周公解梦吃牛肉，肾虚吃什么最好？-菲力牛肉网

周公解梦吃牛肉，肾虚吃什么最好？

大家好，今天给各位分享周公解梦吃牛肉的一些知识，其中也会对肾虚吃什么最好？进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

2020年下半年能不能吃上10元猪肉呢？

每斤10元的猪肉，这辈子不会有了，只能梦里相见。为什么呢？我给娓娓道来！

第一，养猪业将成为支柱产业。

养猪业是个大产业，每年约产5400万吨猪肉，还进口了150万吨。每斤十元时，全国年产值已达到近二万亿人民币规模；每斤二十元时，可达三～四万亿的产值；每斤三十元时，可达四～五万亿的产值。放眼全国能找出一个如此规模的产业，屈指可数！况且，这是个循环产业消费产业，不是房地产的一锤子买卖。

第二，房地产公司转型养猪，需要降低进入风险。

当国人住房拥有率达96%以后，房地产不再是支柱产业了，大地产公司何去何从？原来每年十万亿的大产业如何转型转轨？这些巨兽每个动不动就二～三千亿的年营业额，如何退出与转型，一直令主管经济的高层头痛。

地产公司转型及多元化，恒大公司作了好多尝试，效果都不好。恒大冰泉已转手，恒大粮油已熄火，恒大金融碰上政策的天花板，恒大电动汽车投入千亿，还没见效益。荆棘塞途，前路漫漫，不管咋说，大赞许家印一百点，以身示范作了好多尝试！

地产公司切入养猪业，去年与今年好多公司在搞，恒大养猪/万科养猪/碧桂园养猪/京基养猪/正大养猪------，可以这样说，不搭这班车的房地产公司市值必将缩水/处境必将困难/发展在下坡路上，将后悔莫及！

第三，从生态与环保角度理解，集约化的养猪是必然。

养猪不复杂，只要资金足够，技术/种苗/场地/饲料/疫苗都不是问题。只要猪肉每斤二十元上，就能保证投入不会亏本。

要保证大公司转型从而达到降低进入这行业的风险，国家必将猪肉稳在每斤二十元上，这样既可做大GDP又可使房地产业稳妥转型，为房产公司的出清找到一个平稳的过渡平台。

第四，在超英赶美的路上，这是必然的选择。

不要抱怨猪肉价高，多吃些鸡鸭鹅补充补充。我们的产业路线与消费升级，使猪肉降价成为难题。只要散户不参与养殖，价格必定降不下来。

第五，今年经济内外交困，养猪业更要发挥顶梁柱作用。

第六，如果从大处着眼，就能理解当下难处，定会心中坦然！

老年人究竟是吃肉好，还是吃素好？

过了65岁就步入了老年阶段，咀嚼和消化能力下降，味觉也变得不那么灵敏，使得很多老年人对饮食的要求逐渐降低，也有人相信“粗茶淡饭保平安”，其实这些都是不对的。虽然身体功能会出现不同程度的衰退，但对大多数营养的需求却不减，所以老年人既要吃好肉也要吃好素，荤素搭配才能做到合理膳食，均衡营养。

首先，吃肉对老年人有着重要的健康意义。

l肉类，包括鱼虾等是优质蛋白的主要来源。

随着人体的衰老，老年人肌肉衰减是不可避免的，严重时还会影响关节的稳定，继而带来一些关节性的疾病，并有可能增加跌倒、骨质疏松、骨折等风险。有研究表明，各种肉类中的蛋白质和奶类中的乳清蛋白对延缓肌肉衰减格外有效。

l动物肝脏、海水鱼是维生素D的良好食物来源，而其他绝大多数天然食物中（谷物、蔬菜、水果、蛋、奶等）维生素D的含量都很少。

维生素D主导着钙的吸收和利用，并直接影响肌肉功能及维持肌肉强度。所以对延缓老年人肌肉衰减及预防骨质疏松也有着积极的作用。

l肉类还是铁的最好来源。

缺铁性贫血在老年人中很常见，会导致免疫力低下，加速衰老。肉类中富含血红素铁，吸收率比其他植物性食物中所含的非血红素铁更高，因此更有助于预防老年性贫血。

l老年人适量食用一些畜类瘦肉、不带皮的禽肉、鱼类及其他海鲜等对血脂、血压、血糖及其他健康指标不会带来额外危害。

其次，吃“素”也是老年人膳食中不可缺少的部分，各种植物性食物提供了多种营养物质，为老年人全面均衡地摄入营养做出了重大贡献。

l谷物粮食可提供碳水化合物、B族维生素、矿物质和膳食纤维等。

l大豆坚果类可提供优质蛋白、不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素E及多种矿物质等。

l蔬菜水果、菌菇类中含有丰富的维生素和矿物质及抗氧化的植物化学物质等。

l海藻类中亦含有较多的n-3多不饱和脂肪酸。

总之，适合老年人的饮食方式应该做到荤素搭配，食物多样，细软烹制，食不过量。

作者：李慧艺国家二级公共营养师大连营养师俱乐部培训讲师

肾虚吃什么最好？

肾虚吃什么药？

首先，要明确是不是肾虚。性生活时间短并不代表肾虚。我们经常觉得自己肾虚，好像全中国的人都觉得自己肾虚。大家都需要补肾。这是不对的。人的性能力有强有弱，没有统一标准。中医也不可能把所有人的性能力都提高到统一的水平。许多人见了医生，都要求加用补肾的药物，我很无语。只要精力充沛、生活规律，即使性生活时间短也不要紧。有人强、有人弱，很正常。这和有人胖、有人瘦是一样的道理。喝多少补肾药都没有效果。临床上也有些人有很明显的肾虚症状，但性功能还相当强。性能力不完全与肾虚有关！

其次，要分清肾阴虚和肾阳虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚，都有虚的一面:乏困，精力不济，腰膝酸软。肾阳虚伴有怕冷，腰冷，夜尿频，阳痿。肾阴虚伴有心烦、脸颊潮红，遗精盗汗，阳强或早泄。肾阴虚还会出现性功能异常强的表现。

其次，要分析导致肾虚的原因:嗜酒如命、抽烟无敌，工作压力大、焦虑，长期值夜班、黑白颠倒，劳累，情绪不佳，大病之后，纵欲过度，慢性病导致体质下降。等等。

最后，才是治疗。不能见到肾虚症状就补肾，要分析具体原因。不分析原因就补肾是很低级的做法。

一般要合理治疗。规律休息，少喝酒，不抽烟。

肾阴虚可以喝六味地黄丸、左归丸，肾阳虚可以喝金匮肾气丸、右归丸。

纵欲过度引起的肾虚，节欲就是补肾。

长期熬夜、值夜班的，喝多少补肾的药都没有用，改变生活方式就是补肾。

嗜酒如命的，戒酒就是最好的补肾措施。

情绪低落、收到重大事情影响的，需要喝加味逍遥丸和补肾的药。

还有肥胖导致的肾虚表现，肥胖让人气喘吁吁，性功能下降。一定要减肥。

体内有湿气也会影响性功能。所以除湿气也可以改善肾虚症状。

另外，前列腺炎引起的肾虚一般多伴有湿热。不能单纯补肾。需要清热利湿补肾。