三色牛肉焖饭辅食是什么?牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法
大家好,今天小编来为大家解答三色牛肉焖饭辅食是什么这个问题,牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
给宝宝做辅食牛肉怎么做的烂,不柴
给宝宝做辅食,牛肉要想做的烂不柴的话,首先选择用高压锅进行压制,这个省时省力,一般20分钟就可以压好了,压出来的牛肉软烂,给宝宝吃完全没有问题。
如果自己没有高压锅有时间的话也可以选择用小火慢微来进行炖煮,就是耗时比较长而已,一样可以煮得软烂。
紫菜牛肉焖饭的做法
食材
胡萝卜、洋葱、大葱、牛肉550g、米饭3碗、紫菜
做法与步骤
1、先准备好牛肉550g。
2、牛肉洗净后切成块,倒上酱油6勺,白糖1勺,料酒3勺,芝麻油1勺,蒜末1勺,胡椒1小勺牋用手揉搓让牛肉完全浸泡在牛肉里放冰箱5分钟。
3、将蔬菜洗净切丝放好(胡萝卜,洋葱,大葱,树叶)树叶没有的话也可以用白菜。
4、把冰箱里的牛肉拿出来锅里倒上油一点把牛肉炒熟。
5、再加上切好的青菜炒3分钟左右。
6、炒到没有水为止。
7、大盆里盛3碗米饭加上芝麻1勺,芝麻油1勺,盐半小勺用手拌一下。
8、紫菜上面铺一层饭4/3左右。
9、加上两张树叶(也可以用白菜叶)。
10、再加上炒好的牛肉卷一下要小心哦不要让牛肉跑出来了。
11、这样好吃的.牛肉紫菜包饭就OK了牋味道好极了。
牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法
材料
主料:牛肉适量、米饭240克、胡萝卜一根、土豆一个;
辅料:
牛肉胡萝卜土豆焖饭
1
胡萝卜土豆切丁
2
牛肉切丁
3
锅中热油
4
放入蒜爆香
5
倒入牛肉翻炒
6
待牛肉翻炒变色后加入适量酱油继续翻炒
7
放入土豆和胡萝卜丁翻炒片刻
8
放盐鸡精黑胡椒翻炒均匀,盛出备用
9
大米淘洗干净,把炒好的菜倒入拌匀,放入电饭煲,按下煮饭键
10
挑至保温档后即可享用
关于三色牛肉焖饭辅食是什么,牛肉胡萝卜土豆焖饭的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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