一岁宝宝辅食食谱做牛肉 宝宝牛肉饼辅食1岁以上

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宝宝牛肉饼辅食1岁以上

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材料:

牛里脊适量、胡萝卜半根、土豆半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺。

做法:

1、牛肉纤维粗,不能顺着切,一定要把长纤维切断,更容易入味,而且烂。切成小块,放入凉水中,加入葱姜煮五分钟捞出。

2、把胡萝卜,土豆蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉粒混在一起,加入鸡蛋。

3、放入面粉,调匀,平底锅倒入橄榄油。

4、把面糊倒上,摊成一个个小饼,煎到两面金黄就可以了。

1岁多宝宝吃的番茄牛肉怎么做

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食材准备:

番茄半个牛肉50g番茄酱1袋

葱姜适量淀粉适量

制作过程:

①番茄切小块,葱切末,淀粉加水搅匀,牛肉稍微带点冻的状态切薄片

②牛肉加香菇粉、姜片抓匀,少量多次倒入水淀粉,每次充分抓拌好再倒下一次,最后淋一层辅食油抓匀锁水

③锅内倒比平时炒菜多点的油,倒入牛肉大火翻炒变色后盛出。

④葱爆香,倒入翻炒翻炒软烂,加入少量的水和番茄酱,水开后倒入牛肉焖煮1分钟后出锅

一岁的宝宝可以每天吃牛肉吗

一岁的宝宝可以每天吃牛肉吗

首先很开心回答你的问题,一岁的宝宝可以每天吃一些牛肉的,但是要适量。而且牛肉里面的营养非常丰富,可以强壮宝宝的身体,补充锌、脂肪、蛋白质、铁等营养素,不过牛肉的纤维粗糙,但是由于一岁的宝宝消化系统还不是太好,一定要把牛肉切碎点,煮烂一点。

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