类风关能吃牛肉吗，哪些食物类风湿患者不能吃？-菲力牛肉网

类风关能吃牛肉吗，哪些食物类风湿患者不能吃？

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哪些食物类风湿患者不能吃？

类风湿主要引起身体关节的炎症常呈对称性，实验室检查血清类风湿因子（RF）阳性，长期的类风湿关节炎还可以导致关节畸形及功能的丧失。

这种疾病以女同胞好发比男同胞的发病率要高2—3倍。由于引起此类疾病的病因还没有查明清楚，所以也没有针对性的特效药物治疗。类风湿性关节炎晚期或重症期，如果合并了感染或消化道出血引起心、肾功能病变等，可以危及生命。

既然没有特效药物，那么就要靠我们平常的饮食和锻炼来治疗和预防。有哪些东西是类风湿关节炎患者要尽量少食用的呢？

1.油炸食品、动物内脏、高糖食物、肥腻肉食、奶制品、巧克力等。

2.有诱发身体疾病的食物比如螃、蟹虾、海鲜、茄子、子南瓜、鲤鱼、公鸡肉等。

3.酒类制品都是要禁食的，所有的洋酒、红酒、白酒、啤酒、米酒、药酒等等都不行。

4.烟不属于食物，但吸烟也可诱发类风湿关节炎，导致病情不好控制降低药物的疗效。

日常生活中饮食注意营养的均衡、全面，烹饪要适当，尽量避免油炸、烤、煎食物。其实内风湿关节炎患者对饮食没有必要过度的节制，适当的注意食用量的大小就可以了。

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类风湿怎么治疗最好，饮食注意哪些？

类风湿怎么治疗最好，饮食注意哪些

对于类风湿关节炎患者来说，适合患者本人，能够有良好疗效的方法就是“最好”的治疗方法。饮食方面需要注意营养均衡，清淡饮食避免高脂食物。

类风湿关节炎目前没有根治的办法，类风湿关节炎的防治主张早诊断、早治疗和达标治疗，医生会根据患者不同情况采取不同的治疗方案，包括合适有效的药物治疗、手术治疗、康复训练等治疗措施，以控制症状、改善病情、避免关节畸形，延缓病情进展及保持关节功能。每位患者的最佳治疗方案可能不同，关键是患者应在专科医生的指导下坚持治疗。类风湿关节炎患者饮食应营养均衡丰富，并没有绝对禁忌的食物，可以适量吃动物肉类、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等食物。也可适量奶类和花生、巧克力、小米、干酪等食物；尽量避免吃油腻食物、高动物脂肪和高胆固醇食物，从而减少共患病的发生和肝肾功能的损害。

由于类风湿关节炎不能根治，病情易反复，治疗周期较长，因此患者在治疗中应严格遵医嘱用药，切勿自行停药、换药，或轻信民间自称可以根治的“神药”“秘方”，以免导致自身病情加重，最终导致关节畸形，功能丧失，严重影响患者的生活质量。

本内容由解放军总医院第四医学中心风湿科主任医师周惠琼审核

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类风湿性关节炎该如何调理？

类风湿性关节炎的治疗原则是早期、规范治疗，定期监测和随访。医学界当前治疗类风湿性关节炎的目标是达到疾病缓解或低疾病活动度，即达标治疗，而不是根治，我们目前没办法根治类风湿性关节炎。

几乎所有风湿免疫方面疾病都是不可治愈的，因为太复杂。一定要明白这点。否则很容易就被各种祖传秘方骗的团团转，最终赔了夫人又折兵。

类风湿性关节炎一旦确诊，就应该尽早开始传统合成的改善病情药物治疗，这类药物有很多，首选甲氨蝶呤单独使用。一般来说，大多数类风湿性关节炎患者单独使用甲氨蝶呤就可以达到治疗目标。而且小剂量的甲氨蝶呤不良反应轻微，长期耐受性良好。但是大家要知道，在吃甲氨蝶呤期间，最好补充叶酸，可以减少胃肠道副作用、肝功能损害等不良反应。

除了甲氨蝶呤，我们还有别的改善病情药物，比如柳氮磺砒啶、来氟米特等等。如果单独使用一个药物不能达标，那就联合治疗。

如果使用上述改善病情药物治疗效果不好，也可以联合生物制剂治疗，比如托珠单抗等。但这类药物价格很贵。2011年我国又批准了另外一种生物制剂，就是艾拉莫德，目前只要是在我们国家和日本使用。有研究表明，艾拉莫德和甲氨蝶呤联合使用能改善活动期间类风湿性关节炎的临床表现。

中草药雷公藤也有一定的治疗价值，我们国家很早就开始用这个药了。但是因为剂量不容易把握，安全性不高，所以使用不广泛。

除了药物治疗，类风湿性关节炎患者在生活方式方面也要做出努力，一定要戒烟，控制体重，合适饮食和适当运动。饮食方面主要是：

避免或者减少的食物有反式脂肪酸、人造黄油、高糖食品、动物脂肪、奶酪、油炸食品、加工肉食、精致淀粉食品、过量的酒精和咖啡。

最好是多吃全谷物食品、新鲜蔬菜水果、豆类、种子和坚果，有证据表明鱼油可以改善临床表现，一些有抗炎成分的食物也是有帮助的，比如大豆、豆类、类胡萝卜素、橘子汁、菠菜、番茄、橄榄油、菜籽油、酸奶等等，这些都是有帮助的。

希望对类风湿性关节炎关节炎患者有所帮助。

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