吃牛肉消化很久 吃牛肉不消化怎么办
• 阅读 22• 作者 宗室思烟
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吃牛肉不消化怎么办
找点山楂煮水喝即能消食。
山楂有三大功效:一是消食健胃,用于肉食积滞,胃脘wǎn胀满。二是行气散瘀,用于泻痢不爽,瘀血经闭,以及产后瘀阻腹痛,恶露èù不尽。三是化浊降脂。用于心腹刺痛,胸痹心痛,疝气坠胀疼痛,高脂血症。每日用量9~12g,煎服。
正常人食用牛肉有哪些注意事项
1、肾炎患者不宜多吃
牛肉内富含丰富的蛋白质,对于肾炎患者来说过多的食用牛肉,会加重肾脏的负担,尤其是服用氨茶碱类药物时,食用牛肉还会降低其疗效。
2、吃牛肉时不宜喝白酒
别看江湖人士经常一壶白酒二斤牛肉,其实牛肉和白酒是不适宜同食的,白酒和牛肉都是温热之品,如果湿热体质的人群,同时食用白酒和牛肉使,犹如火上浇油,会引起疮疖恶化、浑身燥热的现象。
3、不宜与猪肉同食
从中医来讲,猪肉滋阴,而牛肉壮阳,二者同时食用,功效容易抵消。
晚上吃的牛肉,在肚子里需要多少时间消化
这要看个人情况,有人吃过晩饭之后就不出家门了,消化就慢一点,有些人吃过晩饭出去散步消化就快一点,正常8小时。
吃牛肉不消化胀气
肉类食品本身就难消化,吃完牛肉之后要适当的运动运动,这样可以促进胃液的分泌,也促进食物的消化和吸收
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