宝宝能吃淮山牛肉粥，牛肉可以和山药一起做辅食吗-菲力牛肉网

宝宝能吃淮山牛肉粥，牛肉可以和山药一起做辅食吗

大家好，宝宝能吃淮山牛肉粥相信很多的网友都不是很明白，包括牛肉可以和山药一起做辅食吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于宝宝能吃淮山牛肉粥和牛肉可以和山药一起做辅食吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1岁宝宝牛肉粥做法

准备用料：

牛肉150克、姜2片、胡萝卜1根、酱油3勺、盐5克、香菇2朵、香菇粉5克

飘香牛肉粥（宝宝辅食粥）的做法步骤

步骤1

牛肉洗干净泡水30分钟去血水，因为是给宝宝吃的，所以剁碎加淀粉，宝宝酱油和盐腌15分钟。

步骤2

胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。

步骤3

热油，放姜，和牛肉炒。

步骤4

因为牛肉有生粉，所以炒的时候用铲子切碎。

步骤5

加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。

步骤6

胚芽米洗干净加水放入炖盅，把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅，加入一些香菇粉会更香。

步骤7

1.5个小时后，粥就好了

3岁孩子吃牛肉和什么菜配好。

牛肉配白菜

白菜是我们常吃的蔬菜，白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我们常见的肉食品种，含有丰富的蛋白质。牛肉配白菜，荤素搭配，有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉，素荤相配，互为补充，营养全面、丰富。

但对于3岁小孩，不建议牛肉吃太多，不易消化。

牛肉可以和山药一起做辅食吗

可以

做法

食材

山药30克

牛肉15克

方法/步骤

1/8

准备食材：山药30克、牛肉15克。

2/8

将牛肉切成小块儿。

3/8

将牛肉用清水焯一下。

4/8

待牛肉焯至变色后，趁着水开，将牛肉捞出。

5/8

将牛肉加入高压锅中，加入400克清水，盖上高压锅盖，限压阀旋转到肉类档，上汽后转小火，压30-60分钟，将牛肉焖至软烂。

6/8

将山药去皮切成小片，放入蒸锅中，蒸15-20分钟，把山药蒸软。

7/8

将山药和牛肉一起加入搅拌机中。

8/8

加入30克温开水，把山药和牛肉搅打成泥。如果搅拌好的肉泥有一点粗糙，可以适当再加一点温水哈

关于宝宝能吃淮山牛肉粥，牛肉可以和山药一起做辅食吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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1岁宝宝牛肉粥做法

3岁孩子吃牛肉和什么菜配好。

牛肉可以和山药一起做辅食吗

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