浙江营养牛肉面厂家现货,牛肉面里加什么配菜好吃又营养

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营养牛肉面

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葱姜香少许,牛肉100g,香菇一个,胡萝卜50g

记得加盐和酱油和水,牛肉整块、香姑切块,胡萝卜切块,加葱美下高压锅,或者炖锅煮熟

3.者熟的牛肉切碎,汤过滤放入锅中烧开,下面条下肉沫,快熟时候撒香菜

牛肉面和排骨面的营养价值各是什么.

牛肉面和排骨面的营养价值各是什么.

牛肉是中国人的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。【功效】牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

牛肉面里加什么配菜好吃又营养

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凉拌菜

兰州凉拌菜是以黄瓜或豆皮或土豆片,配上香菜,蒜泥,香香的兰州油泼辣子制成的,开胃解腻,爽脆可口。

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝可谓是人见人爱的一道家常菜,虽然价格便宜但是酸辣可口味道味道却是大家喜爱的,同时是吃牛肉面的好伴侣,酸味和辣味以及土豆丝的爽脆,与牛肉面的筋道香浓交相辉映,别具风味。

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