胃不好能喝牛肉汤吗,牛肉治胃寒吗?怎么做?

胃不好能喝牛肉汤吗,牛肉治胃寒吗?怎么做?

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牛肉治胃寒吗?怎么做?

牛肉治胃寒吗?怎么做?

1,牛肉甘,温,补中益气,滋养脾胃,强健身体。归脾,胃经。

将牛肉适量切块入锅炖,适量加入肉桂,砂仁,干姜,肉豆蔻。

2,肉桂,辛,甘,大热,可补火助阳,散寒,温通经脉。

3,砂仁,辛,温,可温脾开胃。

4,干姜,溫中散寒,回阳通脉。

5,肉豆蔻,行气温中,开胃消食。

6,综上所述,牛肉加入调料炖煮是可以治胃寒。

胃病患者吃肉有什么禁忌?

胃病患者吃肉有什么禁忌?

胃病患者其实没有一定不能吃的肉,猪肉、牛肉、羊肉,鸡肉、鸭肉、鱼虾肉,其实都是可适当食用的,但是最应当注意的是肉的烹饪方式问题,肉的烹饪方式对胃黏膜的影响还真是较大的。对于胃病患者来说,应当避免胃黏膜少受刺激;胃酸分泌过多的患者注意少吃一些高含糖、有机酸含量丰富,刺激胃酸分泌的食物;胃动力不足,胃酸少的朋友则可选择一些有机酸丰富食物的摄入(如水果、豆类),提高消化能力。

继续回到烹饪方式上,对于肠胃虚弱的朋友来说,多选择蒸、煮、炖、清炒的方式来料理肉类,避免酱料油料过量,油脂的消化过程相对繁复,需要由胆汁乳化成乳糜小颗粒后才能进一步消化,对于本来胃动力不足,胃黏膜脆弱的胃病患者来说需要花费更多时间,更容易造成消化不良,吸收障碍。比如味道较重的红烧排骨、红烧牛肉等,不推荐频繁食用,可偶尔适当吃。

胃病患者最应当避免的肉类料理方式是熏、烤、腌制的方式,熏烤肉类会进行高温加热的步骤,油温高如果造成油脂、蛋白质的不完全燃烧,反倒会生成致癌成分,最常出现的是“杂环胺”、“多环芳烃”类成分,这些成分在烟熏、烧烤类食物中都可检测到,尤其是肉类。很多调查报道都表明,长期摄入烟熏/烧烤肉类是最容易诱发胃癌的因素之一。对于本来就有胃病的朋友来说,更应当避免,例如烟熏猪肉、鸭肉,烧烤,炸烤,最好绕道而行。

腌制肉类也有隐患,它和加工肉类比较类似,如罐头肉、午餐肉、火腿、烤肠、真空包装肉类,这些肉类为了延长保质期限,预防微生物入侵,通常会添加较高食盐成分,研究发现,如果长期摄入高盐肉类或高浓度肉类同样有增加患胃癌的风险。腌制和加工肉类还有个缺点,就是可能会添加“防腐剂”,通常用到的是亚硝酸钠,亚硝酸盐是2A类致癌物质,如果不按照国家规定的安全剂量添加的话,可对人体造成威胁,诱发胃癌、肠癌、食道癌等危险。我们看不到肉类的加工程序,如果是一些黑心小商家,可能会添加更高浓度的亚硝酸钠,因为亚硝酸钠不仅有保鲜的效果,还有肉质提嫩的效果。

除了熏烤、腌制、加工肉类最好不吃外,油炸肉类不推荐多吃,油炸肉类也会因高温造成油脂、蛋白质的不完全燃烧,产生致癌成分,一些商家的油可能还是反复高温加热的油,这些油早已氢化,生成了不少有害成分,自然也是威胁肠胃,而且油炸食物也不利胃肠消化,长期损伤胃肠细胞,加重胃病。当然,说到还有什么肉不能吃,腐肉、变质肉类自然是不能吃了,这些带有更多有害微生物的肉类会进一步侵蚀肠胃,诱发胃癌。总之,概括来讲,胃病患者不是不能吃什么肉,而且选择干净、卫生、新鲜的肉类,同时避免熏烤、腌制、加工和油炸烹饪方式的肉类摄入才是关键。

河南牛肉汤由来

河南牛肉汤由来

洛阳牛肉汤的由来

公元前25年,汉光武帝刘秀建都洛阳,史称“东汉”。

一日,春光明媚,光武帝便装出游。当行到西华门(今洛阳老城西华街)附近时,从一所民宅里飘出阵阵清爽醇厚的香味,使众人胃觉大开。光武帝命随从前去看个究竟,随从回来禀报:是一老者正在家中熬制牛肉汤。光武帝大或不解,这个牛肉汤的味道居然如此的清爽醇厚,随命人将老者请到皇宫中熬制牛肉汤。经过一天一夜的精心熬制,牛肉汤终于熬成了。于是光武帝邀众文武大臣一起品尝此美味。

香气袭人的牛肉汤端上来了。第一个碗中的牛肉汤是甜汤,只见碗中盛着金黄色的汤汁,加上薄薄的牛肉,清甜可口,肥而不腻。第二个碗中的牛肉汤是咸汤,肉汤中放入了秘制的红辣椒、葱花等调味品,汤色泽鲜红,口感咸、香、辣回味无穷。光武帝及众大臣无不绝口称赞。在回味着美味的时候光武帝突然有感而发,如果洛阳城中的百姓每天都能喝到如此美味的牛肉汤,那不是百姓的大幸么。于是光武帝下旨在洛阳城大街小巷兴建牛肉汤馆,命老百姓每天清晨必须喝一碗牛肉汤。因牛肉汤确实味道鲜美,喝一碗大家都觉得不够,但百姓的收入有限,于是光武帝下令,凡是喝一碗汤不够的,都可以免费的添汤。

时光飞逝,就这样一代一代延续、传承下来。洛阳人到现在都保持每天清晨喝汤,不够了免费添汤的习惯。

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