牛肉吃多了会得肠癌？牛排吃多了有什么坏处-菲力牛肉网

牛肉吃多了会得肠癌？牛排吃多了有什么坏处

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直肠癌中晚期放化疗期间可以吃牛肉吗

直肠癌中晚期放化疗期间可以吃牛肉的，但是尽量要少吃，不能吃太多，直肠癌是消化肠道恶性肿瘤之一，引起直肠癌和平时不当的饮食习惯有关，建议要避免吃辛辣刺激性的食物，对于中晚期直肠癌，放化疗能够明显延长患者的寿命，提高患者的生活质量。

多吃肉会导致癌症复发吗？

多吃肉会导致癌症复发吗？只能说目前没有充分明确的研究证据。另外，多吃肉是指多到什么程度，一天三餐都吃很多肉，一餐一个人吃一斤肉两斤肉？不会这样吃吧，只是一般意义上的肉吃得多一些吧。为什么要提这个问题呢？特别喜欢吃肉，没有肉就不行？一般来说，不管会不会导致癌症复发，肉肯定可以吃，也需要吃，但不必要吃太多肉，这对谁都是一样的，肉吃太多了，对健康并没有好处，任何东西得有个度，过犹不及，肉吃太多了不好，其他东西吃太多了也不好。你想啊，你吃太多肉了，那势必其他类食物吃得少了，就那么大的肚子容量，这个吃多了，那个就没空间吃了，这就不符合饮食均衡多样化的原则，对身体健康就没有多少好处。

因此，不管从哪个角度看，都不要吃太多吃，适量吃，这不是担心癌症复发的问题，而是身体健康的问题。而且要提醒的是，如果长期吃太多肉，会增加得结肠癌等癌症的风险，也就是说，你如果得的是肺癌，乳腺癌之类的癌症，而没有因为这个癌症出问题，但长期下来，吃太多肉，可能将来得结肠癌的风险增加。

牛排吃多了有什么坏处

1、发胖牛排也是牛肉，牛肉虽然卡路里较低，脂肪含量比别的红肉都低一些，但是这不代表大量吃牛肉就不会发胖，比起蔬菜水果这些，牛肉里的脂肪油脂成分还是很高的，不容易消耗，所以牛排吃多了一样会发胖。

2、容易上火牛排虽然含有丰富的蛋白质、维生素、矿物元素，但是在中医认为，牛排性热，虽适合冬天食用，但是牛肉吃多了却容易上火，虽然在吃牛排时应当多吃蔬菜沙拉、水果等食物，搭配着吃能减少牛肉的燥热，尤其是阴虚体质的人群，更应该少吃牛排。

3、致癌这种是针对于外面不干净的牛排而言，在家自己做的牛排倒是可以避免这些致癌物质。在外面的小餐厅中，为了节约成本，又以赚钱为目的。扩展资料：在这一过程中，他们邀请50万零8名年龄在40岁至69岁之间英国成年男女为研究样本，令其填写详尽的调查问卷、了解其每周吃肉的频率，并在2006年至2010年间进行追踪调查。研究人员发现，共有1503名参与者在调查研究持续期间患上肠癌，那些每周吃四次红肉或加工肉制品的成年人比每周吃肉少于一次者罹患肠癌的几率高出四成，而每周吃红肉或加工肉制品至少两次者患肠癌的几率比素食者高出近两成。“击败肠癌”研究小组负责人马克?弗拉纳根表示：“我们绝不能低估饮食习惯在降低患肠癌风险方面的重要性。有证据显示红肉和加工肉制品与肠癌之间存在强有力的关联，所以我们建议大家适量摄取这两类肉食。”

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