大连香菜炒牛肉怎么做,香菜炒牛肉怎么做
各位老铁们好,相信很多人对大连香菜炒牛肉怎么做都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于大连香菜炒牛肉怎么做以及香菜炒牛肉怎么做的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
买了一些香菜和牛肉,香菜炒牛肉怎么做呢
随着我们生活水平的提高,越来越的人不再只想着填饱肚子,而是更注重营养均衡的饮食方式了。以前只要吃馒头就能吃饱,现在一日三餐荤素搭配,完全是质的飞跃。想要营养健康,就一定要多吃一些红肉,而牛肉中的铁含量比鸡、鱼、火鸡中的铁含量高很多,铁是造血必需的矿物质,所以这种健脾胃、强筋骨、益气血的牛肉,自然是肉中的不二之选。
日常中牛肉比较简单的做法就是香菜配牛肉,很经典的搭配,营养十足味道也是非常棒的。香菜的营养成分也是非常高的,具有丰富的维生素C、中医认为香菜性温味辛,能健胃消食、醒脾和中。胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,香菜中含的维生素c的量很高,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量,香菜中所含的胡萝卜素也要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
简简单单的菜,不同的做法,能做出不同的味道,分享三种牛肉炒香菜的做法,喜欢的一起做起来吧!
一种做法是,将牛肉切成细丝,在碗中倒入适量的料酒、酱油、白糖、淀粉调成汁,把牛肉放入料汁中抓拌均匀,腌制20分钟。同时把香菜洗净切成小段,热锅冷油,油热后倒入蒜瓣和干辣椒段爆香,然后将宴会好的牛肉丝倒入锅中大火爆炒,之后加入准备好的咸菜,在加入少量的食盐翻炒一下,美味的香菜炒牛肉就可以完美出锅了。
还有一种做法就是,将准备的牛肉洗净后去除筋膜切成条状,放入碗中后加入适量的姜丝和香菜根,适量的糖和盐、小苏打以及淀粉,之后再倒入一些料酒,蛋清,生抽、蚝油、以及一些凉水,用筷子朝着一个方向搅拌至牛肉把所有的料汁水分都吸收万,放置腌制20分钟。热锅冷油,放入适量的姜丝爆香,油热后倒入颜值好的牛肉大火爆炒,等到牛肉全部变色后,倒入准备好的香菜翻炒均匀,等香菜段都软了就可以关火出锅了。
最后一种做法是将买来的牛肉切成小薄条,准备一些胡萝卜也切成均匀的细丝,牛肉不用腌制,热锅冷油,油热后直接倒入牛肉进行爆炒,牛肉变色后倒入准备好的胡萝卜丝炒,等到快出锅的时候再倒入香菜翻炒几下,加入适量的酱油、蚝油、盐进行调味就可以了。
香菜炒牛肉不仅清香诱人,且口感爽滑鲜嫩,营养价值非常高,经常吃对人体健康有非常大的帮助,男女老少皆宜,赶快做出来享受美食吧!
香菜炒牛肉的做法
香菜炒牛肉的做法
香菜炒牛肉的做法,香菜是我们生活中经常见到的一种调味菜,很多人对于香菜都是非常喜爱的,而且香菜的营养价值也是出了名的高的,下面为大家分享香菜炒牛肉的做法。
香菜炒牛肉的.做法1食材
牛肉250g
香菜100g
盐5g
葱10g
蒜10g
姜10g
干辣椒30g
酱油10g
方法/步骤
牛肉切丝加调料搅拌均匀
牛肉切细丝洗净,加入食盐、料酒、鸡蛋清和淀粉搅拌均匀。
将剩余食材切开
香菜洗净切段,葱姜蒜切沫、干辣椒切段。
牛肉丝炒散
起锅热油,油热后下牛肉丝炒散。
放入调料翻炒
加入干辣椒和葱姜蒜炒香,放入酱油和老抽调色,放入鸡精提鲜。
放入香菜炒熟即可
放入香菜炒至完全熟透,熟透后就可以盛出享用了。
香菜炒牛肉的做法2
食材
牛肉300g
香菜100g
干辣椒1根
洋葱半个
生抽少许
鸡精少许
食盐少许
方法/步骤
将准备好的牛肉切丝备用
将洋葱切片,香菜切段备用
在锅中加少许油,将洋葱和干辣椒入锅翻炒爆香
加入之前准备好的牛肉丝,翻炒均匀,加入少许的生抽,盐,适当加一些水以免焦锅
加入之前准备好的香菜
快速翻炒,加入少许鸡精翻炒均匀就可以出锅了。
香菜炒牛肉的做法3
食材
黄牛肉半斤
香菜适量
蒜蓉适量
小米辣适量
酱油、生抽2勺
淀粉1勺
蚝油1勺
鸡精半勺
盐少许
香菜炒牛肉做法
牛肉放2勺子的酱油1勺子的生粉拌匀腌制10分钟
淀粉也一同加
其实牛肉最好切丝,味道更棒哦我是没耐性,所以才这样切的哈
准备好配料
锅里放适量的油,倒入牛肉翻炒变色盛出备用!
盛出备用
锅里底油放蒜末,红椒圈炒香
放牛肉,生抽2汤匙、蚝油1汤匙、鸡精粉半勺子
加入香菜段,翻炒均匀即可图片上我还加入了朋友送我的辣椒酱最近超级喜欢吃辣,你们也可以放,也可以不放的哈这道菜可以吃2碗饭哈!赶快行动起来
香菜炒牛肉怎么做
今天跟大家分享一道无敌好吃的香菜小炒牛肉,鲜香美味,嫩滑可口,特别的下饭,做法也超级简单,一学就会,喜欢吃的朋友赶紧试试看吧~
而且牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以健脾益胃、强壮筋骨、提高免疫力的同时增强身体的抗病能力。
香菜小炒牛肉
所需食材以及调味料的准备:
牛肉,香菜,鸡蛋清,生姜,大蒜,小米椒,生抽,料酒,蚝油,玉米淀粉,胡椒粉,盐(酌情添加即可),食用油适量。
烹饪步骤:
1、把买回来的牛肉浸泡水中半小时去除血水,然后再冲洗干净,切成薄片或小条放进容器中。(切牛肉的时候,不要顺着纤维切,而要横着牛肉的纤维切。)
2、接着加入生抽、料酒、玉米淀粉和半个鸡蛋清,再淋入一汤匙食用油,抓拌均匀腌制30分钟。(牛肉用淀粉和蛋清可以裹住水分不易流失,这样出锅后的牛肉每一口哦都是滑嫩溜溜的,好吃到爆~)
3、香菜洗净切成小段,小米椒洗净切小圈,生姜大蒜去皮洗净切碎备用。
4、起油锅烧至五成热,下入腌制好的牛肉。
5、然后把牛肉翻炒变色后盛出备用。
6、就锅中底油放入生姜大蒜、小米椒,小火炒出香味。
7、然后再将先前炒好的牛肉倒回锅中大火翻炒均匀,调入少许的盐和胡椒粉、蚝油继续翻炒均匀。
8、最后再放入香菜段混合翻炒均匀出锅即可。
一份鲜香嫩滑,无敌下饭的香菜小炒牛肉就做好了,亲戚朋友来家里的时候,露一手,肯定让人赞不绝口。
划重点:
1、炒牛肉建议选择那种瘦一些的牛肉,比如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等位置,不过可能地区不同叫法也不一样。
2、鉴别牛肉的新鲜度首先看色泽,新鲜牛肉的肌肉有光泽,红色均匀,脂肪呈洁白或淡黄色。
3、还有黄牛肉的口感比水牛肉的口感更好吃哟,不过具体看个人口味选择牛肉的品种就好啦。
文章分享结束,大连香菜炒牛肉怎么做和香菜炒牛肉怎么做的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
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