营养牛肉汤做好吃减脂吗(牛肉粉丝汤脂肪含量高吗)
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减脂期能吃涮牛肉吗
可以。牛肉属于低脂肪高蛋白质的食物，在减脂期能吃点涮牛肉，但是也不能吃涮牛肉太多。因为牛肉的营养还是很丰富的。而且热量也高。
芹菜金菇汤，凉拌魔芋丝，胡萝卜炒牛肉这三种那两个减最好
芹菜金针菇汤，凉拌魔芋丝，胡萝卜炒牛肉这三种菜哪两个减肥最好？
芹菜金菇汤和凉拌魔芋丝减肥都挺好的。芹菜含粗纤维比较多，芹菜金菇汤口感也还不错是减肥不错的食材，凉拌魔芋口感相对的不是很好但饱腹感强也是减肥不错的食材，
牛肉粉丝汤脂肪含量高吗
牛肉粉丝汤脂肪含量不高。适量的吃牛肉粉丝汤是不会发胖的。牛肉中含有丰富的矿物质、微量元素、氨基酸、蛋白质等，并且脂肪含量比较低，适当的吃牛肉不仅可以补充人体所需要的营养物质，同时还具有促进肠道蠕动、清热解毒、利湿消肿的作用，而不会增加人体体内的热量。粉丝主要的成分为淀粉，能够促进胆汁中胆盐的分泌，并且降低小肠对胆固醇的吸收，因此对于减肥也有辅助作用。
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