澳洲双层芝士牛肉堡汉堡王三层芝士牛堡热量-菲力牛肉网

澳洲双层芝士牛肉堡汉堡王三层芝士牛堡热量

大家好，今天给各位分享澳洲双层芝士牛肉堡的一些知识，其中也会对汉堡王三层芝士牛堡热量进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

牛肉堡肉饼做法

主料：牛肉250克、猪肉250克、面包糠40克、鸡蛋1个辅料：黑胡椒适量酱油20克盐5克洋葱半个牛奶15克做法：把肉切粒剁成肉饼，洋葱切粒上锅炒一下，把所有料混合，用筷子朝一个方向搅拌上劲，用手把肉饼拿起一块按压成饼状，放入煎盘煎熟即可！

汉堡王三层芝士牛堡热量

每100克芝士牛肉堡(三层,普通肉馅,原味)所含热量约为310大卡,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高,不利减肥...

芝士牛肉堡热量

答；芝士牛肉堡热量〔256大卡〕。

用料

汉堡面包3个

黄油15克

牛排（肉饼）240克

洋葱（肉饼）100克

研磨黑胡椒（肉饼）适量

海盐（肉饼）适量

生抽（肉饼）适量

面包糠（肉饼）30克

鸡蛋（肉饼）1个

【配菜】

生菜叶3-4片

番茄1个

芝士片3片

沙拉酱适量

做法步骤

1、1、把牛排用绞肉机绞打成肉馅；洋葱尽量切小小的丁，用少量油炒一下以激发它的甜味

2、2、绞好的牛肉馅加入炒好的洋葱粒，加入1勺生抽，适量胡椒粉，适量盐，打入一个鸡蛋，加入面包糠，然后顺一个方向搅拌上劲。

3、3、这个时候你需要戴手套操作了，取适量搅打好的牛肉馅，在两手之间再来回摔打几次，一个是起劲，一个是赶出中间的空气，这个过程可以让牛肉饼做出以后不易断裂。4、把摔打好的肉饼放入平底锅煎至一面变色成型以后，翻个面继续煎，这时放一片芝士在牛肉饼上，盖盖焖2-3分钟，这时候芝士已经开始软化了，这就煎好了，取出牛肉饼备用

4、5、汉堡面包中间切开成两片，锅内放黄油，把面包的两个切面煎至金黄。

5、6、然后开始摆盘了，面包底座抹沙拉酱或者其他爱吃的酱，放上生菜叶，西红柿，放上煎好的牛肉饼，面包盖也涂抹上沙拉酱，然后盖在牛肉饼上即可。

澳洲双层芝士牛肉堡的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于汉堡王三层芝士牛堡热量、澳洲双层芝士牛肉堡的信息别忘了在本站进行查找哦。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。