吃完汤圆可以吃牛肉干吗,熟牛肉炒什么好吃

吃完汤圆可以吃牛肉干吗,熟牛肉炒什么好吃

大家好,关于吃完汤圆可以吃牛肉干吗很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于熟牛肉炒什么好吃的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

有什么菜在宿舍就可以煮?

有什么菜在宿舍就可以煮?

一、年糕除了炒、煎、炸、烤,还可以煮,煮好的年糕,口感非常好,软糯香浓,而且汤汤水水的,又不会感到口干,吃腻了炒年糕,不妨试试煮。

【食材】

主料

年糕200g

白菜心30g

辅料

油?适量

盐?适量

番茄酱?适量

辣椒?适量

葱花??适量

步骤

1.原料,年糕、番茄酱和白菜心

2.年糕从中间切开,在清水里略泡

3.白菜心洗干净,撕成小块

4.烧开水,年糕在锅里煮至8成熟后捞出来放冷水里

5.油锅微热,辣椒爆香

6.白菜心下锅爆炒2分钟

7.加适量番茄酱

8.略炒后加开水煮汤

9.沸腾后,加年糕煮3分钟--5分钟

10.关火前加盐,倒入碗中

小贴士

年糕熟的慢,为了避免粘锅,事先用开水煮至8成熟最好。

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二、冰糖草莓粥是个不错的选择哦。凉后风味也很好,春天适合吃些甜的东西,冰糖的甘甜和草莓的清香完美的融汇在晶莹的米中,即营养又美味,快来试试吧。

【食材】

主料大米200g草莓200g辅料冰糖80g清水适量

步骤

1.将草莓洗净去蒂切成小碎块。

2.将2分之1量杯的大米淘洗干净,加入八量杯清水。

3.大火将米煮开转小火煮粥。

4.加入冰糖与米同煮。

5.五十分钟左右粥变粘稠后把草莓碎加入粥里,大火煮个开关火即可。

小贴士

草莓最后下入煮一个开即可。防止煮时间过长破坏营养。

有胃病能吃牛肉吗?

有胃病能吃牛肉吗?

胃病的患者当然是可以吃牛肉的啦。

很多人都认为牛肉是属于“发物”,吃了以后会引起上火。其实牛肉是含有丰富营养的食物,胃病的患者可以适量的进食。

牛肉中含有丰富的蛋白和营养物质,有助于胃粘膜的养护和胃部对一些营养物质的补充。

但是,小克不建议的就是胃病患者进食以辛辣口味为主的牛肉,像小克这边的凉拌牛肉会搭配一些辣椒油、蒜汁等刺激性较强的食物,对于这样的牛肉,胃病患者一定要避免。

还有就是胃病患者在吃牛肉的时候,一定要选择软烂一点的牛肉,这样的牛肉有助于胃部的消化,减轻了胃的消化负担。

小克推荐一些以牛肉为主的适合胃病患者吃的食物:牛肉馅的包子和饺子、西湖牛肉羹、酸菜肥牛、牛肉丸子等都是胃病患者可以吃的。

综上,小克建议各位胃病患者去尝试一些美味的肉类,千万不要因为胃病的问题,而丢掉了享受美味的权利。

最后,总结一下,胃病患者吃肉可以,但是必须要避免肥肉、搭配以辛辣刺激食物的肉。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充。关注小克,了解更多健康知识。

熟牛肉炒什么好吃

熟牛肉炒什么好吃

用料

牛肉两个人的量

姜3片

青椒3个(中等大小)

葱2根

盐适量

小炒牛肉(熟牛肉)的做法步骤

步骤1

纯奶手撕吐司的做法步骤1

这是一块腱子肉!切成适合的大小!这个牛肉很容易烂的!所以适合小炒

步骤2

纯奶手撕吐司的做法步骤1

青椒,葱和生姜切好备用

步骤

纯奶手撕吐司的做法步骤1

过烧热加入猪油!因为猪油不会粘锅!而且我的减肥餐是需要猪油的!放入葱姜,青椒炒出香味

步骤4

纯奶手撕吐司的做法步骤1

倒入牛肉翻炒

步骤5

纯奶手撕吐司的做法步骤1

翻炒四五下久了自家盐和酱油!酱油有盐哦!所以食盐就要酌情放了!不然会咸就不好吃了

步骤6

纯奶手撕吐司的做法步骤1

这个时候可以放点水!把盐巴和酱油分散开来!均匀包裹牛肉!盐巴化掉和酱油均匀裹满肉就OK了!可以出锅了!

步骤7

纯奶手撕吐司的做法步骤1

出锅的样子!不需要放胡椒粉!鸡精喜欢的话可以放一点!我都是很淡的口味!所以平时不用鸡精

步骤8

纯奶手撕吐司的做法步骤1

清汤圆和小炒牛肉就是我的午餐了!很饱

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