吃牛肉能和小黄蘑一起吃吗(藕能不能跟牛肉蘑菇小平菇烧汤)-菲力牛肉网

吃牛肉能和小黄蘑一起吃吗(藕能不能跟牛肉蘑菇小平菇烧汤)

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藕能不能跟牛肉蘑菇小平菇烧汤

莲藕与牛肉、萝卜、香菇可以同食，这几种食材没有冲突，在一起吃不会有什么不良影响。莲藕不能与白萝卜同食，这样吃生食寒性较大，对身体没有好处。适合与莲藕同食的食材：

1、藕+牛蒡：排毒。

2、藕+虾米：养血补血。

3、藕+鲢鱼：美容。

4、藕+鳝鱼：滋阴健脾。

5、藕+皮皮虾：改善肝脏功能。

6、藕+黄鳝：滋阴健脾。

7、藕+海螺：补气。

8、藕+猪小排：滋阴养肾。

9、藕+虾：改善肝脏功能。

10、藕+猪肉：健胃壮体。

牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗

可以的，推荐一道

鸡腿菇炒牛肉

主料

鸡腿菇(三个)

熟牛肉(一小块)

姜(二片)

小葱(二根)

调料

盐(适量)

糖(适量)

香油(适量)

蚝油(适量)

生抽(适量)

鸡精(适量)

淀粉(适量)

厨具

1鸡腿菇洗净，卤牛肉提前从冰箱取出解冻，准备好姜葱。

2鸡腿菇与牛肉切片，锅内倒油烧热，放入鸡腿菇片，加盐炒熟至香浓。

3放入姜片，牛肉煸炒至干香。

4加入蚝油，生抽，白糖，鸡精调味。

5出锅前加入葱段翻炒几下，用水淀粉勾艾芡，淋香油即可。

小窍门：

1、鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。2、牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁、胆甾醇等，牛肉蛋白质中所含必需氨基酸甚多（如色氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等），故其营养价值甚高。

牛肉炒干蘑菇的做法

原料：牛肉（里脊）

辅料：水发香菇、洋葱、青椒、红椒。调料：可乐、生姜、水淀粉、油、盐、味精。

烹饪步骤

步骤1、准备好所有的材料。

步骤2、牛肉按纹路切成大块薄片放入碗内，放入适量的水淀粉和可乐。

步骤3、将牛肉和水淀粉可乐搅拌均匀，腌制15分钟步骤4、将青红辣椒、生姜、洋葱切片，水发香菇去蒂切条。

步骤5、锅内放适量的油（可以多放点）。

烧热6、将腌制好的牛肉下油锅滑至八成熟。

步骤7、将牛肉盛起备用。

步骤8、锅内留底油，下生姜片爆出香味。

步骤9、下洋葱、青红辣椒、香菇翻炒，最后加入牛肉炒匀，加入适量的盐、味精即可出锅。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的吃牛肉能和小黄蘑一起吃吗和藕能不能跟牛肉蘑菇小平菇烧汤问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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