吃完汤圆可以吃牛肉干吗,熟牛肉炒什么好吃
大家好,关于吃完汤圆可以吃牛肉干吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于熟牛肉炒什么好吃的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
有什么菜在宿舍就可以煮?
一、年糕除了炒、煎、炸、烤,还可以煮,煮好的年糕,口感非常好,软糯香浓,而且汤汤水水的,又不会感到口干,吃腻了炒年糕,不妨试试煮。
【食材】
主料
年糕200g
白菜心30g
辅料
油?适量
盐?适量
番茄酱?适量
辣椒?适量
葱花??适量
步骤
1.原料,年糕、番茄酱和白菜心
2.年糕从中间切开,在清水里略泡
3.白菜心洗干净,撕成小块
4.烧开水,年糕在锅里煮至8成熟后捞出来放冷水里
5.油锅微热,辣椒爆香
6.白菜心下锅爆炒2分钟
7.加适量番茄酱
8.略炒后加开水煮汤
9.沸腾后,加年糕煮3分钟--5分钟
10.关火前加盐,倒入碗中
小贴士
年糕熟的慢,为了避免粘锅,事先用开水煮至8成熟最好。
?
二、冰糖草莓粥是个不错的选择哦。凉后风味也很好,春天适合吃些甜的东西,冰糖的甘甜和草莓的清香完美的融汇在晶莹的米中,即营养又美味,快来试试吧。
【食材】
主料大米200g草莓200g辅料冰糖80g清水适量
步骤
1.将草莓洗净去蒂切成小碎块。
2.将2分之1量杯的大米淘洗干净,加入八量杯清水。
3.大火将米煮开转小火煮粥。
4.加入冰糖与米同煮。
5.五十分钟左右粥变粘稠后把草莓碎加入粥里,大火煮个开关火即可。
小贴士
草莓最后下入煮一个开即可。防止煮时间过长破坏营养。
有胃病能吃牛肉吗?
胃病的患者当然是可以吃牛肉的啦。
很多人都认为牛肉是属于“发物”,吃了以后会引起上火。其实牛肉是含有丰富营养的食物,胃病的患者可以适量的进食。
牛肉中含有丰富的蛋白和营养物质,有助于胃粘膜的养护和胃部对一些营养物质的补充。
但是,小克不建议的就是胃病患者进食以辛辣口味为主的牛肉,像小克这边的凉拌牛肉会搭配一些辣椒油、蒜汁等刺激性较强的食物,对于这样的牛肉,胃病患者一定要避免。
还有就是胃病患者在吃牛肉的时候,一定要选择软烂一点的牛肉,这样的牛肉有助于胃部的消化,减轻了胃的消化负担。
小克推荐一些以牛肉为主的适合胃病患者吃的食物:牛肉馅的包子和饺子、西湖牛肉羹、酸菜肥牛、牛肉丸子等都是胃病患者可以吃的。
综上,小克建议各位胃病患者去尝试一些美味的肉类,千万不要因为胃病的问题,而丢掉了享受美味的权利。
最后,总结一下,胃病患者吃肉可以,但是必须要避免肥肉、搭配以辛辣刺激食物的肉。
以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充。关注小克,了解更多健康知识。
熟牛肉炒什么好吃
用料
牛肉两个人的量
姜3片
青椒3个(中等大小)
葱2根
盐适量
小炒牛肉(熟牛肉)的做法步骤
步骤1
纯奶手撕吐司的做法步骤1
这是一块腱子肉!切成适合的大小!这个牛肉很容易烂的!所以适合小炒
步骤2
纯奶手撕吐司的做法步骤1
青椒,葱和生姜切好备用
步骤
纯奶手撕吐司的做法步骤1
过烧热加入猪油!因为猪油不会粘锅!而且我的减肥餐是需要猪油的!放入葱姜,青椒炒出香味
步骤4
纯奶手撕吐司的做法步骤1
倒入牛肉翻炒
步骤5
纯奶手撕吐司的做法步骤1
翻炒四五下久了自家盐和酱油!酱油有盐哦!所以食盐就要酌情放了!不然会咸就不好吃了
步骤6
纯奶手撕吐司的做法步骤1
这个时候可以放点水!把盐巴和酱油分散开来!均匀包裹牛肉!盐巴化掉和酱油均匀裹满肉就OK了!可以出锅了!
步骤7
纯奶手撕吐司的做法步骤1
出锅的样子!不需要放胡椒粉!鸡精喜欢的话可以放一点!我都是很淡的口味!所以平时不用鸡精
步骤8
纯奶手撕吐司的做法步骤1
清汤圆和小炒牛肉就是我的午餐了!很饱
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。