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乳腺囊肿可以吃牛肉吗乳腺结节不能吃什么食物

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乳腺结节不能吃什么食物

乳腺结节不能吃牛肉、猪肉、羊肉，肉类含有大量的胆固醇，会使人体分泌更多的荷尔蒙，导致乳腺增生严重。乳腺增生还不能吃刺激性食物，如辣椒、蒜、姜、芥末等，这些对身体的刺激比较大，容易影响内分泌。

乳腺增生患者在饮食中不能吃什么？

乳腺增生，与饮食有一定的关系。科学的饮食，在一定程度上可以缓解乳腺增生，讲解如下：

一、乳腺增生的饮食禁忌：

研究显示：乳腺增生与雌激素关系密切，因此，饮食结构中，需要远离雌激素。

忌口胎盘（紫河车）、蜂皇浆、蜂胶、鱼子、鹿茸、燕窝、羊胎素、雪蛤、花粉等食物及保健品，长期食用这些食物，会导致雌激素水平增高，加重乳腺增生症状。

忌口巧克力、肥肉、冰激凌等高脂食物的摄入。

咖啡、可可中含有黄嘌呤，会加重乳腺增生。

辛辣食物、酒精，会加重乳腺增生。

二、乳腺增生吃哪些食物有好处？

中医认为：乳癖乃乳中结核，其核随喜怒消长，乃由肝气不舒，郁积而成。

因此，乳腺增生的患者宜吃益气养血、理气散结的食物：山药、菠菜、蒲公英、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。

推荐低脂高纤维饮食、补充维生素C和硒等等。

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乳腺增生可以吃牛肉嘛

乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关，属于良性病变。乳腺增生患者要保持良好愉悦的心情，避免情绪波动。饮食应清淡，多吃豆制品，海带，粗纤维蔬菜，水果，避免食用肥甘油腻的食物，及辛辣刺激性食物。因此可以适当食用瘦的牛肉，避免吃肥的。

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