长痘能吃牛肉吗？长了痘痘有什么需要忌口的？-菲力牛肉网

长痘能吃牛肉吗？长了痘痘有什么需要忌口的？

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长了痘痘有什么需要忌口的？

从事皮肤美容临床工作多年了，我想说的是皮肤长痘痘和饮食关系非常密切，但重点记下以下几点，还是非常必要的：一.避免进食奶制品

奶制品含有生长激素等激素，所以容易长痘，特别是成人痤疮，往往和进食奶制品有很大关系。奶制品包括：牛奶、酸奶、雪糕、冰激凌、奶油、奶茶等等。一般停止进食奶制品2个月左右，痘痘会得到很大的缓解。

二.避免快速升高血糖的食物

快速升高血糖的食物可引起胰岛素大量分泌，并引起一系列的生化反应，导致皮脂腺导管和表皮的过度角化，从而造成痘痘的加重。

快速升高血糖的食物范围较广，比如巧克力、碳酸饮料、各种糖果、冰糖等等。

三.有关辛辣饮食

很多人误认为吃辛辣饮食会造成痘痘的加重。但是从临床研究看，吃辣椒等辛辣食物不是造成痘痘加重的主要原因，所以适当使用辛辣食物，也不一定会加重痘痘肌。然而，比较油腻的辛辣火锅还是尽量少吃，以避免其他因素造成的痘痘加重。

有关痘痘肌的问题，建议到医院找专业的医生咨询治疗，以免耽误病情。

肺癌病人能否吃牛羊肉？

能吃！任何期的肺癌病人都能吃，牛羊肉是最常见的肉食食材，蛋白质含量高、营养丰富，对于肺癌术后或者正在接受放化疗的病人尤其推荐煮得很烂的牛肉、或者蒸的很酥的羊肉。常听到有人问这个问题“听说羊肉是发物，吃了可能会造成病情复发转移，是真的吗？”发物的“发”特指的是一些能导致过敏、皮肤生疮长痘的食物，与癌症复发的“发”没有一毛钱关系。所以，吃羊肉会促进肿瘤复发纯属谣言，不要信也不必信。当然，如何吃需要注意。吃的不合理，吃得太多也不利于健康。比如加工方式，吃的数量太多并不是好事。加工方式方面，不建议吃烧烤、高温爆炒、腌制熏制腊制牛羊肉。吃的数量太多，蛋白质、脂肪过剩，体重增加会影响人体健康，肥胖是癌症诱发因素之一，也有可能成为粗癌症进展的可能因素。也有的人告诉我“何医生，癌细胞噬营养，人体营养越好、癌细胞生长速度越快”，其实对于体内有癌灶存在的人群来说，癌细胞生长速度与营养水平并没有关系，并不是营养少点，癌细胞就乖乖的少吃点，反而更会激起癌细胞与人体正常细胞抢营养素的能力，这种能力越激发越强大，所以营养不良被认为是癌症进展的重要因素之一。因此，癌细胞不会被饿死，也不会因为你不吃牛羊肉它就会心疼你、扰了你，我的看法总是该吃就吃，不要前怕狼后怕虎，癌症治愈了，自己却成了恶病质。

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