放养牛羊如何劝导 曾国藩是如何改掉好色的毛病的?

放养牛羊如何劝导 曾国藩是如何改掉好色的毛病的?

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曾国藩是如何改掉好色的毛病的?

曾国藩是如何改掉好色的毛病的?

作为一个后代敬仰的圣人曾国藩,其实也有很多坏毛病,其中之一就是好色。他最终通过自我克制以及转移注意力改掉好色的毛病,但是难度极大。

那么曾国藩具体是如何改掉好色的呢?不妨让我为你细细分析。

一、自我反省

在成为进士以前,曾国藩一直过得浑浑噩噩,除了读书之外,身上有很多坏毛病,比如浮躁、傲慢、虚伪以及好色。

后来道光20年曾国藩顺利入京成为京官,开始对自己的人生进行重新规划,并且立下做圣人的伟大终极目标。

好色这一件事情,最开始还是曾国藩父亲曾麟书去北京住后才劝诫曾国藩的,他父亲去北京住了几天就匆匆离开,曾国藩有点莫名其妙,父亲回到湖南之后给曾国藩写了一封信劝诫曾国藩要建功立业,不要好色误事,这时曾国藩才恍然大悟。

有了父亲的教导,曾国藩马上着手改变自己的坏毛病,其中好色十分难改,毕竟当时曾国藩才28岁。

曾国藩的好色十分有意思,他的好色是喜欢看美女,可是清朝时期不像现在这样开放的环境,当时女人很少出门在外边逛街,都是躲在家里的,既然大街上看不到美女,他就跑到朋友家里去看。

要是听说谁家娶了漂亮老婆,他一定想方设法都要去仔细看看,而且经常一看就发呆,心里心猿意马,这些事情他在日记里是这样记载的。

时年十二月十一日,友人纳姬,欲强之见,狎亵大不敬。闻色而心艳羡,真禽兽矣。——曾国藩

除了喜欢看朋友老婆,还有对自己老婆曾国藩也是十分好色的,即使老婆生病卧床,自己依旧还有很多想法,比如他日记里记载“入夜心情不畅,又厌闻呻吟声”,这是当时欧阳夫人生病的时候在床上不起,曾国藩突然有欲望,可是又没法解决,十分郁闷烦躁。

诸如此类的细节还有很多,在曾国藩日记里都有记载,正是经过自己反思,以及父亲的劝诫,曾国藩更加意识到这个问题的严重性,从而立志坚决要改掉坏毛病。

他一开始通过写日记的方式监督自己、反省自己改掉坏毛病。自己监督不了自己就把日记拿给亲朋好友看,叫大家一起监督他,到后来曾国藩甚至把自己日记拿给后辈们看,并且要求后辈在日记里进行批注,自己哪些地方做到,哪些地方没有做到。

这样一来,让后辈监督自己,自己就更加安分守己,而且也给后人树立榜样,一举两得。

在曾国藩日记里,我们经常会看到一些别人的批注,那就是曾国藩一直坚持的让人监督自己的做法。监督加自我反省,让曾国藩在戒色的路上走出了第一步,但是并没有彻底改掉。

二、转移注意力

曾国藩经过自我反省之后,依旧还是感觉效果不明显。比如道光22年,有一天早上他起来打算看书,可是怎么也看不进去,心里老是想些不该想的事情,没办法,他最终和老婆欧阳夫人还是做了不可描述的事情。

事后曾国藩在日记中大骂自己是禽兽,这件事情也更加让曾国藩意识到改掉坏毛病的重要性。他仔细一想,发现其实自己之所以好色,主要还是精力旺盛。

于是曾国藩每天开始练习楷书、写文章、看书,再出去跑步锻炼身体,让自己累起来,分散注意力,自己精力转移到其他地方,对好色的事情注意力就会减小,久而久之,就会越来越淡忘,从而改变自己。

转移注意力这个效果果然很有用,后来曾国藩逐渐将好色这个坏毛病改掉,并且还用写日记的办法监督自己改掉身上很多坏毛病,比如傲慢、虚伪等等。

结语

每个人身上都有一些坏毛病,关键在于我们愿不愿意去改变自己,改变自己的路途可能很远很艰难,但是只要坚持下去,你一定会看到意想不到的效果!

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中年男人该怎么保养?

中年男人该怎么保养?

1、房事一定要节制,根据自身的情况而决定次数,以第二起床不会累为依据,如果第二天起床,头重脚轻的,说明过度了,如果精神状态好,各方面没有什么不适,则说明刚刚好。

2、饮食一定要合理,民以食为天,合理膳食,不暴饮暴食,胡吃海喝,对身体有好处,相反则影响健康。

3、修心养性,把心放宽,这一点非常重要,海纳百川,有容乃大,大肚能容笑常在,心胸宽广的人,大多寿命长。

4、陶冶情操,有自己的爱好和兴趣,比如养花、阅读、画画,都可以从中获得心灵的宁静,从而让生活多姿多彩。

5、笑一笑,十年少,微笑挂在脸上,笑口常开,生病的机会也没有。

6、愁一愁,白了头,思想重想太多的人,忧愁常绕心头,心情不好,也就会抑郁成疾。

7、适当的运动,但不要剧烈的运动,否则会适得其反,比如散步一万步以上,腿部承受不了压力,反而对身体有害。

8、戒烟,吸烟有害健康,人人皆知,自己吸烟伤害了身体,家人吸二手烟,成为更大的伤害者,为了自己和家人的身体健康,能不抽烟的就不要抽。

9、限酒,酒精对人体的危害很大,这也是众所周知的,喝酒过量对身体不好,最好不要喝酒。

10、心理平衡,尤为重要,人的心理平衡了,一切都会往好的方面发展,身体好,也包括事业的发展。

11、少生气,气出病来,生气是百病丛生的源头,脾气暴躁的人,寿命都不长,生气让人心情压抑,疾病就会找上门来,最好不生气。

12、多喝水,晨起一杯温开水,不要渴了才喝水,人感觉到口渴时,说明体内已经严重缺水,身体各肌能已经处于缺水状态,久而久之,对身体就是致命的伤害。

13、不熬夜,熬夜熬出一身病,切忌熬夜。

14、不久坐,久坐易患腰椎颈椎病。

15、早睡早起,养生早睡早起的习惯,对身体健康有好处。

16、午睡,别小看午睡,深睡眠一刻钟就可以让大脑重新焕发生机。

17、忌吃太咸太甜,盐和甜吃多了,易三高,这是基本常识,人人都懂。

18、淡泊明志,不为身外之物烦恼,不追逐名利,做一个淡泊的人。

19、宁静致远,在宁静中获得休养生息,在深邃中境界得到提升,人的眼界和思维也会跟着提升。

20、返朴归真,亲近大自然,在大自然的鬼斧神工中,让心得到憩息,获得安宁,身体也会自然而然地得到休养生息。

佛教信徒是如何看待善恶问题?

佛教信徒是如何看待善恶问题?

善读好书的益处,不管花多少时间也说不完。

无数的事例说明,善读书使思考的人心中亮堂,不易受困惑,能使人理智,心平气和,开阔胸怀视野,升华灵魂,使人宽恕,包容,兼善,能宠辱不惊,闹中得静,冷处热心,陶冶励志情怀,察觉利害得失,把有字书融入实践无字书感悟中去能相得益彰,形成自己的气质能力,有好书相陪,人生不会孤独,读书能使你淡定,宁静,能进入像静一居士说的"在花繁柳密处拨得开,风狂雨急时立得住",读书能使你遍赏世界赏年华时,对山山水水,阳光,月亮,星星,城乡及自然风光的人和景,有一种独到的"腹有诗书气自华"的深刻,细致心态,平和感恩,意境高远的人格魅力!

我是"白发方悔读书迟"多么羡慕现在年轻人的时光,恨时光不倒流,假如能,我会虚拟幻境,一月三十天,读书六十日(含夜)我生在50后,上初中时,只能读毛选,语录,"文革停课,书荒年代,偶借几张爱情手抄页,就欣喜若狂,如获至宝,继夜赶抄,三年学成衣工艺,完婚后为持家赶制顾客衣服,不分昼夜,加上那时饮食起居,洗刷都是手工活,常为煮饭烧菜用竹火筒吹生火熏的直流眼泪,忙的无完无了,那有时间读书,要有半天空闲静读,就是最大的享受了。

现在的年轻人,真的要珍惜每一刻美好时光,我们这代人,当时想求一台读书录音机,只能是梦中,记的有一次一位华侨从国外带来一部电视,手机和录音机,几位明友兴致勃勃约我特地赶到二十多里的他家看,赶到时发现人群熙熙攘攘围观,我挤了进去看着听着,感到太神奇了,(有生从没见闻)当听到华侨说,美国那时候养鸡放鸭的和种地农民每人都有这玩意儿,简直不相信自己耳朵,感到是天方夜谭,不可能每人都有这样"宝物"当时感到太不可思议了。华侨说,美国人信仰圣经,再沒文化,也要读书学文化,看懂圣经。

现如今的我,年己黄昏,身体上下都是毛病,近几月又增患颈椎病,东西求医,日夜学习穴位自我按摩章节操作,牵引,泡脚,艾灸,病仍缠绕不去,只能望书兴叹!医师说,颈椎病还要低头看书,大傻一亇,况且我心有余,力不足,看了后句,忘了前句,尽管如此,读书还是让我得益非浅,让我戒绝赌博,让我改正了原来无知和一大堆缺点!

我爱自己的下辈家人,也愿由此廷伸扩而爱之社会上周围年轻人,希望他们爱上读书,从兴趣读书中获益,让他们更加无忧无虑,智慧豁达,

因善忘掉了一段插入,反过来,纵观媒体报道的许多悲剧,都是由于不读书导致形成的无知,困惑,迷失自我,茫然无明,思维混乱,内心不和谐而成,果能喜读书,善思考者,从书中吸取营养处事,可以避免世上的多少不幸和悲哀!

佛说"自净其意"臻思无邪,佛说,脸无怒容真供养,心无嗔恨真妙香"佛不是要你拜他,是要你拜自己,把自己的贡高我慢的骄心,怒嗔,怨恨,贪心,和种种非善的心拜下去,把慈悲,博爱,利他之心拜起来,佛大慈大悲,爱护众生如自己的儿女一般,但佛不度无缘之人,不读书之人,当然也不会读佛书去行善了。

下面摘录一些名人关于读书使人聪明,使人开阔眼界,了解人生的名句如下。

饭可以一日不吃,觉可以一天不睡,书不可一日不读——毛泽东。

书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光——沙士比亚。

你喜欢读书,就等于把生活中寂寞孤独的时光,换成巨大享受的时刻——莫泊桑。

问渠那得清如许,为有源头活水来(书源)——朱熹。

沒有比读书更好的娱乐和更持久的满足了。(名言)

好书是智慧的钥匙——托尔斯泰。

书籍是观察世界的窗口,住宅里没有书,犹如房间没有窗户——威尔逊。

书籍是全世界的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光,智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅。——沙士比亚。

读一本好书,就是和很多高尚,智慧的人谈话。(忘名,名言)

热爱书吧,它是知识的源泉——高尔基。

书籍是人类知识的总统。——沙士比亚。

书籍鼓舞了我智慧和心灵,它帮我从腐臭的泥泽中脱身出来,如果没有它们,我就会溺死在里面,会被愚笨和鄙陋的东西呛住。——高尔基。

各种蠢事,在每天阅读好书的影响下,仿佛烤在火上一样,逐渐熔化。(名言)

读书应深懂其味,读书不知味,不如束高阁。(名言)

还有数不尽关于读书修养的金玉良言,以上部分是爱下辈多读好书,成人格优秀之人而发!

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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