：怎么你又迟到了？

汤米：您不是说过吗？学习在任何时候也不算迟。

没有更多的分了

父亲看了儿子的成绩册，生气地问道：“为什么你的算术只得了一分？”

儿子回答说：“老师大概没有更多的分了。”

我也要换换口味

有一天公园里，来了一个白人妈妈还有一个黑人妈妈。

她们都各自坐在不远处哺喂母乳。

忽然间白人小孩抬头跟白人妈妈说：“妈妈我也要喝巧克力口味的……”

吸管呢

有一天，小明买了三瓶果汁回家。在路上，遇到了阿爽的妈妈和阿爽，于是小明拿了一瓶果汁给阿爽。

妈妈就说：“小明哥哥给你果汁，你要说什么？”

阿爽看了看果汁，然后说：“吸管呢？”

有照相机画画就不费劲了

我带小豆在城墙边玩，小豆忽然看见正在写生的小朋友，他看了他们半天，然后问我：叔叔，他们一定很穷吧？他们这样画的多费劲啊，为什么不买台照相机呢？那该多方便呀！

奶狗

爸领儿子去养牛场看牛，爸指着黄色的牛告诉儿子那是黄牛，指着黑底白花的牛告诉儿子那是奶牛，儿子记住了。

有一天，爸带儿子去养狗场看狗，儿子指着一条怀孕的斑点母狗对爸说：我知道那是什么狗，是奶狗！

爸爸谔然……

这么小就讲义气啊

下班回家，走在路上碰到三个小学生。只见三个小学生站成一排，其中一人说道：二弟，三弟，今日你我三人结为异姓兄弟，有辣条同享，有罚站同当，不求同年同月同日三好学生，但求同年同月同日叫家长，干了这瓶可乐，来世再爱不回头！

儿时的乐趣

小时候吃西瓜不吐仔，吃完之后去野地里拉屎，十几天后竟然发芽了，后来每天去看一次，还给他浇水，之后长出了个四斤的大西瓜，然后我又把他给吃了。

这孩子该好好教育了

在公交车上，一个小男孩，大概四五岁的样子，一直揪着他妈妈衣服上的装饰链子，过了会说：“妈妈，我喜欢这个，你死了以后这个能给我吗？”他妈妈一脸黑线，“我没死也可以给你”。

小孩子真好骗

楼下有家烧饼很好吃，六点时候忍不住去买。排我前头的小学生买了一个，我说，哎嘿，太弱了我能吃三个！小学生喊，我能吃五个！我说，哎嘿，我能吃八个！小学生面红耳赤喊：我能吃十个！最后他拎走一大包。哈哈哈，小孩子真好骗，撑死你！轮到我，老板说一共剩十个，卖光了。

是针要打我

一位年轻妈妈抱着感冒的小儿子去医院打针，儿子是第一次来医院，就天真的问道：“麻麻，我们来这干什么呢？”妈妈说：“我们来打针啊！”儿子：我们为什么要打针啊，针做错事了吗？他是坏孩子吗？五分钟后听到医院里儿子的一阵惨叫：不是我们打针，是针要打我。

当年那件事

我二年级时特别调皮，我妈就骗我啊说：“再不听话就把你卖了！”小时候很单纯，不知道她在开玩笑，整天心慌慌的。第二天我班长向我借笔，我一慌，就对他说：“班长，我好害怕，我妈妈说要把我卖掉。”我班长一听，正义感爆棚，当天放学后喊上了我全班56个同学一起到了我家，我妈正在和别人在院里打麻将，突然看见这么多孩子惊了一下。这还不是高潮，高潮是，全班同学在认清哪个是我妈后，齐刷刷冲她跪了下去，大喊道：“阿姨不要卖掉***！”你能想象我妈当时龟裂的表情吗？

因为你，老师都留级了

儿子：“爸爸，我留级了，您不要难过！”父亲：“为什么？”儿子：“我们的老师也留级了。她今天又到这一班来教我们了。”

再看下去就把妈毁了

儿子一天到晚捧着个手机看，也不怕把眼睛看坏了。我实在忍不住了就喊：儿子，扫扫地吧！再看下去就把孩子毁了。儿子看了一眼窝在沙发上看手机的我，淡定的说：妈啊！去做饭吧！再看下去就把妈毁了。

被发现了

跟好友约好了一起去逛街，不想带孩子，就对孩子说：“妈妈要去加班，你跟爸爸在家玩，好吧。”谁知孩子一脸不屑地说：“出去玩不想带我吧，加班你会这么高兴？”

奖励了他一颗糖

大家都在吐槽国产的抗日神剧。其实抗日神剧也不错。因为昨天，我不满三周岁的儿子拿着他的玩具枪站在门口大吼小日本，我打死你们，开枪哒哒哒，手榴弹，炸死你们。我震惊了，默默的走了过去，赞赏的摸摸他的头，奖励了他一颗糖。

什么叫宽容？

小明考完试回家拿考卷给老爸看。老爸：“数学0分”小明惊吓中。。。老爸：“语文1分”小明点点头，颤抖中。空气凝结、气氛无比恐怖、小明感到有一场腥风血雨将要发生在自己身上。他内心挣扎，战栗不安的等待世界末日的到来。老爸：深吸一口烟，说道“明啊！你。有点偏文科呀！”

我们吃肉吧

劳动节到了，父亲想给儿子进行一些劳动思想教育：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。儿啊！这首古诗告诉我们要珍惜每一粒粮食，农民伯伯种地是非常辛苦的！儿子认真地思索了一会，望着父亲郑重地说道：为了不让农民伯伯那么辛苦，我们吃肉吧！

每天给孩子吃牛肉,坚持半年有啥效果

在牛大宝的印象中

孩子们都非常喜欢吃牛肉

牛肉肉质口感细嫩、蓬松，还有淡淡的奶香，

事实上有医学证明吃牛肉对孩子的好处也是非常的多哦

每天给孩子吃40克牛肉

持续半年会有什么效果呢？

医生说了大实话：

1

宝宝的免疫力提高了

牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮宝宝增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成

2

宝宝变强壮了

牛肉的脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！

所以一般人减肥都要吃牛肉。所以牛肉比猪肉更健康，吃牛肉不但长不胖，反而能变得更加强壮哦

3

宝宝长个了

多吃牛肉可以加速孩子骨骼的快速生长。欧美小孩常吃牛肉，所以个子长得高。

4

宝宝不贫血

牛肉含铁量高，每100克含血红素铁2.8克，人体对这种铁的吸收率达25%以上，宝宝从8个月到2岁时容易贫血，所以要给孩子多吃牛肉，避免缺铁性贫血。

5

宝宝生长发育好

据权威部门调查，中国孩子有60%缺锌，科学证明：补锌能够提高孩子的免疫力。

牛肉含锌量高，每100克含3.71毫克，是猪肉的5倍。锌是孩子必需的微量元素，与孩子的生长发育、免疫、内分泌调节都很有关系。缺锌的孩子头发黄，个子矮小，多动，智力发育不良。多吃牛肉，可以让宝宝的生长发育更好。

那么怎么给宝宝吃牛肉比较好呢？

1.最好不要给孩子晚上吃牛肉，会扰乱血糖水平。

2.宝宝八个月开始可以把牛肉剁成细末添加到辅食里或者煮成粥。刚开始添加时，一次只添加牛肉末一种食材，以观察宝宝的适应情况，从少许量开始。但是一周先一两次试一下。

3.宝宝十个月可以把牛肉剁成肉馅包成包子或者饺子给宝宝吃。

4.两岁的宝宝可以吃牛肉剁碎做成的丸子。

5.三岁的宝宝如果牙齿长全了，可以吃炖得烂烂的牛肉了。番茄土豆炖牛肉，胡萝卜炖牛肉都是不错的选择。

6.孩子大了，到6岁以上了就能够吃大块的牛肉了。

总之，每天给宝宝吃40克牛肉，这个量还是比较少的，如果孩子长大一点量还可以增加，坚持下去能够增强孩子的体质，长个子。科学证明：每天给孩子吃40克牛肉，持续半年会有不错效果，听医生的，错不了~

不过各位宝妈们在给宝宝选择牛肉的时候

记得要格外注意牛肉的品质！~

毕竟宝宝们的脾胃格外的娇嫩

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关于养牛的小孩个子长不高，每天给孩子吃牛肉,坚持半年有啥效果的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。