月子吃牛肉怎么做好吃,产妇吃牛肉的正确做法

月子吃牛肉怎么做好吃,产妇吃牛肉的正确做法

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产妇吃牛肉的正确做法

产妇吃牛肉的正确做法

产妇的肠胃还没有完全恢复,而且身体比较虚弱,吃牛肉一定要炖的烂一点,最好的做法就是西红柿炖牛腩或者山药炖牛肉,再加一点枸杞,又好吃又有营养

产妇牛肉怎么做

产妇牛肉怎么做

牛肉洗干净,放搅肉机里搅碎,放葱,姜,花椒粉,料酒,淀粉,鸡精,盐搅拌均匀。

锅里放水,放米,煮,再放入牛肉,产妇牛肉做好了。

做月子牛肉怎么做好吃

做月子牛肉怎么做好吃

原材料

牛肉块100克,青椒丝80克;调味料:盐3克;腌料:玉米淀粉6克,料酒10克,油5克。

具体做法

1、牛肉切片加入腌料拌匀;

2|、起油锅,加入一勺油烧热,加牛肉片爆炒至变色后取出;

3、用余油续炒青椒炒至变软;

4、加入牛肉片和盐炒1分钟即可装盘。

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