榨菜牛肉粒炒饭热量 一个真功夫的套餐有多少热量

榨菜牛肉粒炒饭热量 一个真功夫的套餐有多少热量

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于榨菜牛肉粒炒饭热量和一个真功夫的套餐有多少热量的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享榨菜牛肉粒炒饭热量以及一个真功夫的套餐有多少热量的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

榨菜炒豆干热量

榨菜炒豆干热量

100克含有热量大约149大卡。做法:

食材:

主料:豆干8片,

辅料:

榨菜1包;

辣椒1~2个;

辣椒酱适量,

盐适量,

酱油少许,

油2大匙,

水适量,

黑胡椒粉适量,

—烹饪步骤—

1·榨菜洗去盐份-沥干备用豆干切丝备用辣椒切丁备用;

2·热锅-辣辣-豆干-酱油-翻炒;

3·放入榨菜丝-辣椒酱-盐-黑胡椒粉-水拌匀炒熟即可起锅。

一个真功夫的套餐有多少热量

一个真功夫的套餐有多少热量

首先应该是蒸功夫!其套餐有很多种,以下下面三种为例:1、原盅蒸炖鸡套餐:总热量860千卡,功能:本套餐含丰富维生素及矿物质,具有抗癌、降血压、降血糖功效。

2、冬菇肉饼套餐:总热量800千卡,功能:本套餐含丰富维生素及膳食纤维,具有通便、防止血管硬化,降血糖、血脂功效。3、榨菜牛肉套餐:总热量950千卡,功能:具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气,增强体质功效。热量的计算方法:热量=蛋白质*17+脂肪*37+碳水化合物*17+“膳食纤维*8+乙醇*29+有机酸*13”。

晚上吃了一个苹果,一大碗粥和小半包榨菜,热量一共是多少啊

晚上吃了一个苹果,一大碗粥和小半包榨菜,热量一共是多少啊

稀饭31大卡(100克)苹果52大卡(100克可食部分)榨菜28大卡(100克)不知道你吃了多少自己算算吧坚持哦,晚上不能乱吃啦

榨菜牛肉粒炒饭热量的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于一个真功夫的套餐有多少热量、榨菜牛肉粒炒饭热量的信息别忘了在本站进行查找哦。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。