牛肉辅食9个月不放山药?宝宝辅食牛肉的多种吃法
• 阅读 17• 作者 会心子慧
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山药牛肉饼的做法
食材:牛肉100g,山药70,洋葱20g,鸡蛋一个,淀粉10g;
做法:
1.洋葱切碎炒香盛出放凉;
2.牛肉打泥,山药切碎,所有食材放在一起搅拌均匀;
3.手上倒少许辅食油,取一团肉泥团成小饼,也可以直接放入锅中调整成饼状;热锅刷油,开小火放入小饼,煎至两面微黄,担心不熟可以滴少许水焖煮至水收干即可
2岁宝宝山药牛肉饼做法
所需食材:
牛肉100g,山药70g,洋葱20g,淀粉10g,全蛋1个,小葱适量
制作过程
?山药蒸熟压成泥,洋葱炒香放凉备用,牛肉用辅食机搅打成泥
?所有食材放入碗中搅匀上劲
?手上抹油取适量肉泥整理成型放入不粘锅,小火慢煎两面上色熟透即可
宝宝辅食牛肉的多种吃法
食材和调料
牛肉300克
胡萝卜1根
姜3片
葱段3段
柠檬片1片
牛肉胡萝卜山药泥的做法步骤
1.食材都切大小差不多的块,牛肉去掉牛筋膜
2.切好的牛肉块里面滴几滴柠檬汁,能去腥,放置一会
3.我是热水之后下锅的,可以冷水下锅,我加就葱段和姜片,再次去腥,不放也可以,柠檬和葱姜用一个就行,开了之后去掉血沫,一直到煮的不再有血沫了捞出,过凉水
4.再次凉水入锅,放入所有食材,炖半个小时,收收汁
5.半个小时左右收汁
6.最后用辅食机打成泥,放凉了就可以分袋放冰箱冷冻了,每次吃的时候就加热就行了
关于牛肉辅食9个月不放山药,宝宝辅食牛肉的多种吃法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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