美国最营养牛奶排名第一(成人喝阿华田好还是牛奶好)
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中老年喝什么牛奶最好？
感谢邀答，你这个问题怎么说呢？中老年人确实比年轻人更容易患三高的慢性疾病，但都不是因为喝牛奶导致的，而是饮食中饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入过多所致，同时蔬菜和粗杂粮吃太少进而导致血管弹性差，血液中脂肪、胆固醇和糖过多，从而容易得三高的慢性疾病。但对于三高的患者来说，普通纯奶也是可以喝的，但如果是对乳糖不耐受的人来说，就不适合纯奶了，相对来说酸奶、舒化奶更适合，但如果是糖尿病患者，酸奶也不适合，因为酸奶在发酵制作过程中会加入较多的糖调味，不利于控制血糖。
哪个国家的人喜欢喝牛奶
美国人喜欢喝牛奶，西方人牛奶消耗多，但骨质疏松病人仍然多的主要原因。所以要预防骨质疏松除了要注意补钙之外，还要注意少吃肉蛋鱼，少吃糖，少喝可乐等饮料、少喝酒，多吃果蔬粗粮，多作室外运动，多晒太阳。否则钙补得再多骨质疏松症也照样会发生。
成人喝阿华田好还是牛奶好
成人喝阿华田好
阿华田（Ovaltine）来自欧洲国家瑞士，它是一种著名的饮料，它含有多种营养成分：大麦麦芽、牛奶和鸡蛋。近些年来，成分中多了少量可可粉，但是阿华田的基本宗旨依然是坚持使用未经加工的自然原料。100年来被销售于世界各地，销售量不减当年。在瑞士等国家，阿华田作为一种健康和运动营养饮料伴随着一代又一代人的成长比牛奶更适合成年人。
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