15个牛肉水饺多少卡路里 20个牛肉饺子热量
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20个牛肉饺子热量
20个牛肉水饺的热量是520大卡。
白菜牛肉蒸饺的做法，共3个步
1/3.牛肉绞好加水油绞好上劲，白菜剁好焯水，和牛肉拌一起，加入其它调味品，绞好上劲
2/3.面粉用开水烫一半和冷水和的一起揉成一个面团，醒好后包成蒸饺
3/3.锅内加水上屉开锅蒸15分钟
牛肉洋葱饺子热量
牛肉洋葱饺子营养丰富，味道鲜美，一下是它的热量
167千卡/699千焦
蛋白质含量8.5克
脂肪含量6.0克
碳水化合物含量24.6克
膳食纤维含量0.15克
钠含量333毫克
18个饺子热量
118个饺子的热量取决于填充物和皮的材料、大小和厚度2通常情况下，饺子的皮是面皮，填充物种类有很多，包括猪肉、牛肉、鸡肉、虾仁、蔬菜等等。一般每个饺子的热量在30-50卡之间。3如果你想精确计算18个饺子的热量，可以根据所选填充物的热量进行计算，同时考虑到用油煮熟后可能会增加热量。
关于15个牛肉水饺多少卡路里到此分享完毕，希望能帮助到您。
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