1岁小孩怎样喂养牛奶 1岁孩子怎么喂养比较好-菲力牛肉网

1岁小孩怎样喂养牛奶 1岁孩子怎么喂养比较好

大家好，今天来为大家解答1岁小孩怎样喂养牛奶这个问题的一些问题点，包括1岁孩子怎么喂养比较好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

用牛奶喂养小孩,要注意的哪七个原则

用牛奶喂养孩子的时候不要在牛奶里兑水，要把奶皮保留下来。很多妈妈会让宝宝尽早的接触牛奶，但是在接触的过程中也有很多的要求。牛奶虽然有营养，但是如果错误的喂养也会给孩子造成影响。三个月的时候，孩子的肾脏功能还没有健全，体内的水积存过多就会出现意外。牛奶加热之后表面上会有一层膜，有些人喜欢把这层膜丢掉，但是这层膜里面的营养非常丰富。

而且在给孩子喝牛奶的时候千万不要过量，因为过量的话孩子的肠胃受不了。牛奶不要放的时间过久，因为放的时间过久牛奶就会变味儿。牛奶也不能和其他的物质放在一起使用，因为有些食物在变味的同时和牛奶会发生影响。也有些家长喜欢在牛奶里面掺米汤，然后喂给孩子，这是一种错误的吃法。把牛奶和米汤掺在一起，里面的很多营养成分就会逐步减少，孩子吃完之后就会出现发育缓慢的效果，所以一定要把牛奶以及米汤全部都分开，然后喂给孩子。

进行正常的保温

孩子的年纪比较小，这时候要科学的对牛奶进行保温，然后让孩子喝下去。而且孩子在啼哭的时候，家长就会把牛奶倒到奶瓶里面喂养孩子，虽然方便但是并不科学。因为牛奶20分钟就会滋生细菌，所以只有保持正常的温度，才能够给孩子带来健康的影响。

保证牛奶的正常营养

有的家长为了方便，所以就会买新鲜的袋装牛奶，然后放到冰箱里面留着随吃随取。但是牛奶在结冰之后质量就会受到严重的影响，里面的脂肪以及蛋白质就会逐步分离加热或者融化之后牛奶的味道也会有所变化，营养价值也会逐步减少。为了能够保证孩子在喝牛奶的时候达到健康的效果，家长一定要学会锁住牛奶的营养。

1~2岁的宝宝,怎样喂养最合适

宝宝满一岁以后，日常饮食应逐渐由奶向成人的一日三餐转变。除了正常的一日三餐，在两餐之间应该再加两顿点心或者水果。

虽然宝宝一岁以后已经长出了几颗牙齿，一些出牙早的宝宝除了大牙，其他牙齿都已经长满了。但别指望宝宝会很好的用牙齿去咀嚼食物，更多的时候宝宝吃东西都是不咀嚼直接咽下去的。所以家长给这个年龄段的宝宝做食物的时候应该做得软而碎。

7:30早餐

180ml奶

一块全麦面包

一个鸡蛋

一些胃口小的宝宝喝完180ml奶基本上都吃不下其他食物了，家长根据自家宝宝胃口大小准备食物即可。

10:00加餐

一个小苹果（200g以上的大苹果半个就可以了），苹果可以切成片给宝宝吃。

或者五六块粗粮饼干

12:00午餐

胡萝卜蒸蛋（如果早上吃了水煮蛋的宝宝，中午的胡萝卜蒸蛋可换成猪肝炒蔬菜，两岁以内的宝宝每天不宜吃太多鸡蛋）

米饭一小碗（米饭比大人吃的要煮得软一点）

菠菜汤一份（菠菜可以切碎来煮汤，菠菜太大片了可能宝宝不太喜欢）

15:30加餐

4-6颗大红提，红提剥皮去籽后撕成小块给宝宝吃。

17:30晚餐

金针菇肉丸子汤一份

大米饭一小碗

一些宝宝睡觉之前还要加一顿奶，喝完睡前奶后让宝宝喝口温开水漱漱口。

宝宝一岁到两岁这个阶段，尽量培养孩子和家人一起就餐的习惯，让宝宝自己进食，家长帮助宝宝纠正不好的饮食方式。

宝宝自己进食的时候，家长不可强迫孩子吃过多的食物，如果遇到宝宝不喜欢的食物，家长不可强迫孩子吃下，可以变换做食物的方式让孩子喜欢上吃那种食物。比如宝宝不喜欢吃白菜，家长可以把白菜切成末，和肉末一起做成饺子馅包饺子，或者直接炒饺子馅给宝宝下饭吃也行。

1-2岁的宝宝胃容量小，但运动量相比一岁之前是增加了不少，所需的能量也大大增加。每餐不可吃太多，以少食多餐为喂养原则即可。

1-2岁的宝宝，怎样喂养最合适？

根据我家孩子情况来回答你，刚好我家孩子2岁整，自己比较有经验回答这个问题。宝宝在满周岁时，还未断母乳，不过是混合喂养，一天一顿奶粉，一日三餐按时吃，白天母乳只早起床吃，和晚上睡觉前吃，另外在晚餐前1个多小时，我会先给她泡些奶粉喝个半饱，再吃晚餐。食物方面基本上很多东西都可以吃，不过刚过周岁的宝宝建议以颗粒状、好消化的食物喂养，而1岁半之后，宝宝前排牙齿基本上长齐了，这时什么都可以吃了。我先来讲一下宝宝（1岁-1岁6个月）喂养情况，然后再讲1岁6个月之后喂养情况。

1岁宝宝对餐具非常感兴趣，这时不妨给宝宝一个勺子和碗，先让她自己感受一下如何吃饭，我家孩子是在11个半月开始第一次尝试自主进食，等她到1岁后基本上可以用勺子盛粥放到嘴里，但是依然是洒外面的没吃的多，不过我还是依然坚持让她自己吃饭。

早餐：

我家宝宝在1岁2个月断奶，断奶后每天早上起床后先喝90ml奶粉，最多的时候喝120ml，奶粉我一般先让她肚子喝半饱，之后再吃早餐，早餐我一般给她粥喝，例如：大米红薯粥、小米粥、江米粥等。另外再炒两个素菜，例如：西红柿鸡蛋、土豆丝等。早餐8点左右吃。

早餐建议：

给宝宝做一些易消化、软性的食物。另外搭配着蔬菜吃，可以炒两个菜喂宝宝，因为每一种蔬菜都含有非常丰富的营养物质，来补充宝宝身体所需的营养。另外，由于宝宝每天喝了奶，不是特别饿，就没有必要再做一些非常复杂辅食。毕竟宝宝的胃容量不是很大，早餐也吃不了多少食物。

午餐：

中午饭我喜欢给她做一些可以锻炼咀嚼能力的食物，例如：虾丸、鱼、鸡肉、面条、饺子食物等等，每天换着各种花样做。不过在1岁3个月之内肉类辅食还是以沫、软为主，要不然不好消化，1岁3个月以上基本上能和大人吃的一样。我举个例子，比如说做虾丸，分两种做法：

01、1岁3个月之前

【食材】：虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油

【做法】：取3个鲜虾，虾去皮；鸡蛋清和黄分离，只要鸡蛋清；菠菜洗干净，放入热水中焯一下水，去除菠菜中的草酸和残留的药物。

把去皮的虾肉和蛋清、菠菜一起放入料理机中，再放入适量的淀粉，搅拌均匀，尽量搅拌的像泥糊状（不可太稀，太稀下水就化了，就弄不成丸子了）。

锅中烧开热水，然后将打好的泥糊倒入碗中，取一个小勺子，盛满一勺，倒入锅中，反复这样做，煮个3-5分钟就煮熟了，然后煮熟之后盛入碗中滴入几滴香油即可食用。

这种做法适合10个月以上宝宝食用，做的虾丸很软、嫩，很容易消化。同时还能锻炼宝宝口腔咀嚼能力。

02、1岁3个月之后

【食材】：虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油

【做法】：取3个鲜虾，虾去皮，剁碎成沫；鸡蛋清和黄分离，只要蛋清；菠菜洗干净，放入热水中焯一下水。用刀把菠菜切成碎沫。用手把多余的水挤出来。

然后拿一个碗，把剁好的虾沫、鸡蛋清、菠菜沫一起放入碗中，少放些淀粉，搅拌均匀，（成饺子馅状）切记，蛋清不要放太多。

锅中烧开热水，用手虾馅搓成一个小圆球，放入热水中煮，重复这样做，煮至5分钟左右熟透，盛入碗中，滴入香油即可食用。

这种做法相对来说要比第一种做出来的食物硬一些，所以适合1岁3个月以上食用。更能锻炼宝宝的口腔咀嚼能力。同时虾含有非常丰富的优质蛋白和钙，还有其它的微量元素，很适合给宝宝做辅食吃。

午餐建议：

建议做一些锻炼宝宝口腔咀嚼能力的食物，一个礼拜吃3次左右荤类食物，因为荤类食物含钙、蛋白质、微量元素、和维生素比蔬菜高，同时还可以增强宝宝的免疫力，对宝宝的生长发育起着非常重要的作用。由于宝宝白天活动量比较大，所以荤类食物很适合放在中午吃，如果每天要午睡，建议吃完饭1-2个小时之后再进行午睡。

晚餐：

我们晚餐一般在8点左右吃，下午5点时宝宝午睡醒了，先泡120ml的奶粉喝，另外在配一些水果吃，晚餐依然是煮粥喝，或者吃面条，煮粥喝另外搭配炒菜吃，基本上和早上吃的差不多。

晚餐建议：

由于我家孩子喝了些奶，基本上不是特别饿，晚上就吃的比较少。所以晚餐建议做一些易消化的食物，毕竟在睡觉前还要再喝一些奶再睡，如果吃的食物不易消化，宝宝夜间睡觉也会肚子不舒服、易醒、容易哭闹。

宝宝到了1岁半基本上前排牙齿长齐了，大牙也出了几颗，这时什么食物都可以吃。依然是按一日三餐吃，不过奶粉是早喝和晚上睡觉前喝，这时可以喝120-150ml奶量。另外，1-2岁是培养孩子自主吃饭黄金期，也是从这个时开始要给她养成自己吃饭的好习惯，引导好了，等她长大一点就不用每天追着喂饭，并且她自己吃饭能知饥饱，不容易吃积食。对食物也比手喂感兴趣，吃的也好，身体发育的也棒。

1-2岁很好喂养，只要你平常掌握宝宝一个食量和奶量，基本上不容易吃积食，宝宝的消化也好。另外，在早上10点和下午5点左右可以喂一些水果和饼干吃。宝宝现在醒着时间比较多，可以带她去户外玩，增加活动量，宝宝消化也快，等到饭点时吃饭会更香，以上就是我喂养我家孩子的亲身经历，希望对您有所帮助。

对于1—2岁的宝宝来说，有的已经离乳了，有的宝宝还在继续吃母乳。其实，这个年龄段的宝宝除了吃母乳以外，有很多食物都能吃了。

在宝宝用餐的时间安排上，一日三餐可以随大人吃饭的时间一起吃，另外宝宝吃奶的时间根据宝宝需要来喂就是啦。

那么，1—2岁宝宝吃些什么比较好呢？

1.胡萝卜丁蒸鸡蛋：鸡蛋所含有的蛋白质非常容易被人体吸收，蛋黄里面的卵磷脂对宝宝大脑发育非常有好处。鸡蛋被称为“全营养素”，而胡萝卜里面所含有的维生素A可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝少生病或者不生病，成为一个健康又聪明的宝宝。

2.淮山小米粥：小米的营养非常丰富，含有丰富的蛋白质，多种维生素、脂肪、纤维素等，山药含有黏蛋白和淀粉酶等营养素，淮山小米粥可以帮助宝宝养胃健脾，补充营养，维护宝宝的肠道通畅，预防便秘的产生。

3.海带木耳炖排骨：海带、木耳和排骨这几种食材的搭配，可以让蛋白质与钙更好的被人体吸收，还能补充一些宝宝身体必需的微量元素，这款汤品的味道非常鲜美，对宝宝健康非常有好处。平常多煮一些，大人小孩都可以实用。

总之，可以供1—2岁宝宝吃的食物很多，比如小饺子、虾仁面条、西红柿炒鸡蛋、牛肉炖莴笋、西兰花瘦肉粥、鸡肝胡萝卜汤面等等，只要宝妈多用心，都能变着花样让宝宝吃好吃饱。

孩子1岁之后，大部分食物都可以接受，孩子的饮食也已经趋向于一日三餐，也从奶类为主食向谷物类食物为主食过渡。但是孩子的消化系统还没有发育完善，在孩子每日饮食方面我们还是有很多注意的方面。

注意事项：

1、孩子的每日饮食做到合理搭配，保证每日饮食里添加肉、蛋、奶，菌类、水果、蔬菜，同时也要注意粗细粮的合理搭配。

2、不适宜吃成人的食物，孩子的口味应该以清淡为主，不宜添加刺激性调料，烹饪的时候油温不要过高，少用煎炸烤等烹饪方式。

3、可以分为早中晚三餐主食，上午和下午可以添加一次水果和小点心，同时保证每天350ml奶制品的摄入量（母乳或者配方奶）。

4、水果可以切块，让宝宝自己用手抓着吃，锻炼宝宝的手指灵活性。选择没有核的或者给宝宝去核。

食谱推荐：

四色炒蛋

配料：甜椒、黑木耳、胡萝卜、葱、水淀粉

做法：

1、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；

2、甜椒、木耳、胡萝卜清洗干净，切碎；

3、油锅稍热，加入鸡蛋，煸炒后盛出；

4、再起油锅，把葱爆锅，加入黑木耳、甜椒、胡萝卜，炒熟，加入少量的盐，把鸡蛋倒入进去，水淀粉勾芡即可。

鲜虾蔬菜粥

配料：西蓝花，胡萝卜，鲜虾仁，大米

做法：

1、西蓝花掰小朵，用盐水浸泡一下，清洗干净；胡萝卜清洗干净，切片；鲜虾仁去虾线，切块；

2、西蓝花，胡萝卜片放入锅中焯熟；虾仁放入油锅中煸炒片刻；

3、大米淘洗干净，加入锅中，大火煮沸，转小火，最后放入西蓝花、胡萝卜片和虾仁搅拌片刻即可。

前言

你好，我是年宝妈，很高兴为你解答。小孩子的脾胃比较娇嫩，家长的不合适喂养，很容易伤害孩子的脾胃，一旦脾胃虚弱，后期调理也要费点功夫，我就是走了这条弯路。下面和大家分享一下我的看法：

有的家长看到孩子这么喜欢吃，就害怕孩子吃的少了。这时候很容易就出现暴饮暴食，不按时吃饭的坏习惯。当时年宝就是不按时吃饭，造成脾胃虚弱，早上一般胃口不好，吃不得多，有时就不吃简单喝点水。中午晚上饿了，就会吃很多。没想到后面就成这样的饮食习惯了，消化也不好了，便秘也很严重，越不通就越不吃，最后就成了恶性循环。

结语

我是年宝妈，欢迎关注“大年宝”，一起交流育儿经验。

1岁到两岁以后的宝宝，饮食应该从奶类为主转向混合食物为主，饮食内容发生了变化，每天可以吃十种以上的食物。包括母乳或者配方奶粉，鲜牛奶，奶酪等，粮食，蛋，肉，蔬菜水果。其中粮食占总摄入量的50%，蛋肉占20%，蔬菜占25%。

一天食物种类举例

粮食两种:

小米，白面/大米，燕麦/紫米，玉米面。

蛋肉两种:

鱼肉，鸡肉/虾肉，鹌鹑蛋/猪肉，鸡肉，鱼肉。

蔬菜三种:

绿叶菜如白菜，菠菜，芹菜，芥菜，生菜等任选一种.果实菜如西红柿，甜椒，黄瓜，小瓜等任选一种。机茎菜如莴笋，萝卜，土豆，藕，山芋等任选一种。

水果一到两种:选择当季水果即可。

奶一到两种:母乳/配方奶，鲜牛奶，奶酪。

以下食谱举例，供妈妈参考。

6点到7点喝奶:母乳15到30分钟，或配方奶150到250ml。

8点早餐:蛋糕，奶油面包。

9点:半个苹果

12点午餐:软米饭半婴儿碗，碎菜炒猪肉沫，银耳大枣汤1/3婴儿碗。

15点:母乳和配方奶150到200ml。

17点晚餐:三鲜馄饨一婴儿碗

20点:母乳和配方奶200到250ml。

我家儿子两岁多一点点。儿子基本上都是我负责喂养，所以我和你分享分享我的喂养方法。

我儿子从一岁半以后基本上保持就是每天三餐加上两点心。早上一般起床时间在八点半左右，然后就吃早餐。早餐在一岁半以前都是母乳然后加一点点辅食的方式(我儿子母乳到两岁两个月）。一岁半以后早上戒母乳然后就是喝奶粉180ml+两个鸡蛋白(他不吃蛋黄）+水果少量。两岁过后就再加上半碗粥或者面包之类的。然后九点半左右就会出门玩耍。一般要耍到十二点才会回家。期间在十点半左右会给他一点点小点心或者水果之类。然后等到回家和家人一起吃饭。吃饭一定要让他自己吃，哪怕弄得哪哪儿都是也要坚持让他自己吃。我儿子从八个月左右就上手抓然后会用勺子到现在用大人用的筷子，就一个让他对吃饭感兴趣。饭后大概一点就会和我一起午睡，一般会睡两个小时到三点半左右。然后起床吃一点小点心就出门玩耍到晚上六点左右。六点半吃完饭七点出门继续耍到晚上八点半左右，然后回家喝奶210ml，然后洗漱睡觉。整天下来孩子会运动量足够的，只要运动量够了吃嘛嘛香，身体倍棒，不用担心抵抗力不好或者生病。我儿子今年一年就感冒了一次，然后流了几天鼻涕没吃药就好了[呲牙][呲牙][呲牙]

孩子两岁以内的时候，千万别给男人带，因为让孩子他爸带的话，你回家会想打人，记得宝宝给他爸带的时候，他爸直接煮了一大锅粥，然后让孩子自己吃，搞得整个房间都是粥，而他还在那里玩游戏，浑然不知的样子真的想打他，孩子吃一半以后，就用各种衣服抹嘴了，别说吃得有没有营养，饱不饱还是一个问题，所以说孩子小，最好别人男人，血淋淋的教训呀！

1-2岁的宝宝，怎么喂养最合适

第一、食材的搭配。在孩子2岁内，孩子的成长特别快，那么一个营养的搭配就特别的重要了，在这个阶段，因为孩子的胃还是想成人那么好，随意做的食材，最好用比较容易消化的，所以我觉得小孩子最好是小米粥最好了，粥里面放瘦肉、红萝卜、冬瓜、红枣、随意搭配，可以选择更加多的菜谱，但是一定覆盖到蛋白质、维生素、补钙，营养均衡才行，千万不能让孩子偏吃，很多的宝宝喜欢吃肉，不吃青菜，而有的宝宝吃青菜，不吃一点肉，那么这个就考验宝妈的厨艺了，怎么样孩子不知不觉中吃下这些东西了。

第二、喂养时间。很多的宝妈就是给孩子一日三餐，根本不管孩子这样有没有吃饱，喂养的时候，要根据孩子的一个习惯，每一次的食量都要自己把握，不能因为孩子胃口特别好就给他吃得特别多，吃多了孩子就会胀肚，小孩子不像大人消化那么快，就就会比较容易肚子疼，而且会打乱孩子的睡眠时间，孩子一天最好喂4次这样，但是孩子的食物最好用一个东西自己熟，因为还好牙齿没有那么好，就要煮久一点才比较容易消化。

第三、水果和饮品。现在市面上很多的饮品，都是添加了防腐剂，所以说不要让孩子吃太多，可以孩子吃奶粉，而水果可以吃，但是也要一个量，特别是苹果这类的，虽然营养高，但是也比较腹泻，不要还孩子自己吃，最好喂养，千万不能以大人的角度出发。

在孩子这个阶段的时候，千万别给孩子吃那种特别辣和酸的东西，很多的家长会让孩子吃一些辣的东西，觉得孩子吃辣的表情特别可爱，还特意拍下视频，但是因为家长的这个行为，却不知道对孩子的胃伤害有多大，很多宝妈觉得出街的吃够，会买腌制品吃，也会给孩子吃，这样特别影响孩子的消化系统，孩子小孩子玩注意的。

我家宝宝18个月，也不是特别能吃。早餐基本上都是烂面面条，上午150奶粉，中午就吃的比较杂，大人吃什么他跟着吃，都能吃饱了，下午睡醒了喝水，然后150的奶粉，晚上小饼，包子啥的都能吃，平常时间要是饿了还要吃零食，晚上躺着喝150的奶粉，奶粉喝完了他也睡着了。感觉是比较省心的。

满1岁的宝宝，只吃母乳或奶粉已经跟不上他（她）们的营养须求，一日三餐怎样喂养，更利于他们的成长呢？

首先第一：味道。相信很多宝妈都经历过，准备辅食两小时，宝宝只吃两口，你说气人不气人！所以说别看孩子小，也是要尝味的。很多宝妈孩子满1岁多了，还没有加盐，我觉得这个是个误区，可适量加点。食材也选择小孩子爱吃的（西红柿、南瓜）等各种酸酸甜甜的。但重口味还是不益的。

第二：软。一小部分家长，认为满周岁了，添加米饭后，可和大人同食，汤泡饭，很多孩子吃到大。大人们吃的米饭都较硬，1岁多的孩肠胃消化不了，小心便秘，孩子拉臭臭困难，拒绝上厕所，也会厌食。所以一定要软。

怎么给一岁的宝宝断奶

哈哈，刚好之前写过一篇关于断奶的文章，直接搬过来给你了，希望对你游泳，嘿嘿。

“断奶，就是一场有预谋的行动！”——佚名

最近，很多宝妈咨询小么么如何给宝宝断奶，眼瞅断奶的最佳季节也要到了，小么么给大家捧上断奶真经，给宝妈们解决各种断奶疑难杂症！

1、断奶最佳季节

很多妈妈觉得到了时间就想着给宝宝断奶，却忽略了断奶的最佳时间。

小么么认识一个儿科医生就说：“春秋是最佳的断奶季节。

夏天天气热，容易引起宝宝大哭大闹。冬天天冷则会使宝宝睡眠质量不好，引起上呼吸道感染等。”

宝妈们最好提前规划好断奶的时间，尽量在最佳季节断奶哦！

2、最佳时间

10-12个月是宝宝断奶的最佳时间。这个时期的宝宝已经发育得相对成熟，长了几颗切齿，胃内消化酶增多，肠壁肌肉也发育得比较成熟。

其实很多宝妈也是在这个阶段就给孩子断奶的，因为一过了这个阶段，宝宝的恋母心理就会越来越强。过了这个时间段，很多宝妈发现宝宝很难断奶，就是这个原因。

特别的，有些宝宝在断奶期间不肯吃粥、饭和其他离乳食品；也是这个原因。

小么么提示：有些宝妈因为工作等原因，没法给宝宝喂奶到10个月的，可以事先把奶挤下来保存好，宝宝喂奶的时候适当处理直接喂就可以了。

3、提前做好辅食计划

如果以上的两个点你已经规划好了，那么在辅食方面要更早做好准备。到了断奶的时候才开始辅食的话，断奶成功的几率是非常低的。

准备充分的宝妈，应该是这样被宝宝安排辅食的。

4-6个月是辅食的第一阶段，辅食应是糊状食物，例如米糊、菜泥......

强之后7-9个月、10-12个月和1岁之后的几个阶段慢慢的从流质到较软易消化的固体辅食的添加。

4、断奶要循序渐进

宝妈们给宝宝断奶要讲究一定的技巧，不要一下子断掉。

断奶先从白天慢慢减少喂奶次数开始，比如，以前是一天喂4次，减到3次，再到2次，最后1次。

期间变化着做一些宝宝爱吃的辅食，引诱宝宝吃食物，少吃多餐为宜。

到了十天之后，晚上就可以不给宝宝喂奶了。

很多妈妈断奶不成功的很大原因就是，在这个时候宝宝不肯吃奶粉，每天晚上饿得嗷嗷叫，宝妈们不忍心就给宝宝喂奶。

一般情况下，宝宝饿两三个晚上就会接受奶粉了。

5、断奶心理准备

宝妈们在给宝宝断奶之前，自己也要做好心理准备。

据统计，一半多的妈妈并不能一次就成功给宝宝断奶。小么么认识一个妈妈，尝试了5次才成功给宝宝断奶。

在断奶的过程中，宝妈需要有足够的耐心来进行断奶，也需要一个明白：给宝宝断奶就是让宝宝更加独立。

小么么提示：断奶并不是因为母乳没有了营养，母乳是一直都会有营养的。

6、科学断奶

宝妈要事先学会断奶的方式和方法，切不可随意盲目断奶。

1、在断奶期间，要格外的关心和照顾宝宝，需要宝妈或者家人花更多的时间和精力来抚慰宝宝的情绪。

2、断奶之后，要科学合理的安排宝宝的饮食和营养的摄入，应该学会营养均衡，为宝宝配制合理的饮食。

3、宝妈也不要因为宝宝断奶后不再如此依赖宝宝而沮丧失落，每个宝宝最后都会独立坚强，断奶也是宝宝们迈向新的健康阶段的象征。

4、断奶期间，妈妈体内会出现一些激素的变化，同时还有乳房胀痛、滴奶之类的。若是宝妈不能解决这些情况应该去寻求医生的帮助。

对于产前产后的妈妈们，还是需要多看看学学的，多关注一些知名的公众号，用一些app之类的，比较出名的有育学园、辣妈帮等，但是最近有一个专门做母婴类短视频的app，叫生了么，真的很方便学习哦，特别推荐。

希望你能断奶成功！

1岁孩子怎么喂养比较好

1.补充含钙食品

对于小孩来说，奶类是其补充钙的最好来源，母乳中500毫升奶含钙170毫克，牛奶中含钙600毫克，羊奶中含钙700毫克，奶中的钙容易被消化吸收。蔬菜中含钙质高的是绿叶菜。如大家熟悉的油菜、雪里蕻、空心菜、大白菜等，食后吸收也比较好。给孩子食用绿叶菜，最好洗净后用开水烫一下，这样可以去掉大部分的草酸，有利于钙的吸收。豆类含钙也比较丰富，每100克黄豆中含360毫克的钙质，每100克豆腐皮中含钙284毫克。含钙特别高的食品还有海带、虾皮、紫菜、麻酱、骨髓酱等。

2.补充健脑食品

豆类

对于大脑发育来说，豆类是不可缺少的植物蛋白质，黄豆、花生米、豌豆等都有很高的营养价值。

糙米杂粮

糙米的营养成分比精白米多，黑面粉比白面粉的营养价值高，这是因为在细加工的过程中，很大一部分营养成分损失掉了。要给孩子多吃杂粮，包括糯米、玉米、小米、红小豆、绿豆等，这些杂粮的营养成分适合身体发育的需要，搭配食用能使孩子得到全面的营养，有利于大脑的发育。

动物内脏

动物肝、肾、脑、肚等，补血又健脑，是孩子很好的营养品。

鱼虾类及其他

鱼、虾、蛋黄等食品中含有一种胆碱物质，这种物质进入人体后，能被大脑从血液中直接吸收，在脑中转化成乙酰胆碱，可提高脑细胞的功能。尤其是蛋黄，含卵磷脂较多，被分解后能放出较多的胆碱，所以小儿最好每日吃点蛋黄和鱼肉等食品。

3.注意挑食偏食

1岁左右的宝宝已会挑选他自己喜欢吃的食物了，这时的宝宝很容易养成挑食偏食的习惯，如偏爱甜食；偏爱吃肉、鱼，不吃蔬菜；偏爱咸辣等等。长期挑食偏食，容易造成营养失调，影响宝宝正常生长发育和身体健康。怎样使宝宝不挑食偏食呢?父母应该做到：

引起宝宝的食欲

宝宝一般习惯于吃熟悉的食物，因此在宝宝开始出现偏食现象时不必急躁、紧张和责骂。应采用多种方法引起宝宝对各种食物的兴趣，如对偏爱吃肉不吃蔬菜的孩子可告诉他：“小白兔最爱吃白菜，妈妈爱吃，爸爸爱吃，宝宝也爱吃。”以引起宝宝的兴趣。

以身作则

父母的饮食习惯对宝宝影响非常大，所以父母要为宝宝作出榜样，不要在孩子面前议论哪种菜好吃，哪种菜不好吃；不要说自己爱吃什么，不爱吃什么；更不能因为自己不喜欢吃某种食物，就不让孩子吃，或不做、少做。为了宝宝的健康，父母应改变和调整自己的饮食习惯，努力让自己的宝宝吃到各种各样的菜，以保证宝宝生长发育所需的营养素。

烹调方法多样化

每餐菜种类不一定多，2～3种即可，但要尽量使宝宝吃到各种各样的食物，经常要变换食物的花样。对宝宝不喜欢的食物，可在烹调上下功夫，如孩子不吃胡萝卜，可把胡萝卜掺在他喜欢吃的肉内，做成丸子或做成饺子馅，逐渐让宝宝适应。

食物品种应丰富多样，让宝宝尝试各种各样的食物，享受味道的丰富多彩。若吃米吃菜，总是那几样菜，宝宝就会拒绝其他的食物，并且在这不变的几样菜中，味道不好的话，宝宝也很可能感到枯燥乏味而拒绝，这样宝宝就容易厌食挑食。当宝宝一开始不吃某种食物时，是不应轻易放弃的，但决不可强迫。吃饭是一件愉快的事，强迫会让宝宝形成条件反射，把它当作了大人的事，宝宝不吃某种食物，可用另外一种营养成分相同的食物代替，比如不吃油菜，可用小白菜代替。但为了宝宝能逐渐适应某种不爱吃的菜，可采取在宝宝吃饭时往食物中加少量的一点，也可在烹饪上下功夫，一种菜做出多个样式，如油菜，除了干炒外，还可做成馅包饺子、馄饨等。

大人的态度一定不要急躁，要耐心给宝宝讲食物的特色，对宝宝长大有什么好处，甚至可通过儿歌、顺口溜、小故事等提高宝宝对食物的兴趣。实际生活中，许多父母习惯于以自己的口味偏好来影响宝宝，这也容易造成宝宝的偏食。比如吃饭时，大人议论不喜爱吃这吃那，然后又要宝宝吃，宝宝很可能也不愿吃。所以父母应以身作则，不要在宝宝面前表现出偏好，应起到带头模范作用。

小孩喝奶到几岁最合适