营养牛奶汤？越详细越好。-菲力牛肉网

营养牛奶汤？越详细越好。

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下营养牛奶汤的问题，以及和牛奶可以做什么汤谢谢越多越好,越详细越好。的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

牛奶炖什么最有营养

牛奶炖蔬菜

材料

菜花冠2个，西芹梗1根，生南瓜1片，牛奶0.5杯，辣椒粉适量，油0.25小匙，盐适量，水0.5杯，燕麦片适量

做法

1.菜花切成小块，西芹切成小丁，南瓜切成一厘米见方的薄片；

2.奶锅里放油，微热后放菜花煸出香味（甚至可以微微焦黄，但是不要糊），然后放南瓜和芹菜炒1分钟；

煲汤加牛奶会怎样

煲汤加牛奶汤会更白。

以牛奶炖鸡汤为例：

主料：红豆200克、芋头6个、牛奶200毫升、炼乳90克。

1、红豆头一天泡好，提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟去皮切块。

2、锅中加入牛奶煮至八成开。

3、放入芋头煮开后再煮两三分钟，一定要小火，多搅拌，千万别糊锅或牛奶很凶的沸腾。

4、加入煮软的红豆。

5、加入炼乳，搅拌均匀关火。

6、牛奶炖鸡汤成品图。

什么汤可以放牛奶

用牛奶煲汤是可以的，而且牛奶本身的营养价值也很高！

但是骨头本身蛋白质脂肪一很丰富不用放牛奶一样有办法煲的和像牛奶一样白的骨头汤。胁排骨一般是煲不出来的而且也没必要煲成奶白色

要不排骨特有的鲜味就么了可以煲成奶白色的骨头一般是筒骨、筒叉骨、猪尾椎骨、椎骨、、、、等等而且以上这些骨头都要先氽一次水

第一轮：

氽过水的骨头入锅煲一个小时到一个半小时不加盐关火凉后把骨头上的肉剔下来与骨头汤一起吃净骨头不要丢了这时的骨头汤比较鲜美可是汤色浑浊如果要加莲藕海带之类可以用第一轮的煲好的净汤煲最后将骨头上的肉放入就可

第二轮：

奶白色的汤是出在第二轮之后

剔出肉的净骨头加水不加盐接着煲一到一个半小时后汤就会像牛奶一样白了此时可以取汤出骨头还是不要丢净汤加肉丸子、皮肚、冬瓜、蔬菜等等容易熟材料一起煮食

第三轮：

同第二轮依然可以煲出奶白的汤

窍门：

骨头没有剔肉着会显着很多剔了肉后骨头就显得小了所以买骨头一般要买稍多点一般三口之家要两根筒骨而且中间关节要让师傅砍开

在第三轮煲时也可以加入新鲜的肉骨头一样可以煲出奶白的汤色来

推荐楼主牛奶煲鸡，很滋补美味的

牛奶鸡汤

材料：牛奶750克、鸡1只、生姜3片。

烹制：鸡宰洗净，去内脏、尾部等。先把鸡和生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸改文火煲2个半小时，调入牛奶稍滚即下适量食盐便可。

牛奶可以煮什么汤可以和什么煮超市买的纯牛奶可以煮吗

可以做奶鲫鱼汤、牛奶豆腐汤、牛奶大枣汤、奶汤炖萝卜汤，可以用从超市买的奶，但要用纯牛奶。

一、奶鲫鱼汤

配料：鲫鱼一条。牛奶、色拉油、葱、姜、盐。

1、油锅里放入油之后开大火，将鲫鱼放入并微微油煎表面，同时，在汤锅中倒入半锅水烧开。

2、然后再把鱼放入汤锅中大火烧煮，水开之后再换小火慢煮，并加入姜块。

3、鱼汤飘出浓香并看到汤色已泛乳白如牛奶一般，倒入些许无糖牛奶，出锅前撒上葱花，并加适量盐。

二、牛奶豆腐汤

配料：

豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。

做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。

三、牛奶大枣汤

牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。

四、奶汤炖萝卜汤

主料：白萝卜500克

调料：姜20克,植物油10克,胡椒粉1克,盐3克,味精1克,牛奶15克,大葱20克

奶汤炖萝卜汤做法介绍

1.萝卜去皮，洗净，切滚刀块；

2.葱、姜切片；

3.油烧热，放入萝卜稍炸，捞出；

4.加入葱片、姜片，加入适量清水，再把萝卜、牛奶、精盐、味精和胡椒粉下锅中；

5.用小火炖透即可。

牛奶可以做什么汤谢谢越多越好,越详细越好。

1）牛奶豆腐汤

配料

豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。

做法像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。

在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。相关瘦身汤类：七日瘦身汤

2）牛奶大枣汤

牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。

3）奶汤炖萝卜汤