海参营养牛奶？如何自制牛奶海参汤
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于海参营养牛奶，如何自制牛奶海参汤这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
什么食物和海参营养一样
人参。
海参和人参的营养价值差不多，海参生长在海里，人参生长在高山上，二样东西都有很高的营养价值，市场上的价格也很贵。
海参炖牛奶怎么炖
原料：水发海参2只，牛奶400ml、香蕉1根，燕麦片，蜂蜜、适量。
做法：
1、将牛奶倒入锅中，烧开。
2、加入燕麦片，小煮一会儿。
3、加适量的蜂蜜，然后关火。
4、将海参清洗干净，用滚水浸烫片刻，捞出沥干水分。
5、香蕉切片摆入碗底，将海参摆在香蕉片上。
6、浇上牛奶麦片即可。
如何自制牛奶海参汤
1.将水发海参用刀豁开成一大片，洗净后摁平，片成薄片，越薄越好
2.将海参片放在开水中焯一下，立即捞出，放在烧开的200毫升的奶汤中，
加入黄酒5克、精盐，再汆一下捞出，倒去奶汤不要
3.将葵菜（冬寒菜）剔去筋，只取菜心和嫩茎，洗净泥沙
4.将熟猪油放入炒锅内，用旺火烧到七八成热，即下入整理好的葵菜略加煸
炒，再加入奶汤200毫升，稍煮一下，约3至4分钟，用漏勺捞出，挤去汤汁，将葵菜抖散，放在大碗中
5.将汤勺放在旺火上，倒入奶汤1000毫升，下入黄酒10克、精盐，再放入汆过的海参片，待汤烧开后，加入味精、胡椒粉，然后起锅倒在葵菜上，淋上熟鸡油即成
关于海参营养牛奶，如何自制牛奶海参汤的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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