咳嗽能不能吃鸡蛋牛肉粥(小孩感冒咳嗽可以吃牛肉吗)

咳嗽能不能吃鸡蛋牛肉粥(小孩感冒咳嗽可以吃牛肉吗)

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儿童咳嗽时哪些东西不能吃?

儿童咳嗽时哪些东西不能吃?

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站在中医的角度上,咳嗽是要忌口的。

咳嗽忌口要分两方面来说明白。

一,凡是咳嗽,一般都要忌(发物)的食物。如鱼,海鲜,蛋,豆类,花生,水果、甜品。

二,细分咳嗽有风热的、风寒的、伤食的、痰浊的、虚寒的每一个分型都有不同的食物要忌口。

风热型咳嗽:忌口有辛辣、燥热、煎炸的食物、红肉等容易上火的食材。

风寒型和虚寒型的咳嗽:忌口的有寒凉、冰冻、生冷的食物,大多是瓜类、叶菜类的蔬菜和瓜汤、菜汤、凉茶等寒性的食材。

伤食型和痰浊型咳嗽:忌口的有番薯、芋头、糯米以及糯米制品、过多的肉类等难以消化、生痰的食材。还有不能吃的过饱。

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小孩感冒咳嗽可以吃牛肉吗

小孩感冒咳嗽可以吃牛肉吗

小孩感冒咳嗽可以吃牛肉。上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎。

感冒或者咳嗽不吃那些肉类?

感冒或者咳嗽不吃那些肉类?

感冒咳嗽的时候能不能吃鸡/牛肉和鱼,要看是否有发烧的症状,一般发烧的人不建议吃高蛋白的食物,尤其是动物性食物,因此发烧会使胃肠温度升高,降低胃肠的蠕动,如果吃过多高蛋白多食物,会使消化速度更慢,容易导致消化不良。

动物性食物除了本身的蛋白质和脂肪较高以外,一半肉类的烹饪都比较油,吃动物性食物的时候又多增加了脂肪的摄入,我们都知道,脂肪以及蛋白质都会有很好的饱腹感,并且吃了动物性的食物不容易饿,因为本身胃排空这些食物的时间就比较长,因此感冒发烧的情况下,如果依旧按照这种饮食,会给胃肠带来很大的负担,不过如果这期间只是感冒并没有发烧的症状,可以适当的吃一些,不过因感冒期间的食欲不是很好,建议还是吃一些清淡的饮食。

另外,要强调一下咳嗽,咳嗽的时候如果吃过于刺激的食物,会加重症状,比如辣以及甜,有些人咳嗽痰会比较多,那么甜食会增加黏痰,会导致更不舒服,辣会刺激喉咙,除此之外,辛辣的饮食会对胃肠也有很大的刺激,导致胃肠不适,感冒期间的睡眠质量本身就不是很好,如果刺激性的食物吃的过多,还是会影响到本身就不是很好的睡眠。

因此建议,感冒期间无论是否咳嗽或者发烧,都尽量吃一些好消化的食物,如新鲜的蔬菜/杂粮粥,这样还能帮助促进胃肠的蠕动,并且不会给胃肠增加负担,还能补中维生素,增强免疫力。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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