益养牛奶，优加益固牛奶和纯牛奶区别是什么-菲力牛肉网

益养牛奶，优加益固牛奶和纯牛奶区别是什么

大家好，关于益养牛奶很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于优加益固牛奶和纯牛奶区别是什么的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

益利多和纯牛奶那个营养比较高

益力多是酸奶，好处是里面有益微生物多，可以改善肠道，含糖量比纯牛奶高。

纯牛奶就是我们通常说的牛奶了。

酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。

从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。

从保健效果来说，酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。

从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。

益力多一瓶比一袋或一盒纯牛奶少很多，论营养价值的话肯定纯牛奶高，

我们喝酸奶主要为了里面的有益微生物，比如乳酸菌、植物乳杆菌之类的有益肠道微生物。

雀巢怡养中老年奶粉补钙效果好吗

之前给奶奶买过雀巢怡养益护因子配方奶粉，我认为补钙效果是不错的。很多人认为通过日常饮食可以有效补钙，但事实上，补钙最有效的方法就是摄入奶制品。奶制品的钙含量丰富，100g的牛奶的含钙量达104mg，要达到相应的补充作用，要吃350g的大豆，或者5kg的骨头汤。而100g雀巢怡养益护因子配方奶粉的含钙量达1280mg，是同等质量牛奶的12倍。由此可见，雀巢怡养益护因子配方奶粉的补钙是相较于食补效果显著的。

同时，奶粉价格相对亲民，奶奶平时非常爱喝，每天两杯就能满足她身体64%的钙质需求，补钙方便又有效。同时考虑到奶粉是低脂配方，脂肪含量很低，对中老年的身体补充无任何压力；另外奶粉中添加了瑞士进口活性菌，每两杯含有多达5000万活性菌，有助于中老年肠道的消化和吸收，提升身体免疫力。

优加益固牛奶和纯牛奶区别是什么