破壁机营养牛肉辅料？一岁宝宝吃牛柳怎么做-菲力牛肉网

破壁机营养牛肉辅料？一岁宝宝吃牛柳怎么做

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破壁机怎么做肉类浓汤

破壁机肉类浓汤食谱

材料

牛肉100g，土豆50g，洋葱50g，芹菜茎50g，蕃茄100g，面粉15g，调料：盐2g，味精1g，黑胡椒碎3g，黄油5g

做法

1、牛肉切成小丁，在沸水中汆烫2遍，加清水约1000ml，用火煮30-40分钟至八成熟。

2、土豆、洋葱去外皮，与芹菜茎分别切成小粒，蕃茄在热水中浸泡2分钟后剥去外皮，切成薄片。

3、中火加热锅中的黄油，稍有热气即放入面粉，改小火不断翻动、碾碎小面块炒匀。

4、面粉炒出香味并呈金黄色时，依次将洋葱丁、土豆丁、芹菜丁和番茄片放入，一同翻炒2分钟，加入已经煮过的牛肉和牛肉汤。

5、改大火烧沸后，调入盐、味精并改小火慢炖15分钟（过程中要每隔5分钟充分搅动1次），食用前调入黑胡椒粒即可。

适合春天孩子长高的破壁机食谱

第一天：玉米汁，自制蛋糕，煎土豆，肉饼蒸蛋，谷物圈，香梨

新鲜玉米粒120克，大米50克，加入900毫升清水，用破壁机的米糊键打成糊，打好就可以直接喝，这样做出来的米糊细腻丝滑，跟饭店里38元一扎的一模一样的口感；

蛋糕可以买，也可以自己做，我这次用的戚风蛋糕的方法，水浴法烤，口感更润，不会噎人；

新鲜猪肉剁碎，加入生姜粉，胡椒粉，盐，少许玉米淀粉，搅匀后铺在盘子里，表面磕两个鸡蛋，上锅蒸十分钟，鲜美可口；

土豆去皮切小块，用平底锅煎熟，想简单点撒点盐就能吃了。

八珍肉丸的做法

主料：牛肉辅料：植物油、盐、花椒粒、白胡椒粉、味精、姜、淀粉、香油、味精做法：1、把花椒粒用凉水侵泡30分钟，捞起花椒粒备用，把姜切片，牛肉切小块，破壁机加牛肉、姜片打成肉泥2、牛肉馅打花椒水要慢慢加入水，加入水后要一个方向用筷子不停搅拌，最后稍静置一会，便于肉馅充分吸收水分，多余的水分倒出3、牛肉馅中加入盐、味精、白胡椒粉、少许淀粉拌均匀，加香油拌均匀4、把盘子刷一层植物油，把肉馅挤成丸子，放在盘子里，这样便于炸，要不一边挤丸子，一边炸，先的炸好了，后来的丸子还没炸好，不好区分5、热锅凉油，8成热下丸子，先不动丸子，晃动锅，动锅不动丸子，炸到丸子定型捞起6、油再烧热，把丸子用露勺轻拍，拍掉油，下丸子，炸到丸子飘起捞起即可

一岁宝宝吃牛柳怎么做