宝宝牛肉松怎么做的(给宝宝做牛肉松怎么做)
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给宝宝做牛肉松怎么做
宝宝牛肉松的做法步骤1.里脊肉切块,去掉筋膜,多洗几次,去掉血水2.冷水上锅焯一下,倒掉带血沫的水3.冷水加葱、姜和牛肉一起煮,煮烂一些,普通锅两小时,高压锅半小时左右4.煮烂的牛肉拿出来,用擀面杖擀一下5.平底锅加热,不放油
十一个月宝宝牛肉松怎么做
对于肉松大家都不陌生,大多会出现在面包或者是蛋糕中,也可以做为婴儿的辅食。但是市场上的肉松添加剂比较少,不利于婴儿的健康,建议家长自己做。那么,具体的做法请看下面文章的介绍,看看婴儿吃的牛肉松的做法是怎样的?
婴儿吃的牛肉松的做法是怎样的
材料:
新鲜牛里脊500g、葱两小段
做法:
1、牛肉洗净切片,最好顺着纹路切,以便后面撕成条。
2、牛肉和葱段放进锅里煮40分钟,直到肉软烂,中间记得撇去浮沫。
3、煮熟捞起,晾凉后撕成条,越细越好。装进保鲜袋,用擀面杖敲松。
4、放进烤箱,90度热风烘烤40分钟,中途可以拿出来翻一翻。
5、晾凉后放进研磨机研磨成肉松状。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
婴儿吃牛肉松注意事项有哪些
牛肉是一种非常好的食物,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁等营养成分,可说是很适合宝宝的食物。不过如果是常规牛肉吃法的话,不建议吃太多,因为它容易胀肚,而且不好消化。婴儿宝宝建议不要吃牛肉,但可以吃牛肉松、牛肉糜。
需要注意的是,市场上的肉松都是属于深加工产品,它们可能不含亚硝酸盐,但是加工过程中会造成维生素的破坏。而且肉松的原料也具有不安全因素,曾经有报道称一些不法商贩将不新鲜或病死的猪肉、牛肉用来制作肉松。另外肉松在制作过程中,还会加入酱油、糖、脂肪等,所以热量和盐含量都比较高。
婴儿吃的牛肉松的做法是怎样的?看了上面的介绍,相信家长对于牛肉松的做法已经有了一定的了解。可以试着做一做,家长切不可为图省事,从市场上购买牛肉松,这些肉松添加了许多的调味料,以及添加剂。婴儿吃了对身体健康不利。
宝宝牛肉松怎么做如何做好吃
用料
牛里脊一斤
葱一小段
姜两片
宝宝辅食牛肉松的做法
牛肉洗净切块
焯水后洗净入BB煲加葱姜炖两小时以上(普通锅会比较慢要炖至软烂高压锅最好)
炖好的牛肉控水用工具或手弄成丝
放入无油无水锅中中小火不断翻炒
炒至水份蒸发颜色变深有点像牛肉干的颜色(不确定炒干没有可以吃点儿试试)
入料理机高速低速切换
打呀打呀打~
如图这样绒状就可以啦~
小贴士
牛肉最好是里脊肉
给宝宝吃的所以我没有加其他调味料大宝宝的话可以适当添加一些调料
做好平摊冷却后装瓶每次煮粥面条的时候加一些宝宝可喜欢吃了~
一般放冷藏半个月内吃完比较好
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的宝宝牛肉松怎么做的和给宝宝做牛肉松怎么做问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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