三只松鼠的麻辣牛肉怎么做？现在吃什么零食比较健康姐妹们推荐下-菲力牛肉网

三只松鼠的麻辣牛肉怎么做？现在吃什么零食比较健康姐妹们推荐下

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现在吃什么零食比较健康姐妹们推荐下

女性朋友总爱吃小零食，其实肚子不饿，但就是想吃东西，那么吃些什么东西才是健康的呢？既不会长胖，又能解决馋嘴的小问题呢？下面就给大家推荐5种小零食，大家不用再烦恼吃零食会胖啦，快来吃健康零食吧!

1、Ruffles低脂饼干

💰：29元/184g

看剧时的必备零食一般都得有膨化食品什么的，但是热量太高啦，吃一片都会有罪恶感...但是！乐事旗下的Ruffles的这个薯片可以安心吃，低脂哒，减肥期也可以吃，热量差不多是一般薯片的一半。吃起来口感还是香香脆脆的。有好几种口味，但只有原味是低脂的，其他的热量会高一些。

2、光明如实酸奶

💰：7.8元/杯

其实我们平常喝的酸奶含糖量都比较高，而这款酸奶是健身减脂不错的选择。虽然价格有丢丢贵，但比较健康。如实这款酸奶只含有生牛乳和发酵菌种，无添加。虽然它喝起来都hin酸，但整体味道就很纯正，而且还比较浓稠。

3、大麦若叶青汁豆乳

💰：32元/12袋

记得有段时间大麦若叶青汁很火，说是减肥必备啥的，但真的也是难喝，很苦涩。但现在有这种豆奶味的了，看着特别像抹茶~好喝多啦，豆奶味道很浓郁。早餐或者口渴的时候喝一袋都很八错，热量低而且还阔以清肠刮油，非常健康哦。

4、玩铁猩猩椰汁啵啵

💰：24.9元

椰汁甜品爱好者的福音！如果担心普通甜品的脂肪、糖份含量过高，这款低脂的椰汁啵啵一定不要错过，其实适合晚上当夜宵吃。清甜浓郁的天然椰乳打底，甜度拿捏得恰到好处，添加银耳、藜麦、燕麦作为主料，浓稠多汁，饱腹又营养。银耳软烂，一滑入喉，配合艮啾啾的谷物，是神奇又丰富的口感。

5、鲨鱼菲特即食甜玉米粒

💰：15.9元

非常简洁的一款产品，像是有人帮你把煮熟的玉米一粒粒剥下，然后分装密封，方便食用。玉米的鲜甜来自食材本身，配料表干净到只有甜玉米、饮用水、盐，健康无添加。真空包装将保质期延长到了180天，80g/包的分量恰到好处，不管是作为零食还是烹饪配料，都是不二之选。

推荐一些好吃的零食

超市中下面这5款零食，尝到味道就心心念念，好吃到颠覆我的想象，而且还便宜，遇见别错过，一定要尝一尝，美食不可辜负哦。

一、智仁藕粉

参考价格：25.9元/500g

莲藕是夏天常见的一种蔬菜，夏天吃莲藕的好处非常多，莲藕的清香味儿可以让人食欲大开，另外莲藕还含有丰富的纤维素，可以促进消化！旅途之中大家可以带一些用莲藕加工制作的藕粉，肚子饿的时候，只需要用温水化开就可以了，既可以饱腹，还可以养颜！

二、MAXICORN玉米脆片

参考价格：26.8元/500g

这款MAXICORN玉米片，刷新我对于玉米片的印象，不干不硬，吃起来有种蓬松的酥脆感。整体的口感，比较清爽，没有薯片那么油腻，更多的是玉米的清香，属于初吃惊艳，久吃不腻的那种~

奶酪味，有很浓郁的芝士香，奶味中带着鲜甜，又香又脆；烧烤味，就像吃烤肉一般过瘾，咸香咸香的，让人沦陷；原味，则能吃出玉米本身的香气，微微咸口，也好好吃。

三、馋小赖手撕素肉牛排

参考价格：21.9元/500g

它风味独特，明明是豆制品，吃起来口感却好像是吃牛排，Q弹筋道有嚼劲，有滋有味，香辣不燥，瞬间就能调动起食欲，吃一次就爱上，好味道颠覆我的想象。煲剧时嘴巴无聊，撕开独立小包装的手撕素肉，轻轻一挤送入嘴里，好吃解馋，手不沾油，轻松又优雅，而且0胆固醇、高蛋白质、低卡轻热量，好吃解馋不怕胖，越吃越开心。

四、桂冠桂花糕

参考价格：15.9元/500g

桂花糕采用最天然的糯米粉、芝麻、花生、干桂花精制而成，经过传统工艺蒸制而成，好吃不上火，有着任谁也抗拒不了的好滋味。吃上一口香软有嚼劲，并不像蛋糕那么蓬松暄软，口感很扎实，而且还裹着芝麻、花生碎，带着淡淡的桂花香，风味别具一格。

五、BOURBON豆乳夹心威化棒

参考价格：18.9元/300g

零食界的网红产品，打开包装袋一股淡淡的豆香味铺面而来。一盒里面装了12袋，每袋里面都有2根威化棒。不得不提一下它的口感，很多人觉得低卡零食味道一定不怎么样，但这款豆乳威化棒非常酥脆，内里含有的豆浆奶油入口即化，香甜溢出却丝毫不觉得腻人，吃完妥妥好心情！

我们囤积零食，是对平日努力的一份犒劳。犒劳可以丰厚，但不必浪费。这5款小零食，味道让人着迷，价格让人心情美丽，买回去很快就会被吃完。因为好吃，它绝不会被遗忘在零食堆的角落里，如果你也喜欢这些零食，快去超市购买吧！

有没有回购无数的肉类零食推荐

除了瓜子花生薯片辣条，我的零食柜里，必不可少的就是肉类零食了。比如说，牛肉干——吃肉的感觉，跟吃其他的，就是不一样啊，那满足感，那饱腹感……就肉干来说，吃了五十多款，自问还是有点鉴赏能力的。接下来我就给各位推荐5款好吃美味的肉类零食吧，一起来看看。

1、天府牛肉

不仅完全不“干”，肉质的咀嚼实感和新鲜牛肉有得一拼，而且是大块的，完整的，可以清晰的咬到牛肉的丝丝纤维，一块牛肉干，竟吃出了”大快朵颐”的感觉。选择整块原切，而非拼接，也不是打成泥再合成的“忒修斯之牛肉”，更不是拿淀粉、大豆蛋白以假乱真凑数，再用色素香料掩盖的“假肉”，在原料上还真舍得下手，但也只有这样，才能保留牛肉的真实口感，越嚼越香。回到香辣这个调味，负责任地说，吃过很多同类产品，包括一些“贴牌大牌”，它家的调味相当能打——麻是自然真实的花椒麻，油辣子炒得喷香，可以慢慢嚼开，让辛香气迸发出来的那种。

2、真香牛筋肉

肉质非常紧实，吃口微微湿润，嫩度与韧度达到微妙的平衡。牛肉本身的味道没有被辣味掩盖，还能吃出一丝丝甜味，两份下肚，内里升腾起一股辣意，顺着喉咙升腾进嘴中，不过辣度并不恼人，只是微微发热。

3、真香牛蹄筋

卤牛筋一直是餐桌上的常客，但是常吃的卤牛筋因为用料把控和时间控制方面常会有所偏差，所以往往会有很重的八角味和酱油味，而且肉质偏柴，但在一号牧场的这款牛蹄筋中，五香味就克制的很好，反而将牛肉味衬托的更好。

4、爽辣牛蹄筋

入口后口感弹牙且不油腻，越嚼越香，配以微辣的口感，还能激发更多的食欲，切割时最大限度保证了每一块肉筋的大小和纹理，将“口感Q弹，滑而不腻”这一准则完美的体现在了每一小包牛筋中。

5、来伊份菠萝牛肉

来伊份真的很会诶，把牛肉干零食做出了菠萝咕咾肉的feel~他家的牛肉干本来就属于能打的，选的部位是去掉油脂和筋膜的灵活后腿肉，嚼口紧嫩饱满，不塞牙。第一口觉得有点奇特，再咀嚼就变成了妙不可言，每一根牛肉纤维都注入了菠萝清香的灵魂，果香和肉香同时在口腔中爆发，又和谐交织着，拖着轻快酸度的尾韵，吃完嘴里的回味则是菠萝的酸甜。总之是超有辨识度和记忆点的神仙CP，只要一次，从味蕾到脑袋都会记得它的滋味。

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