吃牛肉干眼睛疼怎么办，吃牛肉上火有哪些症状

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下吃牛肉干眼睛疼怎么办的问题，以及和吃牛肉上火有哪些症状的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

吃牛肉上火有哪些症状

牛肉虽然肉质鲜嫩，味道鲜美，但吃多了也容易导致上火的情况。

吃牛肉上火可以表现口腔溃疡、口腔炎、口角炎、咽喉炎以及小便疼痛，大便干结等症状。

如果症状比较轻微，可以通过多吃蔬菜水果，多喝水促进机体的排泄即可进行有效改善，。

牛肉中含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用，生活中可以适当的食用牛肉增加免疫力，提高抵抗力，从而减少疾病的发生。

牛肉的主要成分为蛋白质、矿物质、维生素和油脂，其属于红肉，

适合锻炼肌肉人群食用，可以起到益气养胃、促进康复、延缓衰老的作用。

牛肉，性平、味甘，是补益佳品，可以起到养气补血、健脾和胃、强壮筋骨、利水消肿的功效。在冬天食用有暖胃的作用。

牛肉特别适用于手术后的患者，它可以补充失血、修复组织、促进伤口的愈合。

还有心血管疾病的患者也可以食用牛肉，因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高很多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，

所以常吃牛肉不仅可以减肥，还可以获得人体所取的蛋白质。

小学生吃零食的危害

1、伤脾胃：小食品、饮料多属甜味食品，久用甘甜之品会发生胃热积滞，脾不化食，食欲下降，甚至偏食、厌食。长期偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降。因此，久用小食品、饮料即可影响少儿的正常发育，又会导致营养不良及其它疾病的发生。

2、干扰儿童的正常饮食规律：小食品、饮料香甜可口，儿童将其作为零食，随时食用。久而久之，则不能按时正常用餐，打乱了正常的饮食规律。儿童不能及时的补充所需的营养。

3、添加剂和重金属的添加不利健康：很多小食品、饮料中都含有化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等。有些膨化食品经铅容器加工制作(如爆米花)，其重金属盐超标可达数倍至数十倍。以上化学和重金属盐类物质被人体过量摄入均会对健康产生不良影响。

孩子吃零食的注意事项

可以作为零食的食物很多，不同的零食有不同的营养优势，要学会根据自己的营养需求和膳食情况选择适宜的零食。可多选奶类、水果蔬菜类和坚果类，新鲜、易消化的食物。

用谷类制成的各种小点可以补充热能，应在每天上午的加餐中给宝宝吃，但不能给得太多，也不要在快要就餐前给宝宝吃，以免影响宝宝午餐时的好胃口。

油炸零食会提供较高的能量，长期食用可增加脂肪的摄入；含糖过多的零食则容易引起龋齿；若零食中食盐和味精的含量较高，易引发高血压。因此，《指南》建议，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食。

参考资料人民网-过度吃零食对孩子健康危害大如何给孩子选对健康零食？

都是贪吃惹的祸写作文

1.《都是贪吃惹的祸》作文

这是我写过的文章，你改改吧：

陌陌的小妹十分有趣，胖嘟嘟的身体，壮壮的两只胳膊，她的小脸蛋更有意思，胖胖的脸把眼睛挤得只剩一个缝，让人看了就想亲上一口。

别看妹妹是小女孩，但是很贪吃。有一次，一个阿姨买了两袋牛肉干，一袋给弟弟，一袋给陌陌。妹妹狼吞虎咽地吃起来，妈妈怎么说她也不听。终于妈妈沉不住气了，对妹妹说：“你再吃，晚上就睡不着了！”妹妹说：“再吃一块。”晚上，妹妹翻来覆去睡不着，陌陌在心里偷偷地笑着：“谁让你吃那么多，活该！”妹妹感觉客厅没有声音后，静静地像只老鼠一样偷偷地跑进客厅。我的天，原来她要偷牛肉干！她拿了两大把，看着牛肉干，好像在说：“小牛，我终于可以吃你了！”然后，钻进了被窝，把***撅着，在被里偷吃牛肉干。突然，门一响，妈妈进来了！她把妹妹被一掀，“啪！”妹妹的***有了‘手印花’！妹妹起来，眯缝着眼，说：“最后一块！”

后面你再添一些吧

都是贪吃惹的祸

每次走出学校，总能看见烤羊肉串的小摊贩，它可是给我留下了伤痛的回忆。

有一次放学，刚走出校园，就闻到一股羊肉味。我朝着飘来羊肉味的地方走去，原来是那个小摊贩呀！我拽着5块钱，眼睛都发光了。不行，老师说过不能买这种羊肉串，里边有地沟油、灰尘、垃圾；可、可是，羊肉串是我的最爱，味道那么香，而且看起来也没什么垃圾呀！

我踮起脚来，把钱递过去。过了两三分钟，从人群中递来两串羊肉串，我接过，马上拿起一根啃了起来。恩，真好吃！有些辣辣的，还有些脆。

一根羊肉串很快就被我吃完了，我几乎是毫不犹豫的吃了另外一串。

时间过得真快，不知不觉间已经到了家门口。我做完作业以后，我卧倒在沙发上，心想：老师骗人，明明没有肚子痛嘛！

可是，到了下午4点多，我的肚子开始痛起来。不会这么巧吧？！我的头上、背上开始冒出了豆大的冷汗，肚子里好像有个搅拌器在肚子里捣乱。

我躺在沙发上，捂着肚子不吭声，可是肚子越来越痛了。这时，妈妈回来了，她看见我的脸色煞白，问：“孩子，你怎么了？”于是我一边忍着痛楚，一边把事情告诉妈妈。妈妈说：“你真是傻！这种小摊贩没有经营执照的，以后不准再去乱吃了！”说着，妈妈去拿了几颗胃药来给我吃。我的肚子也没有之前那么痛了。

嗨，要是我不贪吃就不会肚子痛了。

529个字

贪吃的本性我总是改不掉，这贪吃，给我惹了多少麻烦啊！案例一：过期食品闹胃疼这天中午，爸爸妈妈不在家，我的午饭谁来负责呢？没办法，自己看着办吧！我跑到厨房里，翻箱倒柜地找吃的，可是柜子里不是米粉就是面线，难道就没有什么好味道的吗？呀，发现目标，一包方便面！我这只“饿狼”，有些迫不及待了，烧好水就泡面来吃了。

“啊，真香啊！好久没吃着好吃的方便面了，真是太过瘾了！”我一边吃面一边赞叹道。“真爽！”吃完后，我把碗往水池里一“扔”，就算完事了，便回到房间里“呼呼”大睡起来。

“唉哟！痛死我了！”谁知刚睡了一会儿，这可恶的肚子就来跟我闹事，我连忙跑去上厕所。在厕所里蹲了快要半个小时，还是不见好，我哭丧着脸，抱怨道：“真是倒霉啊，刚睡下就肚子痛，现在只好到楼下看医生了。”

在诊所里，医生问我：“你今天有没有吃什么东西？”我沮丧地说：“没什么呀，也就吃早餐、午餐嘛！”医生皱了皱眉头，问我：“那你吃了什么过期的食品了吗？”过期？我在脑子里飞快地搜索，莫非，那包方便面是。

我不好意思地说：“好，好像有！”医生给我拿了好多的药，让我每天吃晚饭吃，我估计了一下，那些药怎么也要吃上三天！回家后，我从垃圾桶里找到了方便面的包装袋，一看，居然已经过期了三个月！唉，要是当初我不那么馋嘴，自己煮面吃就不会发生这种事了！案例二：不明食物胡乱吃一天，妈妈到超市里大抢购了一番，回家后，把大袋子往餐桌上一放，就走开了。这时，贪吃的我悄悄来到了大袋子旁，我知道，袋子里一定有许多好吃的东西。

于是，我把袋子打开。

咦！那是什么？袋子里的一个东西吸引了我的注意力，那是一个一个洁白的小圆球，装在一个小网子里。我心想：会不会是什么好吃的呀？一定是！我要吃吃看。

于是，我的手伸向了那个小网子，用剪刀把它剪开，抓起一粒小圆球闻了闻，还蛮香的，接着就把它往嘴巴里塞。“啊，难吃死了！”我刚舔了一下，就连忙吐了出来，这是什么东西呀，一点也不好吃。

妈妈听到了我的声音，走过来问我：“怎么啦？”我指着小圆球不高兴地说：“这是什么东西呀，难吃死了。”妈妈愣了一下，随后又放声大笑：“这哪是吃的呀，这叫做‘樟脑丸’，是驱赶虫子，保护衣物衣物用的，不过那可是对人体有害的，你可别把它吃了啊！警告你一次。”

天啊，对人体有害！我的贪吃差点要了我的命！现在回想起来，那段“历史”还是令人毛骨悚然，我的贪吃竟然把我推到了“生死边缘”上，看来，我真的该把“贪吃”赶出我的字典了！贪吃要数我最大的缺点了，医生说我的肠胃不太好，吃东西要控制，不能一下子吃太多.但我不听，这不，吃坏了肚子，我闯祸啦！贪吃要数我最大的缺点了，医生说我的肠胃不太好，吃东西要控制，不能一下子吃太多.但我不听，这不，吃坏了肚子，我闯祸啦！去年暑假，太阳当头照，天气炎热，我要家里开空调还是觉得热极了，只感觉那一颗颗汗珠从我的额头上冒了出来，我心想：这是什么鬼天气，这么热，要是能有个西瓜来解渴该有多好啊！”芸芸，快出来，我给你们买了个大西瓜.”妈妈快进门就大声说。真是说曹操曹操到啊，我箭一般地冲到客厅，只见妈妈抱了个又圆又大的西瓜向厨房走去。

“那西瓜那么大那么圆，一定很甜吧！”我心想。到了厨房，妈妈拿切开了西瓜，“哇！外面绿，里面红，一定特甜。”

望着这西瓜，我恨不得一下子吃个精光。过了一会儿，妈妈把西瓜切好了，还没端到客厅，我就狼吞虎咽地吃了起来，“哇，好甜呀！”，我尝了一口，情不自禁地说。

我一下子连吃了四片，但总觉得还不够。我正要伸手拿西瓜的时候，妈妈端走盘子，说：“不行再吃了，你肠胃不好，吃四片够了！”我不再请求，悄悄跟上去，看见妈妈把西瓜放进了冰箱，我的脑子闪过一个念头，便有了妙计……下午，妈妈上班去了。

我打开冰箱，哇噻，那西瓜看不得不叫人嘴馋，我正准备拿西瓜时，犹豫了，心里暗暗对自己说：“不行，不能吃，控制住。”我看书去了。

但过了一会儿，汗水越来越多，我放下书本，望了望那火热的太阳，又打开了冰箱，这次，我再也控制不住了，心想：管他呢，先吃再说。我拿起西瓜吃了起来……到了晚上，我的肚子有些不舒服，便和妈妈说了，妈妈一听，连忙打开冰箱，一看，问“你把西瓜全吃了？”我点点头。

我忽然觉得肚子难受得要命，便飞奔厕所，“完了，妈，我拉肚子了！”妈妈听到我的叫声，连忙跑了过来，看见我正在“开机关枪”，马上带我上医院，吃了药，肚子舒服多了，但每隔一段时间就要上厕所，别提有多难受了！从此，我再也没有乱吃过东西，因为我明白吃东西不能没有节制。

这是我写过的文章，你改改吧：陌陌的小妹十分有趣，胖嘟嘟的身体，壮壮的两只胳膊，她的小脸蛋更有意思，胖胖的脸把眼睛挤得只剩一个缝，让人看了就想亲上一口。

别看妹妹是小女孩，但是很贪吃。有一次，一个阿姨买了两袋牛肉干，一袋给弟弟，一袋给陌陌。

妹妹狼吞虎咽地吃起来，妈妈怎么说她也不听。终于妈妈沉不住气了，对妹妹说：“你再吃，晚上就睡不着了！”妹妹说：“再吃一块。”

晚上，妹妹翻来覆去睡不着，陌陌在心里偷偷地笑着：“谁让你吃那么多，活该！”妹妹感觉客厅没有声音后，静静地像只老鼠一样偷偷地跑进客厅。我的天，原来她要偷牛肉干！她拿了两大把，看着牛肉干，好像在说：“小牛，我终于可以吃你了！”然后，钻进了被窝，把***撅着，在被里偷吃牛肉干。

突然，门一响，妈妈进来了！她把妹妹被一掀，“啪！”妹妹的***有了‘手印花’！妹妹起来，眯缝着眼，说：“最后一块！”后面你再添一些吧。

今天中午，妈妈从大张带回来一盒巧克力，她对我说：“孩子，这盒巧克力你可别吃呀！”“为什么？”我觉得很奇怪，“因为这盒巧克力是给我的大学同学的。我要去洗澡了，你要是敢偷吃，看我不骂你！”

妈妈去洗澡了，我心不在焉的看着一本书，我一会儿瞄瞄那盒巧克力，一会瞅瞅书，书上写的啥都没看进去。

我的手不自觉地伸了出去，正想拿那盒巧克力，可我想起了妈妈说的话，便把手缩了回来。突然，我想到了一个好办法！如果我只拿走一块，谁会发现呢？我的思想仿佛变成了一个“小天使”和一个“小恶魔”，立刻开始了一场“战争”。小天使说：“你怎么可以偷东西呢？这样可是不好的！”小恶魔却反驳他：“哼！那才不是偷，再说了，只拿一块，有什么大不了的！”“不行不行……”“就行就行……”

他们争辩了半天，最后还是小恶魔占了上风。我小心翼翼地拿了一块巧克力，小心翼翼地回到房间，又小心翼翼地拿起一本书装模作样地看着。

突然，妈妈出来了，我急忙把巧克力往嘴里一塞，忙吞了下去，没想到，竟被这种最不容易噎倒的东西噎住了。自然而然的，我被妈妈发现了，被妈妈劈头盖脸的训了一顿。我被妈妈骂的时候，觉得自己越变越小，妈妈越变越大，直到我妈妈长得有三米多高，我也变成手指头那么大了，我找了一个地缝钻了进去（当然，变大变小是没可能的）。

唉，总之，这一切都是贪吃惹的祸呀！

贪吃的本性我总是改不掉，这贪吃，给我惹了多少麻烦啊！

案例一：过期食品闹胃疼

这天中午，爸爸妈妈不在家，我的午饭谁来负责呢？没办法，自己看着办吧！

我跑到厨房里，翻箱倒柜地找吃的，可是柜子里不是米粉就是面线，难道就没有什么好味道的吗？呀，发现目标，一包方便面！我这只“饿狼”，有些迫不及待了，烧好水就泡面来吃了。“啊，真香啊！好久没吃着好吃的方便面了，真是太过瘾了！”我一边吃面一边赞叹道。

“真爽！”吃完后，我把碗往水池里一“扔”，就算完事了，便回到房间里“呼呼”大睡起来。“唉哟！痛死我了！”谁知刚睡了一会儿，这可恶的肚子就来跟我闹事，我连忙跑去上厕所。在厕所里蹲了快要半个小时，还是不见好，我哭丧着脸，抱怨道：“真是倒霉啊，刚睡下就肚子痛，现在只好到楼下看医生了。”

在诊所里，医生问我：“你今天有没有吃什么东西？”我沮丧地说：“没什么呀，也就吃早餐、午餐嘛！”医生皱了皱眉头，问我：“那你吃了什么过期的食品了吗？”过期？我在脑子里飞快地搜索，莫非，那包方便面是。。我不好意思地说：“好，好像有！”医生给我拿了好多的药，让我每天吃晚饭吃，我估计了一下，那些药怎么也要吃上三天！

回家后，我从垃圾桶里找到了方便面的包装袋，一看，居然已经过期了三个月！唉，要是当初我不那么馋嘴，自己煮面吃就不会发生这种事了！

案例二：不明食物胡乱吃

一天，妈妈到超市里大抢购了一番，回家后，把大袋子往餐桌上一放，就走开了。这时，贪吃的我悄悄来到了大袋子旁，我知道，袋子里一定有许多好吃的东西。于是，我把袋子打开。。咦！那是什么？袋子里的一个东西吸引了我的注意力，那是一个一个洁白的小圆球，装在一个小网子里。我心想：会不会是什么好吃的呀？一定是！我要吃吃看。于是，我的手伸向了那个小网子，用剪刀把它剪开，抓起一粒小圆球闻了闻，还蛮香的，接着就把它往嘴巴里塞。

“啊，难吃死了！”我刚舔了一下，就连忙吐了出来，这是什么东西呀，一点也不好吃。妈妈听到了我的声音，走过来问我：“怎么啦？”我指着小圆球不高兴地说：“这是什么东西呀，难吃死了。”妈妈愣了一下，随后又放声大笑：“这哪是吃的呀，这叫做‘樟脑丸’，是驱赶虫子，保护衣物衣物用的，不过那可是对人体有害的，你可别把它吃了啊！警告你一次。”天啊，对人体有害！我的贪吃差点要了我的命！

现在回想起来，那段“历史”还是令人毛骨悚然，我的贪吃竟然把我推到了“生死边缘”上，看来，我真的该把“贪吃”赶出我的字典了！

都是贪吃惹的祸

我这个人呀，其他都好，就是有个缺点——贪吃。就是这个贪吃，给我留下了一次深刻的教训。

有一次，我去奶奶家玩，看到隔壁新搬来的邻居，一只手拿着馒头，另一只手则拿着红红的东西，一口一口吃得“咔嚓”响。我心里痒痒的，心想：“甜甜的苹果是红的，甜甜的西瓜瓤是红的，那东西也是红的，肯定是个好东西，我一定要找到它！”于是，说干就干，我开始了大范围的搜索。

人家都说我奶奶家的菜园里有种着很多蔬菜瓜果。我过去一看，哇，果然不假！我小心翼翼地行走在菜园里，生怕一不留神踩坏了“红宝贝”，一心想着得到后美滋滋品尝的场面，就更卖力地寻找了。可是，老天爷好像故意和我作对似的，我越卖力地找，“红宝贝”就越不让我找到它。豆大的汗珠像下雨一样落下来，我找了半天却没有发现一点踪迹，只好先待在一边休息，恢复体力。

“呀，‘红宝贝’在那！”真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。我休息时往四周一扫视，就发现了“红宝贝”，就赶紧撒腿就跑，就怕那“红宝贝”一下子消失了。跑到“红宝贝”面前，我仔细打量了起来：“‘红宝贝’全身都是正宗的红，味道肯定差不到哪里去！”我抓起一个就塞进嘴里，“呀，好辣！”一股辣意进入我的身体，使我难受极了，立马把那东西吐了出来，“还‘红宝贝’呢……”我一路快跑回家，向妈妈求救。妈妈二话不说，把一杯杯白开水往我嘴里送。1杯、2杯……喝了5、6杯后，才稍微好了一点。不等妈妈问，我就把事情一五一十告诉了妈妈。妈妈听后哈哈大笑起来：“傻孩子，那是辣椒，吃了当然辣了！”本来就窝了一肚子火的我被妈妈一笑，整天都气鼓鼓的。

都是贪吃惹的祸，我以后一定要改掉贪吃的坏习惯。

都是贪吃惹的祸从前，在森林里有一间豪华的大房子，里面住着三个好朋友。

他们是一只猫、一只母鸡和一只大象。这三个好朋友从来不吵架，每天大房子里都充满了笑声。

有一天，母鸡妈妈生下了几个蛋宝宝，打算好好地把它们孵出来，可孵到一半，母鸡妈妈竟累得睡着了。这些蛋被贪吃的猫瞅见了，猫馋涎欲滴，眼睛骨碌一转，自言自语地说：“就吃一个。”

可是，当它吃完一个时，又忍不住吃了第二个……就这样猫把蛋全吞进了肚里！母鸡妈妈醒来后，发现自己可爱的蛋宝宝全变成了蛋壳！母鸡妈妈既伤心又生气，急得直扑翅膀，高声嚷道：“是谁那么缺德？吃了我的蛋宝宝，太残忍了！”母鸡找到了大象和猫询问，可两个人都不承认，母鸡妈妈可犯愁了，可又想不到好办法，只好先出去透透气。当母鸡走过小河边时，终于忍不住哇哇大哭起来。

小河听见了，忙问：“你怎么了？”母鸡把事情经过告诉了小河。小河安慰说：“别急，别急，我有一个办法，你……”当母鸡听完小河的一席话后，赶快跑回家，取了两杯水，分别让猫和大象喝。

它俩一点儿也没防备，抓起杯子就咕噜咕噜往下灌。就在这时，母鸡妈妈突然在两人的后背猛击一掌，“噗——”的一声，水从他俩嘴里吐了出来，还直咳嗽。

母鸡一看地上的水，眼泪就啪啪地往下掉，大象的十分清亮，而猫的，很浑浊，里面还依稀能看见蛋黄。母鸡悲愤地冲过去捉住猫的尾巴，摇晃着哭喊：“你为什么要吃了我的蛋宝宝？你说呀！快说！”“我——，我——”猫支支吾吾地答不上来。

于是，大象和母鸡把猫轰出了房子。此后，大房子里又来了一位新成员——老鼠，呵呵，之前由于猫的反对，它一直没能住进来，今天它终于如愿以偿了，在房子里兴奋地窜来窜去。

此刻，从屋子里又传出一阵阵笑闹声，大象和母鸡为新入伙的老鼠举行欢迎会呢。而猫呢？自从它被赶出房子后，就到处流浪，变得瘦骨嶙峋，成了一只人见人厌的脏兮兮的野猫，谁叫它自己做了坏事还不承认呢。

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