养牛一天吃几次玉米面条最好呢，人一天喝多少牛奶

大家好，今天小编来为大家解答养牛一天吃几次玉米面条最好呢这个问题，人一天喝多少牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

彝族年的吃什么

彝族年的吃什么?

彝族年是什么来的呢?还有它的食俗是什么呢?下面请随我一起来看看吧。

彝族年，彝语称为“库斯”，“库”即年、“斯”即新，意思是新年，是四川省凉山彝族自治州大小凉山彝族传统的祭祀兼庆贺性节日。“库斯”一般选定在农历十月，庄稼收割完毕的季节。彝族年为3天。彝族年的头夜叫“觉罗基”，过年第一天叫“库斯”，第二天叫“朵博”，第三天叫“阿普机”。

节日食俗

千里彝山，胜境天成。独具魅力的云贵高原和青藏高原东南边缘地带，是彝族人民世居的地区。彝族人民凭借这里的多彩的自然环境、丰厚的资源，用勤劳的`智慧，创造着幸福美好的生活，传承着独具特色的饮食习俗，书写着丰富多彩的饮食文化。彝族居住的地区，地理环境和自然条件复杂，植物和动物资源极为丰富。

居住在山区和半山区的彝族以种植荞麦、大麦、小麦、玉米、燕麦、土豆为主;在溪谷和湖盆山区、平坝则以种稻谷为主，玉米和其它作物为辅凉山彝族自治州大部分地区、滇西北小凉山彝族聚居区及贵州的威宁县一带，最古老的农作物为荞麦，次为燕麦、水稻、小麦、大麦、土豆等。蔬菜以圆根为古老，其次才是萝卜、青菜、白菜等。畜牧业以猪、羊为主，同时畜养牛、马、鸡等。凉山、昭通、毕节这些地方的来族多食用荞麦饼、米饭、玉米饭，无论猪、羊肉做成“砣砣”或大块肉都喜欢，喜欢喝用肉汤做成的酸菜汤。

彝族在烹饪方面以滇南、滇中、昆明、玉溪、楚雄等地的彝族包含很有特色。滇南是彝族人口分布较多的地区，而石屏、建水、开远等地彝族的农作物生产水平发达。农业主要是以水稻为主，玉米、小麦为辅。沿湖地区兼事捕鱼，以大米为主食，也用麦粉做成面条、烤饼食。肉类食物主要的有猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉。进入冬季后他们多杀过年猪腌成腊肉供常年吃。

粮食

居住在经济发达的滇中、昆明、玉溪、楚雄等地的彝族，大米、玉米、小麦都以不同的比例作为主食，一年四季有蔬菜，畜牧业产品也占有一定的份量。粮食和菜肴的品种及其食用习俗也多类似。分布在滇池湖盆地区的昆明彝族(于郡)，因受四周汉族的影响，食俗与汉族相同之处甚多。主食以稻米为主，他们用木甑蒸饭，佐以面食主，产鱼季节，以捕鱼当菜。所吃的蔬菜主要有白菜、青菜、南瓜、萝卜、乔豆、茄子、辣椒、刀豆等。滇中地区的彝族喜用青菜腌菜和晒萝卜干，供缺菜季节吃。还利用小麦帛面酱：先将麦面的粑粑放于麻袋里，然后埋在米糖中，使其发醇后拿出晾干，再磨碎，辣椒面和盐酿造。

食猪

川、滇、黔、桂彝族一般都要杀猪食，特别是杀过年猪。按照彝家的食俗规矩，猪头要分成两半腌帛好，一半是留着主人家自己吃或者招待客人，另一半过年后的几天内，算吉日由女婿送给自己的岳父母。共它部位的猪肉除过年吃的外，一般全部腌成腊肉慢慢吃。昆明郊区和宣威、威宁(贵州)、冕宁(凉山)的彝族人杀猪后还要自腌火腿，其中宣威的火腿驰名全国。

食羊

居住在川、滇、黔、桂山区或者半山区的彝族人普遍喜欢饲养山羊、绵羊。羊是他们肉食来源之一，彝族无论杀或吃羊肉，都有些特殊的饮食习俗。杀山羊可以用刀;而杀绵羊禁用刀，只能用木棒将羊脖打断，再用手掐死。羊肝和羊胃要单独用来祭祀祖灵，然后烯来吃。羊身、四肢和内脏、头、蹄均煮熟待客。有的地区羊头和4只羊蹄第二天煮着吃;羊脑在彝家的习惯上全归老人吃的。处于生育期的青年妇女禁止吃公羊，仅能吃母羊和阉羊，牧羊人禁吃羊尾巴。

还有一些地区彝族杀羊食时，将羊血拌萝卡丝腌起来，要吃时用瓷碗盛着，放在饭上蒸熟，其味特别鲜美。云南彝族还喜欢饲养奶羊，他们饮用羊奶，用羊奶加工制作多种乳制品。

食鸡

彝族吃鸡以砣砣鸡回锅、清炖为主。凉山彝族和贵州威宁的彝族吃鸡一般砍成砣砣，拌上佐料。凉山彝族还常用砣砣鸡回锅、辣子鸡待客。云南彝族过去用陶锅煮鸡，一般不用刀切，而用手将鸡肉撕成条块。特别要准备一碗，用鸡汤做成辣椒水，辣椒水内还要放少许花椒、大蒜以及炒过的盐。吃时，将撒成条块的鸡肉蘸着辣椒水吃。

此外，鸡头一般老人吃，鸡翅膀给小女吃，老人说她们吃了会梳头，鸡腿一般给小孩吃，但小孩不能吃鸡爪、鸡血。云南彝族吃鸡还有一个习惯，杀鸡前先要备好一个放凉开水和盐的碗，使鸡血凝成块，然后将花椒面、辣椒面、醋、香油倒在鸡血里拌着吃，味很好。在彝族宴席中最有名的菜肴，首推“四滴水”，其程序是先陈上凉菜4盘：火腿、卤猪肝(或者吹盘)、灰蛋、紫介肉(或凉鸡)。其次陈上八样锦8盘：桂花蛋、炒尤鱼丝、炒公爆肉(或火爆鸡丁)、红烧肘子、炖鹿筋、清蒸鸡、烧海参、脆皮鱼。再次陈上三鲜汤、八宝饭(八宝饭是以香糯米为主，加冬瓜蜜饯、大枣、莲子、皂角米、桂元肉、洗沙、艺麻、红绿丝、核桃片、艾苡仁)。

最后以铜锅陈上连脚带肘的煮熊掌4只，使爪子抓露搭铜锅边，伸扬四方，名为“熊爪会”，象征“招财抓喜”。燕窝汤1盆，以燕窝为主，加龙眼、冰糖，象征银浪滚珠，名为“聚宝堆银”，客人食此，互相祝贺财源茂盛，吉祥临门。

GBA牧场物语女孩版攻略

送给村民礼物是可叠加的,但是第二次送效果就大打折扣了?怎样让他一直保持第一

次的效果呢?那就是在生日那天死起来送他们喜欢的东西.(我曾经一天把把橙色小

精灵的友好度送由0颗到10颗满心~

礼物送给村民效果是:

非常喜欢+9/+3喜欢+3/+1普通+1/0讨厌-3/-3非常讨厌-9/-9

前面是第一次送~后面是第二次送(一天之内)所以效果很明显了~

下面是关与爱情度和友好度的报道:

特别喜欢+800+9/+0+3很喜欢+500+9/+0+3喜欢:+300+3/+0+1普通:+100+1/+0+0讨厌:-500

-3/-0-3非常讨厌:-800-9/-0-9

前面是爱情度后面是友好度/后面是第二次送里时的情况

凯カイ生日：夏22日

葡萄酒

番茄、玉米、洋葱、南瓜、菠萝、蛋（S、M、L、G、P、X）、油、小麦粉、面包

、野葡萄酒、咖喱饭、炒饭、菠萝汁、炖南瓜、菜肉蛋卷、蛋炒饭、咖喱面包、

土司、法国土司、鸡蛋饭、大鱼、钻石、粉红钻石

名字：克里夫クリフ生日：夏6日

咖喱饭

、炖品、味噌汤、炒青菜、炒饭、锅烙、三文治、菜汁、菜奶、混合奶、酱烤茄

子、凉拌青菜、炒鸡蛋、菜肉蛋卷、蛋炒饭、干酪、竹笋饭、蘑菇饭、松蘑饭、

寿司、咖喱面包、煮鱼、什锦寿司、比萨、咖喱乌冬、天麸锣盖浇饭、天麸罗面

、天麸罗、筑前煮、天麸罗饭

名字：グレイ格雷生日：冬6日

巧克力烤地瓜

、大回力剂、大醒神剂、咖喱饭、炒饭、锅烙、烤马铃薯、烤玉米、地瓜布丁、

烤地瓜、蛋炒饭、布丁、奶酪蛋糕、苹果派、咖喱面包、乌冬烧、大学芋、冰激

淋、蛋糕、巧克力蛋糕、热蛋糕、铜、银、金、秘银、奥里哈钢、金刚石、月亮

石、紫水晶、沙漠玫瑰石、玛瑙、萤石、橄榄石、黄玉、红宝石、祖母绿、钻石

、粉红钻石、亚历山大石

リック里克生日：秋27日

葡萄酒炒鸡蛋

玉米、蜂蜜、温泉蛋、蛋（S、M、L、G、P、X）、蛋黄酱（S、M、L、G、P、X

）、奶酪（S、M、L、G、P、X）、葡萄酒、巧克力、回力剂、大回力剂、醒神剂

、大醒神剂、野葡萄酒、草莓牛奶、爆米花、玉米片、炒鸡蛋、菜肉蛋卷、蛋炒

饭、布丁、法国土司、鸡蛋饭、巧克力蛋糕、大鱼、鸡饲料

医生ドクター生日：秋19日

葡萄酒热牛奶

竹笋、蜂蜜、毒蘑菇、牛奶（S、M、L、G、P、X）、青色草、绿色草、红色草、

黄色草、橙色草、紫色草、蓝色草、黑色草、白色草、葡萄酒、野葡萄酒、炖品

、菜汁、菜奶、调和汁、混合奶、番茄汁、热牛奶、回复草、青色奇幻草、红色

奇幻

1.s蛋黄酱:打蛋器+醋+s鸡蛋+油

2.m蛋黄酱:打蛋器+醋+m鸡蛋+油

3.l蛋黄酱:打蛋器+醋+l鸡蛋+油

4.g蛋黄酱:打蛋器+醋+g鸡蛋+油

5.p蛋黄酱:打蛋器+醋+p鸡蛋+油

6.x蛋黄酱:打蛋器+醋+x鸡蛋+油

7.x蛋:前5级的鸡蛋混合

8.x牛奶:前5级的牛奶混合

9.x奶酪:前5级的奶酪混合

10.野葡萄酒:锅+葡萄+紫色草+酒

11.阉青瓜:刀+盐+青瓜

12.沙拉:刀+盐.醋.酱油+蛋黄酱+包心菜+苹果+青瓜+玉米+菠萝+番茄+草莓

13:伽哩饭:刀+锅+盐.醋.酱油+饭团+伽哩+蘑菇+油+葡萄+苹果+胡萝卜+菠萝

14:炖品:刀+锅+盐.醋.酱油+牛奶+小麦粉+竹笋+松磨+蘑菇+番茄+菠菜+青椒

15:味增汁:刀+锅+全部调味+小鱼+竹笋+松磨+蘑菇+番茄+菠菜+卷心菜+胡萝卜

16.炒青菜:刀+平底锅+酱油+卷心菜+油

17.炒饭:刀+平底锅+盐+酱油+蛋+油+饭团+菠菜+青椒+青瓜+胡萝卜+卷心菜

18.锅烙:刀+平底锅+盐+酱油+小麦粉+蛋+油+包心菜+青瓜+蘑菇+松蘑+竹笋

19.三文治:刀+糖+盐+煮鸡蛋+面包+青瓜+番茄+包心菜+洋葱+胡萝卜+菠萝

20.果汁:刀+果汁机+糖+4种苹果+菠萝+草莓+葡萄+蜂蜜

21.果奶:刀+果汁机+糖+牛奶+3种苹果+菠萝+草莓+葡萄+蜂蜜

22.菜汁:刀+果汁机+糖+盐+菠菜+青椒+青瓜+胡萝卜+包心菜+番茄+南瓜+洋葱

23.菜奶:刀+果汁机+糖+盐+菠菜+青椒+青瓜+胡萝卜+包心菜+番茄+南瓜+牛奶

24.调和汁:刀+果汁机+糖+葡萄+草莓+菠萝+苹果+胡萝卜+青瓜+包心菜+番茄

25.混合奶:刀+果汁机+糖+苹果+青瓜+葡萄+番茄+牛奶+菠萝+包心菜+胡萝卜

26.阉萝卜:刀+盐+醋+萝卜

27.烤马铃薯:刀+平底锅+糖+盐+马铃薯+油+番茄酱

28.草莓酱:刀+锅+糖+盐+草莓

29.草莓牛奶:果汁机+糖+牛奶+草莓+蜂蜜

30.番茄汁:刀+果汁机+番茄

31.番茄酱:果汁机+糖+盐+醋+番茄+洋葱

32.爆米花:平底锅+糖+盐+玉米

33.玉米片:平底锅+杆面棍+玉米

34.烤玉米:烤箱+糖+盐+玉米+奶油

35.菠萝汁:果汁机+糖+菠萝+蜂蜜

36.南瓜布丁:刀+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+南瓜+蜂蜜

37.炖南瓜:刀+锅+糖.盐.酱油.醋+南瓜

38.酱烤茄子:刀+平底锅+糖.酱油.味增+茄子

39.地瓜布丁:烤箱+锅+糖+地瓜+蛋+奶油

40.烤地瓜:烤箱+糖+盐+地瓜+奶油

41.凉拌青菜:刀+锅+酱油+菠菜

42.炒鸡蛋:平底锅+糖+盐+酱油+蛋+油

43.菜肉蛋卷:刀+平底锅+打蛋器+糖+盐.酱油+蛋+牛奶+油+蘑菇+松蘑+竹笋+菠菜+卷

心菜

44.蛋炒饭:刀+平底锅+打蛋器+糖+盐.酱油+蛋+牛奶+油+蘑菇+松蘑+竹笋+菠菜+饭团

45.煮鸡蛋:锅+盐+蛋

46.布丁:刀+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+菠萝+草莓+苹果+葡萄+蜂蜜+巧克力

47.热牛奶:锅+糖+牛奶

48.奶油:果汁机+牛奶

49.奶酪蛋糕:打蛋器+锅+烤箱+糖+蛋+牛奶+奶酪+蜂蜜

50.干酪:锅+面包+奶酪

51.苹果派:刀+锅+杆面棍+烤箱+糖+蛋+4种苹果+奶油+小麦粉+蜂蜜

52.苹果酱:刀+锅+糖+盐+苹果+蜂蜜

53.苹果烧:平底锅+糖+苹果+油

54.竹笋饭:刀+盐+酱油+饭团+竹笋

55.葡萄酱:锅+糖+盐+葡萄+蜂蜜

56.葡萄汁:果汁机+糖+盐+葡萄

57.蘑菇饭:刀+盐+酱油+饭团+蘑菇

58.松蘑饭:刀+盐+酱油+饭团+松蘑

59.寿司:醋+酱油+鱼片+饭团

60.果酱面包:蜂蜜+面包+果酱(任何)

61.奶油烤面包:奶油+面包+蜂蜜

62.葡萄面包:葡萄+面包+蜂蜜

63.加哩面包:平底锅+糖+盐+酱油+面包+油+咖哩+蜂蜜+葡萄

64.土司:烤箱+糖+盐+奶油+面包+蜂蜜

65.法国土司:平底锅+糖+蛋+油+面包

66.鱼片:刀+鱼(中,大)

67.煮鱼:平底锅+盐+酱油+中鱼+油

68.杂锦寿司:刀+醋+酱油+鱼片+饭团+炒鸡蛋+蘑菇+松蘑+竹笋+胡萝卜+青瓜

69.比萨:刀+杆面棍+烤箱+糖.盐+番茄酱+小麦粉+奶酪+蘑菇+竹笋+松蘑+番茄+洋葱

70.乌冬:刀+杆面棍+锅+所有调味+小麦粉+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+胡萝卜+青椒+卷心

菜

71.加哩乌冬:锅+所有调味+乌冬+加哩+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子

72.天麸锣:锅+所有调味+乌冬+天麸锣(78)+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子

73.乌冬烧:平底锅+所有调味+乌冬+油+蛋+蘑菇+竹笋+松蘑+洋葱+茄子

74.养面条:刀+杆面棍+锅+糖+养面粉

75.天麸锣面:锅+所有调味+养面条+天麸锣(78)

76.干烧伊面:平底锅+盐+醋+酱油+养面条+油+蛋+蘑菇+松蘑+竹笋+包心菜+萝卜

77.烫养面:杆面棍+锅+养面粉

78.天麸锣:平底锅+盐+酱油+小麦粉+蛋+油+松蘑+蘑菇+洋葱+茄子+包心菜

79.筑前煮:锅+刀+糖+酱油+蘑菇+竹笋+胡萝卜+蘑菇

80.赏月丸子(月见团丸子):糖+肉丸粉

81.烤年糕:平底锅+酱油+盐+年糕

82.烤饭团:烤箱+糖+盐+酱油+饭团

83.粥:锅+盐+饭团

84.天麸锣饭:糖+盐+酱油+天麸锣+饭团

85.鸡蛋饭:锅+糖+盐+酱油+蛋+饭团

86.大学いも:锅+糖+地瓜+蜂蜜

87.炸肉饼:刀+平底锅+盐+酱油+马铃薯+洋葱+蛋+油+小麦粉

88.鱼糕:果汁机+盐+大,中鱼

89.曲奇(饼干):杆面棍+烤箱+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜

90.巧克力曲奇(巧克力饼干):杆面棍+烤箱+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+巧克力

91.冰淇淋:刀+锅+打蛋器+糖+蛋+牛奶+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+葡萄+果酱

92.蛋糕:刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+葡萄

93.巧克力蛋糕:刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+苹果+菠萝+草莓+巧克力

94.热蛋糕:打蛋器+平底锅+糖+牛奶+奶油+小麦粉+蛋+蜂蜜+油

95.消闲茶:锅+糖+消闲茶叶

96.sugdw苹果:hmsgb苹果+aepfe苹果+苹果(普通的)

97.hmsgb苹果:sugdw苹果+aepfe苹果+苹果(普通的)

98.aepfe苹果:sugdw苹果+hmsgb苹果+苹果(普通的)

99.回力剂:锅+蜂蜜+橙色草+黑色草+变种花

100.大回力剂:果汁机+回力剂+青草(色是浅蓝的)

101.醒神剂:锅+蜂蜜+橙草+白草+变种花

102.大醒神剂:果汁机+醒神剂+绿草

103.消闲茶叶:刀+平底锅+杂草+青草+绿草+黄草+蓝草+紫草+橙草+红草

104.回复草(超级草):刀+平底锅+锅+烤箱+所有调味+6种不同的失败料理+大回力剂+

大

醒神剂

105.春之太阳:四季的花+变种花(合起来一共5朵)

106.夏之太阳:海盗之宝+古代鱼化石+小,中,大鱼

107.秋之太阳:x蛋+x蛋黄酱+x牛奶+x奶酪+x羊毛+x线球

108.冬之太阳:月亮石+沙漠玫瑰石+祖母绿+粉红钻石+亚历山大石+贤者之石+钻石

金钱999999999:02004090:3B9AC9FF金钱无限:

02004090:FFFFFFFF无限体力

02004205:FF疲劳度最少:

02004206:00全部力之果:

02004204:FF

经验值最高:(锄头,镰刀,斧头,鎚仔.水壶)

020041ec:ffff

020041f0:ffff

020041f4:ffff

020041f8:ffff

020041fc:ffff屋的大小:

020027CC:xx

00小01中02大狗好感度最高:

02004272:ffff

鸡好感度

02002a2e:ff

02002a5e:ff

02002a8e:ff

02002abe:ff

02002aee:ff

02002b21:ff

02002b24:ff

02002b27:ff

牛羊好感度:

02002C22:FF

02002C5E:FF

02002C9A:FF

02002CDB:FF

02002D12:FF

02002D4E:FF

02002D8A:FF

02002DC6:FF

02002D02:FF

02002E3E:FF

02002E7A:FF

02002EB6:FF

02002EF2:FF

02002F6A:FF

02002FA6:FF天气变化:cc

020025E0:00晴天

020025E0:01雨天

020025E0:02落雪

020025E0:03台风

020025E0:04大雪

(如果想是明天,前面就改成020025E4:xx)季节变化:020025E9:10春天020025E9:11夏天

020025E9:12秋天020025E9:13冬天背包8个位子:

02004220:08时间:

020025EA:7806上午6时

020025EA:7807上午7时

020025EA:7808上午8时

020025EA:7809上午9时

020025EA:780A上午10时

020025EA:780B上午11时

020025EA:780C正午

020025EA:780D下午1时

020025EA:780E下午2时

020025EA:780F下午3时

020025EA:7810下午4时

020025EA:7811下午5时

020025EA:7812下午6时

020025EA:7813下午7时

020025EA:7814下午8时

020025EA:7815下午9时

020025EA:7816下午10时

020025EA:7817下午11时

020025EA:7800下午12时

020025EA:7801上午1时

020025EA:7802上午2时

020025EA:7803上午3时

020025EA:7804上午4时

020025EA:7805上午5时分钟：

020025EB:xx

xx=以下10零分11十分12二十分13三十分14四十分15五十分飞行石:

02002958:634D

(大屋2),(整理棚+雪柜),(sock,大床等),(大sock),(别墅),(全料理道具),(鸡屋,牛羊屋)(牛

屋)(鸡屋)

(顺序,由上至下):(组过验试发现,此金手指有buga之可能,请小心使用.如删除此金手指

的话,大屋有消失的可能.)

020027CC:02

020027CD:FF

020027CF:FF

020027D0:FFFF

020025D8:07

020029E8:000FFFCF

02002BC8:7FFFFFCF

020029f9:ff

02002bd9:ff自动餵鸡:

020029fa:ff自动餵牛羊:

02002bda:ff别墅:(如果在用前先用了大屋金手指,大屋会消失)

别庄：020025D8:xxxx=以下01山02街04海所有07男孩红心(常在教会的人,锻治屋

男孩,鸡屋哥哥,海之男,医生,河童,美食家,中国商人)(顺序,由上至下):

02004509:ff

020043c1:ff

02004355:FF

02004549:ff

020044c9:ff

020045d1:ff

020045a5:FF

0200458d:ff

直接结婚：

0200450a:ff

020043c2:ff

02004356:FF

0200454a:ff

020044ca:ff

020045d2:ff

020045a5:FF

0200458c:ff资材多多:

020025FC:E799七个小矮人的好感度(红色,黄色,蓝色,紫色,橙色,红色,绿色,(顺序,由上

至下):

02004608:FF

0200462C:FF

02004650:FF

02004674:FF

02004698:FF

020046BC:FF

中国商人

生日：冬19

最喜欢：金蛋，金、密银、贤者之石等贵的东西

事件一

地点：扎克的家

时间：AM11：00~PM4：30

条件：手中、背包有空位，与中国商人有一定的友好度（大概100）

事件：进入扎克的家发生，以后可以卖东西给中国商人，并随在着友好度的增加

，价格会有变化

事件二

地点：扎克的家

时间：AM11：00~PM4：30

条件：手中、背包有空位，与中国商人有一定的友好度

事件：进入扎克的家发生，猜苹果游戏答对10次可获迷之花（最好送给女神）

事件三

地点：扎克的家

时间：AM11：00~PM4：30

条件：与中国商人有较高的爱情度

事件：进入扎克的家发生，三种特殊苹果之一入手

事件四

条件：友好度，爱情度高，以上三个事件发生，买大床，买青之羽毛

美食家

生日：未知（汗-_-b）

最喜欢：恢复草

1.料理全部做出

2.料理祭5连胜（BT啊）

3.条件：友好度，爱情度高，以上事件发生，买大床，买青之羽毛

河童

生日：春8

最喜欢：黄瓜

事件一

地点：泉

条件：向女神进贡20次，女神的询问中选择喜欢河童（汗，我没有那决心-_-b）

事件二

地点：牧场

条件：能出荷的物品全部出荷（怎么跟女神一样啊？BT）

事件三

地点：钓场

条件：能钓的鱼全部钓出（怎么又跟女神一样啊？BT）

事件四

地点：矿石场

条件：所有矿石挖得

事件五

地点：湖之矿石场

条件：河童之玉收集齐，换河童密宝

事件六

条件：游戏五年以上

事件七

条件：友好度，爱情度高，以上事件发生，买大床，买青之羽毛

七个小矮人做事的速度(收获,浇灌,照顾动物):(删除后会消失)

蓝色

02004614:FF

02004615:FF

02004616:FF橙色

02004638:FF

02004639:FF

0200463A:FF紫色

0200465c:FF

0200465D:FF

0200465E:FF红色

02004680:FF

02004681:FF

02004682:FF浅蓝色

020046a4:FF

020046a5:FF

020046a6:FF黄色

020046c8:FF

020046c9:FF

020046cA:FF020025e8:xx

xx=年份020025e9:xxxx=以下00=春1

01=夏1

02=秋1

03=冬1

04=春2

05=夏2

06=秋2

07=冬2

08=春3

09=夏3

0A=秋3

0B=冬3

0C=春4

0D=夏4

0E=秋4

0F=冬4

10=春5

.............如此类推.

计算方法如下:

春天的金手指计算方法:(日期-1)x4再转成16进制

夏天的金手指计算方法:(日期-1)x4+1再转成16进制

秋天的金手指计算方法:(日期-1)x4+2再转成16进制

冬天的金手指计算方法:(日期-1)x4+3再转成16进制

16进制的进则:

01=1

02=2

03=3

04=4

05=5

06=6

07=7

08=8

09=9

10=A

11=B

12=C

13=D

14=E

15=F

例如:

冬24日的计算方法:(24-1)x4+3=95

95/16=5...15

95的16进制:5F整理棚第一个道具数目:020028D4:63xxxx=以下00(菊花)01(粉红玫瑰

花)02(蓝色秋海棠)03(红色秋海棠)04(樱桃花)05羊毛S06羊毛M07羊毛L08羊毛G

09羊毛P0A羊毛X0B毛糸玉S0C毛糸玉M0D毛糸玉L0E毛糸玉G0F毛糸玉P10毛

糸玉X11(废矿石)12铜矿石13银矿石14金矿石15(秘蓝宝石)1C贤者石16(大理石,

做首饰的)17(方晶石,做畜产品加工器)18(灰水晶,价值$55)19(粉红之晶,价值$60)1A(

粉红水晶,价值$10000)1B(绿宝石,价值$10000)1D(粉蓝水晶,价值$100)1E(浅绿石,价值

$80)1F(红之石,价值$75)20(黄之石,价值$70)21(绿水晶,价值$68)22萤石(绿圆石,价值

$65)23(橙圚石,价值$62)24(紫之石,价值$60)25女神之玉(秘之石之一)26(河童之玉,

秘之石之一)27真实之玉(秘之石之一)2C(蓝颈饰,送给女孩的)2D(粉红颈饰,送给女

孩的)2E(发夹,送给女孩的)2F(花型心口针)30草31石32枝33(做"炸薯条"的方法,是

一个瓶中信)34(做"茄汁"的方法,是一个瓶中信)35(操犬球,训练犬用的)36海盗之宝(

可以高价卖出)37化石鱼(可以高价卖出)38(垃圾)39长靴(垃圾)3A鱼骨(垃圾)3B(一

瓶不明的酒)3C(不明的一碟泥团子)3D镜之盒(不明的音乐盒)3E(一本不明的书)3F

女神之花(一个不明的花))40至491至10(音乐CD,可用CD机听)4A至4E(没有音乐的

CD=_=")4F(胶布,不知有咩用,but町中五少女都很喜欢,可能是像香水的礼物)50(女神

给你的奖牌,没有用)51香水(町中五少女都很喜欢)52(相片,暂时不知有何用)53植物

百科(图书馆事件2内出现过,不知有何用,but町中五少女都很喜欢,可能是像香水的礼

物)54招待卷55(送给女孩的)56(面膜,送给女孩的)57化妆水(送给女孩的)58(太阳

油,送给女孩的)59资材5A金资材5B(牛羊的食物)5C(鸡的食物)5D(女神给你的奖

牌,没有用)5E(可和狗玩的飞碟)道具箱第一个道具:02002958:63xxxx=以下00(镰刀)

01铜镰刀

02银镰刀

03金镰刀

04秘蓝镰刀

05咒之镰刀

06祝福镰刀

07贤者镰刀

08(锄头)

09铜锄头

0A银锄头

0B金锄头

0C秘蓝锄头

0D咒之锄头

0E祝福锄头

0F贤者锄头

10(斧头)

11铜斧头

12银斧头

13金斧头

14秘蓝斧头

15咒之斧头

16祝福斧头

17贤者斧头

18(鎚仔)

19铜鎚仔

1A银鎚仔

1B金鎚仔

1C秘蓝鎚仔

1D咒之鎚仔

1E祝福鎚仔

1F贤者鎚仔

20(水壶)

21铜水壶

22银水壶

23金水壶

24秘蓝水壶

25咒之水壶

26祝福水壶

27贤者水壶

28钓竿(鱼竿)

29铜钓竿

2A银钓竿

2B金钓竿

2C秘蓝钓竿

2D咒之钓竿

2E祝福钓竿

2F贤者钓竿

30令牛怀孕药

31令羊怀孕药

32白萝卜种子

33薯仔种子

34青瓜种子

35草莓种子

36波菜种子

37番茄种子

38粟米种子

39洋?种子

3A南瓜种子

3B波萝种子

3C茄子种子

3D红萝卜种子

3E蕃薯种子

3F菜种子

40青椒种子

41牧草之种

42(菊花)种子

43(粉红玫瑰花)种子

44(蓝色秋海棠)种子

45(樱桃花)种子

46(刷)

47(牛奶器)

48(剪刀)

49(牛铃)

4A(动物病气时的药)

4B青之羽(向女孩求婚的)

4C万步计

4D飞行石

4E女神之秘宝

4F河童之秘宝

动物：

牛奶奶酪羊毛线球鸡蛋蛋黄酱

S10030010030050100

M15040040070060150

L20050050080080200

G3006006001000100300

P50075010001500180450

X800150020004000350800

（温泉蛋不管怎么样都是80元）

作物:

季节品名购入价栽种时间出货价

春箩卜120460

春土豆150780

春黄瓜2009(收获后5日再长成)60

春草莓1508(收获后2日再长成)30

春包心菜50014250

夏蕃茄2009(收获后3日再长成)60

夏玉米30014(收获后3日再长成)100

夏洋葱150780

夏南瓜50014250

夏菠萝100020(收获后5日再长成)500

秋茄子1209(收获后3日再长成)80

秋胡萝卜3007120

秋地瓜3005(收获后2日再长成)120

秋菠菜200580

秋青椒1507(收获后2日再长成)40

秋奇幻花60010200

注:花要求是变异的方可出货..红色的花才是变异...要看机率

其他:

青药草春、夏的山100

绿药草夏、秋的山100

赤药草夏、秋的山100

黄药草春海岸120

橙药草春海岸100

紫药草夏海岸120

蓝药草秋海岸100

白药草东教堂后面、木工家上方150

苹果秋家门前树下50

蜂蜜家门前树上50

竹笋50

山葡萄50

蘑菇70

毒蘑菇100

松蘑500

小鱼50

中鱼120

大鱼200

首饰1000块+奥里哈钢打造2000

古代鱼化石秋海边钓4500

海盗秘宝夏海边钓10000

温泉蛋扔到温泉中80

消闲茶叶参加小精灵茶会、料理1000

电视购物：

没扩建前：钟

扩建1次后：地毯、冰箱、置物柜、镜子、厨房、厨具

扩建2次后：暖炉、大床、浴室

其他扩建：

牛羊小屋：增加牛羊上限，可打造加工机

鸡小屋：增加鸡上咸，可打造加工机

人一天喝多少牛奶

据上海市疾病预防控制中心营养科副主任邹淑蓉介绍，

每天喝奶200-300毫升最适宜

牛奶除了对一些肠胃功能不全者不适外，对一般的人是否多多益善？每天应该喝多少毫升奶呢？

据邹淑蓉介绍，一般来说，每天喝牛奶200-300毫升。从资料显示来看，世界年人均喝奶量为100公斤左右，欧美国家可达到300公斤，而中国则远远低于世界平均水平，2002年上海人的年人均牛奶摄入量在全国位居第二，但也只有34.5公斤。所以，目前中国人不存在多喝的问题。对于有些人，肠胃稍有不适的，每天可以分几次喝，少量多次。

具体什么时间喝牛奶比较科学，一直有争论。其实何时饮用牛奶不是原则问题，早晨喝与晚上喝这两种方式都可以。如果放在早餐饮用就不要空腹喝，应该同时进食适量的粮谷类食品(如馒头、面包、饼干等)，一方面充分利用了牛奶优质蛋白质的营养价值，又补充了谷类食物中赖氨酸的不足，同时又能保证足够的能量供应；另一方面固体食物可增加牛奶在胃肠道内的驻留时间，更有利于牛奶的消化吸收。

睡前喝一杯牛奶，也能够补充营养，而且牛奶中含有一种容易使人疲倦的物质——L色氨酸，对人体有镇静作用，能够促进睡眠，加深睡眠深度，保证充分的休息，有利于第二天的学习和工作，特别是对神经衰弱，睡眠不佳的人有明显作用。但晚上不宜喝得太多，如果喝多了，就会经常起夜，反而影响睡眠质量。

何时饮用牛奶可以根据各人的情况自己安排，没有必要作强行规定。如果有条件，分几次服用也尚无不可。

哪些人不宜喝牛奶

现在很多人都将牛奶当作营养补充品，但也有些人喝了牛奶后出现胃肠道不适症状，那么哪些人适合喝牛奶，哪些人不适合喝呢？

据邹淑蓉介绍，牛奶是一种营养丰富、食用价值很高的食品，被誉为“白色的血液”。奶类含有丰富的优质蛋白质，其必需氨基酸比例合适，适于人体利用，牛奶含有人体必需的维生素A、B1、B2等，它也是膳食中钙的主要来源和最好的来源。大家都知道，在不能用母乳喂养的时候，牛奶是婴幼儿赖以生存的最好的食物，其良好的营养组成搭配对于处于生长发育时的婴幼儿起到别的食物无法代替的作用。牛奶对于成年人，特别是老年人的身体健康也具有很好的保健作用，牛奶可以减少人体吸收食物中有毒的金属铝和镉等，具有轻度的解毒作用；牛乳中具有生物活性物质SOD，能清除体内有害物质，增强免疫力，具有抗衰老作用……总之，牛奶的营养价值及保健作用还有很多，不论是儿童还是成年人、老年人，都应当提倡每天喝牛奶。

牛奶对各个人群都适合，但有些人饮用后会出现腹痛、腹泻、胀气等不舒服的胃肠道症状。这是因为牛奶中存在的碳水化合物主要是乳糖，进入我们体内后经小肠乳糖酶的作用，可分解成葡萄糖和半乳糖吸收。如果有的人机体内缺乏乳糖酶，乳糖就不能被分解，当乳糖进入结肠后，就会被细菌发酵生成短链的醋酸、丙酸、丁酸等有机酸和甲烷、氢气、二氧化碳等气体，虽然大部分产物可被结肠重新吸收，但未被吸收的则可引起肠鸣、腹痛、胀气和腹泻，产生的这些症状被称为“乳糖不耐受症”。对于这些人则可以采用少量多次喝奶或饮用酸奶的方法来避免这些症状。另外，牛奶过敏者和某些经医嘱不宜喝奶的疾病患者不适合喝奶。

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喝奶的几个常见误区

乳饮料就是牛奶

有些人将乳饮料、乳酸饮料、乳酸菌饮料当作奶。其实，严格讲这些乳饮料不是乳制品，其主要原料是水和牛奶，它里面添加了水、糖或甜味剂、果汁、香精、有机酸等，营养价值低于牛奶，其蛋白质含量约为牛奶的三分之一。但因为它口味多样，儿童、青少年比较喜欢喝。所以，人们喝奶时要注意一下其产品的营养含量，很可能你喝的不是奶，而是乳饮料。

夏天不宜喝牛奶

有的人觉得，夏天气温高，而牛奶又属于热性的，人们夏天喝牛奶后就容易上火，其实不然。中医上讲，牛奶味甘、性平、有滋润肺胃、润肠通便、补气养血的作用，基本不会引起燥热。牛奶中含水分比较多，人们喝了以后，既可以补充水分，又可以补充营养，所以夏天喝牛奶是有益的。

喝牛奶应该加糖

有些人喜欢喝牛奶时加糖，我们说，喝奶加糖是可以的，但最好不要在高温下加，因为糖会与牛奶中的赖氨酸在高温情况下产生化学反应，产生一种新物质——果糖基氨基酸，不为人体吸收，反而有害人体健康。正确的方法是当牛奶冷的时候加糖，或是牛奶煮热后冷却到室温后再加。另外，加糖也不要太多，以5%-8%的比例比较合适。

每天用牛奶的11大好处

1牛奶中会有钾，可使动脉血管区在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半。

2可以阻止人体吸收食物中有毒的金属和镉。

3酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，阻止肿瘤细胞增长。

4牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素－血清素的大且增长。

5牛奶中的碘、锌和邻础旨能大大提高大脑的工作效率

。

6牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑和丰满。

7牛奶的含钙量丰富，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少一半，每天饮用一升牛奶，就可补足每天对钙质需要的80％，常喝牛奶不用再行补钙。

8牛奶中的镁使心脏和神经系统耐疲劳。

9牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合。

10牛奶中的维生素B2可提高视。

11常饮牛奶可防止动脉硬化。

清除对牛奶的错误认识

1．牛奶越香越好：错。牛奶加热时才有奶香味，凉奶则很难闻到香味。

2.奶越浓越好：错。牛奶的稀稠能直接反映牛奶的质量，如果认为牛奶越稠越好，可以添加增稠剂、稳定剂或者奶粉，但这就不是纯鲜牛奶了。

3.散装牛奶好：错。因为我们对牛的健康状况不了解，所以专家建议最好不要喝散装牛奶。

4.牛奶加热好喝：错。如果想喝热牛奶，可用热水（不需用开水）浸泡即可，牛奶不宜高温久煮，也不宜冷冻保存。

5多喝牛奶发胖：错。如果每人每天喝500毫升牛奶，能为人体提供140千卡左右的热量，而正常人大约需要3000千卡的热量，因此喝牛奶不会引起发胖。

6进口乳制品好：错。国产货比进口货好，选购时注意生产日期及保质日期。

7牛奶可以当水喝：错。水对人体是非常重要的，为使体内保持平衡，必须从饮食中得到补充。饮料、牛奶都含有大量水份，但同于高渗性饮料，饮入过多，特别在出汗、失水过多时，容易导致脱水。因此，牛奶是不能当水喝的

咖啡加牛奶有害健康

适量饮用纯咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑都很有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把咖啡和牛奶搀在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难于消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

鲜牛奶与长效奶哪个更好

目前，市场上销售的牛奶品种形形色色，其实以牛奶的类型来分只有两种：一种是鲜牛奶，一种是长效奶。从加工工艺来看，鲜牛奶采用巴氏杀菌，长效奶采用超高温杀菌。两者的主要区别在于巴氏杀菌是目前鲜牛奶加工较为先进的方法，它既能保鲜奶中的营养成分，有能杀死牛奶中的有害菌，使加工过的牛奶鲜美纯正；而超高温杀菌虽然也能杀死牛奶中的有害菌，但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分，其营养成分也就不及鲜牛奶。

从消费角度看，美国、日本等欧亚发达国家市场上销售的几乎全为鲜牛奶。因此，鲜奶也是今后牛奶消费的必然趋势。

辨别纯牛奶与含乳饮料

市场上的牛奶饮品形形色色，光从名称上看就有纯牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等。其实这些个奶饮品根据配料不同，可分为纯牛奶和含乳饮料两种。

纯牛奶也叫鲜牛奶，这种产品的配料只有一种即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质（也叫全乳固体）和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。另外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶。

含乳饮品从配料表上可以看出除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂、果味剂等，而水往往排在第一位（国家要求配料表的各种成分要按从高到低的顺序依次列出）国家标准要求含乳饮料中牛奶的含量不得低于30％．也就是说水的含量不得高于70％，因为含乳饮料不是纯牛奶做的所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

配方奶粉

配方奶粉是为克服普通奶粉的缺陷而加以调配的。与普通奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。

一、空腹不可以：

1、空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。

牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问，多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮，这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体消化吸收，反而对人体健康有害，所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。

2、专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍，许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻；二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。

二、睡前可以：

睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。

关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题，关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速度极快，而保存牛奶营养成分的温度不能太高。

据有关资料显示，微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固，导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时间过长，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉积物出现，影响乳品质量。牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。

饮用一杯约250毫升的牛奶，用煤气灶加热的话，通常是70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟即可。那么用微波炉，1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。

专业人士还明确表示：直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。

爱心提醒：专家指出，如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。像商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用时不需要加热。

豆浆和牛奶的营养比重

牛奶和豆浆，分别是奶酪和豆腐的前世和今生，东西方人民在饮食文化的进步各自从“白色恐怖”中找到了各自的存在形态。实话实说，豆腐是养生的，但热量方面却不及奶酪，这就难怪吃豆腐的农耕民族在吃奶酪的游牧民族凶悍的攻击面前往往回天乏术。

饮食习惯有时确实能改变一个民族的历史命运。中国人影响最深远的发明是烧开水，冶金技术的进步使得中国人很容易就把水烧开来喝，由此还诞生了依赖开水的茶文化，所以中国人告别生水后疾病感染率大大降低，于是人口膨胀，太多的人口使得中国人的历史进程往往由人的数量来决定，人的劳动力变得不值钱，所有贤明皇帝的最大工作就是养出一大堆人口。

而欧洲人大部分生活在天寒地冻的环境里，农耕水平低，人口数量一直上不去，所以人的劳动力也就宝贵了起来，以至于在严酷的宗教环境下也能产生体现人之价值的文艺复兴，促使科技研究不断进步来弥补劳动力的不足，而成天吃着高热量的奶酪和肉食，也使欧洲人的血脉里格外有冒险和攻击的成分。

最早意识到这一点的是日本人，为了改变“小日本”的基因，日本政府不断增加牛奶在国民饮食习惯里的比重，还鼓励少吃水稻，结果日本人的身高很快就赶上了中国人，人口素质也是雄踞亚洲。

中国从传统到现代化的进程，一如豆浆油条向牛奶面包的演变，这二十年的经济发展，老百姓喝的牛奶也多起来了，下一步应该就是流行吃营养更好的奶酪了吧？要是当初从元朝就把吃奶酪的习惯发扬光大，一百年前也不用怕八国联军进北京了。

牛奶不能隔夜喝

隔夜冷藏存放的消毒奶只需加热煮沸即可，不要将其反复煮沸,常温保存的牛奶隔夜一般会变质，劝你看看下面这篇文章，对牛奶可以有很好的了解

首先得看到，市场上液体乳制品五花八门的名称很能考验消费者的商品知识，纯牛奶、鲜牛奶、纯鲜牛奶、酸奶、活性奶、果奶，无不围绕着“奶”字作文章。把它们分出门类来其实挺轻松—有标签上的“蛋白质含量”和产品的配料表等必须标注的内容，无非是二者取一，或纯牛奶或含乳饮料。纯牛奶也有叫鲜牛奶、纯鲜牛奶的，从产品的配料表可以看出，它的配料只有一种，即鲜牛奶。从其本身的营养价值及专家的认可程度来看，纯牛奶都是当仁不让的“主流产品”。评价纯牛奶的质量主要有两个指标：总干物质（也叫全乳固体）和蛋白质。这两个指标的含量在产品的包装袋上一般都有说明，它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。

牛奶的消毒方式有两种

某乳品厂家一位姓张的高级工程师说，液体奶按生产过程可分为灭菌奶、酸牛奶、巴氏消毒奶三种。单就消毒方法而言，有“巴氏消毒奶”与“超高温灭菌奶”两种。就包装形式而言，大致可分为塑料袋、利乐装、纸盒与塑料瓶四种；其中利乐瓶又分为枕式（袋装）与砖型（盒装）两种，均为瑞典利乐公司出产的由5-7层纸与铝箔复合构成的包装。据专家介绍，牛奶的保质期、饮用方法与包装有很大关系，不同的包装和消毒方式决定牛奶的保质期。

巴氏（袋装/屋形）消毒牛奶：也叫巴氏杀菌奶。在80°C左右经数秒钟杀菌，是“短效奶”，需低温冷藏保存，保质期一般为1-7天；当保存温度超过4°C时，奶中的细菌还能繁殖，因此在常温下不能长期保存。巴氏消毒奶包括全脂、部分脱脂三种产品，适合消毒快、购买频率高的家庭。

袋装奶价格便宜，因此适宜的投递到千家万户，成为许多家庭的早餐食品。外观如房子造型的屋形鲜牛奶，以避光且符合环保观念的纸质材料作为包装，采用国际通用的“冷链控制法”，即从鲜牛奶挤出到生产、贮存、运输、销售全过程均在低温条件下进行，保存期最长可达到7天。其特点之一是“鲜”：从牛奶挤出到产品灌装在8小时内完成；二是生产工艺先进、科学，营养成分保存良好，各项营养指标均高于普通袋装牛奶。风味浓郁、口感醇厚的屋形奶是鲜牛奶中的精品，其价格经大幅调整后开始走近寻常百姓。不过，由于在价格上仍处于劣势，屋形奶在相当长的时间里仍不能够取代物美价廉的袋装消毒牛奶。

超高温（枕式袋装/砖型盒装）灭菌奶：也叫起高温奶。采用瞬间超高温灭菌法，在一条生产线上，将被包装物料的的杀菌、包装盒成型及包装一次完成，即从包装成形至产品充填过程，均在密封无菌区域内进行。含有5-7层保护膜的利乐保鲜纸盒能保护牛奶中的维生素不受阳光照射。利乐保鲜包装的超高温瞬间灭菌保鲜奶为“长效奶”，贮存期长，可以使消费者降低购买的频率。产品本身无需冷藏，常温下保质期一般为8个月，但其前提是在未开封状态下，包装一旦开启，则应放入冰箱冷藏，并尽量在3-4天内饮完。利乐枕式包装经济实惠，也更适于外出携带。

“杀菌”与“灭菌”难分优劣

巴氏消毒与超高温灭菌是两种不同的深加工方式，很难说孰优孰劣。它们之间最大的差别在于对原料乳中细菌的处理方法不同，因而从原料乳选进、工艺加工到成品的销售运输和饮用方法等各个环节，二者都区别。

经巴氏消毒后，原料乳中的蛋白质及大部分维生素基本无损，而且并没有百分之百地杀灭非致病菌，也就是说还会残留部分的乳酸菌、酵母和霉菌等，所以保质期不超过2天；而超高温灭菌奶是在135-140°C下，于3-4秒钟内瞬间杀菌，将原料乳中的微生物全部杀死，同时又最大限度地保存了牛乳中的营养物质，称为灭菌。灌装工艺，超高温灭菌乳采用的是无菌灌装方式。在销售运输环节，巴氏消毒奶需要冷藏条件，保质期多为48小时；超高温灭菌奶则不需冷藏，常温下保质期长达8个月。有人认为，巴氏灭菌奶因采用“冷链控制法”从而更好地保证了鲜奶的纯正风味和营养价值，口味更新鲜。尤其是屋形鲜奶，采用先进的包装材料，能有效防止紫外线对牛奶中维生素A和维生素B等营养万分的破坏，更能保护牛奶的营养、鲜度和口味。

凡标有“消毒牛奶”字样的产品，在保质期内均可即开即饮；习惯热饮的人也不要把奶煮沸，温热后即可饮用。因为如果煮沸时间过长，不仅破坏维生素，还会造成蛋白质凝聚和钙质沉淀，降低牛奶的营养价值。隔夜冷藏存放的消毒奶只需加热煮沸即可，不要将其反复煮沸。利乐包装因可以很好地抵御病菌、氧气、紫外线、水分对鲜牛奶的侵入，所以可以直接饮用。注意不能用微波炉加热利乐装产品，因为包装中含有金属成分，而且密封包装的物品在微波炉中加热有可能引起爆炸。

饮用时不可全无禁忌

回答者：prada_sj-魔法师五级3-2816:59

修改答复：prada_sj，您要修改的答复如下:积分规则关闭

牛奶现在已成为非常普及的大众饮品，然而，从中受益最多的，还是那些天真、浪漫的孩子们。但是，在熟悉牛奶的同时，您是否真的了解牛奶种种好与坏呢？

每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。

乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食纤维外，牛乳含有人体所需要的全部营养物质，是惟一的全营养食物，其营养价值之高，是其他食物无法比拟的。

什么牛奶营养最高了?

好牛奶：纯牛奶和酸牛奶（在超市能买到的，优于其他的液体奶）

然而添加了果味或是其他辅料的牛奶，在营养上都是与未加工的牛奶无法媲美的。

巴氏杀菌乳由于保存的营养成分较多，常被厂家叫做“鲜奶”。其实，杀菌时不管是低温还是高温，都会对牛奶的营养价值造成一定的影响，而真正的鲜奶应是没有经过加工的牛奶。

从品牌上讲：蒙牛，伊利，光明，完达山在液体奶中都是可以的。

其实牛奶和奶粉经过包装和运输等过程都不属于鲜奶了，牛奶比奶粉要鲜些，但它的成份没有奶粉全，它含的维生素和钙及其它微量原素可能不象奶粉在制作过程中添加的合理并能满足人的需要，如果是健康的成年人喝牛奶就可以，但我认为4岁以下的婴幼儿还是喝配方奶粉好，营养好，吸收好，对肠胃也好。要是身体不好的成年人或老人，可以根据自己的健康状况选择奶粉或是牛奶。至于用于美容还是将牛奶稀释后或与其它东西（如鸡蛋，蜂蜜）等配合使用更好。

脱脂牛奶除了比普通牛奶脂肪低以外，会不会不如普通牛奶有营养呢？

不会，但是现在市面上的牛奶就算是全脂的也不会让人发胖的，因为他的脂肪含量本身就很低，所以个人认为选购牛奶时就不用在意他是脱脂还是全脂的了

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