儿童营养牛肉炖汤好吗 3岁宝宝可以吃牛肉吗-菲力牛肉网

儿童营养牛肉炖汤好吗 3岁宝宝可以吃牛肉吗

很多朋友对于儿童营养牛肉炖汤好吗和3岁宝宝可以吃牛肉吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

23个月的宝宝怎么样做牛肉萝卜汤

主料：白萝卜一个、牛肉500g

辅料：姜片适量、葱段适量

配料：八角数粒盐适量

做法

1、将牛肉洗净，切块。锅倒入底油，温热时下入八角炸香，然后入葱姜炝出香味后，下入牛肉块炒出血水。

2、将葱段，姜片，及牛肉夹入砂锅中，倒入温水，然后大火烧开，如有浮末就撇出，然后转小火，盖上盖子，煲一个半小时。

3、白萝卜去皮切滚刀块，下入砂锅中，大火烧开汤后，再次转小火，盖上盖子，继续煲半个小时即可。

1岁5个月宝宝,给宝宝下鸡汤面条好吗，怎么样让鸡汤香？

鸡汤营养丰富，蛋白质、氨基酸以及维生素A均含量高，常喝鸡汤能增强体质。用鸡汤来煮面条给1岁5个月宝宝吃，既营养，又好消化，宝宝也爱吃。

我家宝宝从8个月大的时候就开始就吃面条了，一般以鸡汤、鸽子汤、鱼汤、猪骨汤、牛肉汤、西红柿汤为主，每天一顿，轮换着熬汤煮面条。再配上一些青菜、西兰花、胡萝卜等素菜，鲜美可口，每次一小碗面条，连汤带菜全部吃得干干净净的。

那么怎样才能熬出一锅适合宝宝喝的香香的鸡汤呢？需要注意以下几个方面。

1.选择母鸡

选3~4斤重母鸡，最好是放养的母鸡，运动量足够，肉质紧实，熬出的鸡汤会香一些。给宝宝喝的鸡汤，一般选择养殖1~2年的母鸡较好，熬制时间在2小时以内。如果是3年以上老母鸡，熬汤虽然很香，但油脂较多，肉也老，熬制时间在4小时以上，嘌呤含量高，偶尔一次没问题，但不适合经常给宝宝吃。

2.去除不能吃的部位

母鸡的头部：重金属含量较高，要去除!

颈子皮：淋巴多，要去除。

鸡屁股：含有很强毒素，要去除。

鸡油：放养的母鸡，鸡肚子里面的油熬汤虽然非常香，但是过于油腻，不适合宝宝喝，所以也要去除。

3.熬制鸡汤

把清洗干净的母鸡整只放入汤锅中，放入没过鸡肉的冷水就可以开火熬制了。先用大火烧开，然后转小火熬制1个半小时左右，以腿肉酥烂为宜。

香喷喷的鸡汤熬好了，就可以给宝宝煮面条了，现在分享下给我家宝宝煮面条的方法：

^O^宝宝面条的选择。

1岁半的宝宝，每天只能摄入少量的盐，所以应该选择不添加盐的宝宝面，我家宝宝吃这种面条一直吃到3岁。

也可以自己用面粉制作宝宝面，可以是蝴蝶面、柳叶面，宝宝一口一个“蝴蝶”，一口一张“柳叶”，吃得是不亦乐乎呢!当然也可以是手擀面，但要擀得薄些，切得细些。自己做的宝宝面，麦香浓郁，宝宝会更喜欢吃。

^O^清水煮面。

一锅清水，烧开后放入宝宝面，煮至软烂就可以。

^O^鸡汤泡面。

煮好的宝宝面捞出放入碗中，加入熬好的鸡汤，一些鸡肉，（我选择鸡腿肉，口感嫩滑）放上一点点盐，搅拌均匀，再摆上几朵西兰花，一碗美味的“鸡汤泡面”就完成了。宝宝都在说“好香好香，宝宝要吃鸡汤面”*^_^*

每天给宝宝做辅食是件美好的事情，看着宝宝大口大口地吃着食物，就是一种享受。选择一年半的散养母鸡来熬汤，大火烧开，小火慢炖，汤会比较香哦。鸡汤面是一道营养丰富、制作方法简单的美味辅食，大家不妨经常做给宝宝吃。

3岁宝宝可以吃牛肉吗

三岁的宝宝当然可以吃牛肉了，牛肉营养价值丰富，能够满足孩子的营养需求，牛肉是比较好的。三岁的孩子也能够咬动牛肉，煮牛肉的时候一定把牛肉做得软烂一些，这样宝宝吃的时候容易消化容易吸收。但是不能一直吃牛肉，最好还是要搭配一些青菜，营养更均衡。

牛肉炖汤做法儿童牛排

准备食材：牛肉100克、裙带菜一小把、盐适量、葱花少许、虾皮少许、香油少许、玉米淀粉适量。

做法步骤：

1、裙带菜用温水浸泡10分钟，一点裙带菜就可以泡发出很多，完全泡发后切短备用。

2、把牛肉切成2毫米厚的薄片。

3、把切好的牛肉两面均匀地沾上淀粉，放在案板上，用擀面杖捶打，把牛肉片捶打成薄片，越薄口感越好。用这个方法处理过的牛肉，不仅口感软糯发柴，而且特别容易入味。

4、往砂锅里加入少许食用油，油热后下入葱花炒香，然后下入裙带菜，简单翻炒几下。

5、加入适量的开水，水量要一次性加够，开锅后把捶打好的牛肉片下锅，煮2-3分钟左右就可以关火。在捶打的过程中，把牛肉的纤维都打散了，所以牛肉会很容易熟。

6、牛肉片煮熟后加入适量盐、生抽、虾皮调味提鲜，用勺子搅拌均匀就可以享用了。

一岁半宝宝四两牛肉炖汤分几次吃好

最少四次。

一岁半的宝宝消化功能还不是很好，而牛肉肉质比较粗，不好消化，所以，一次不要吃太多，避免消化不良。其实可以建议吃鱼肉，虾，或者吃牛肉松。

关于本次儿童营养牛肉炖汤好吗和3岁宝宝可以吃牛肉吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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