小孩吃啥牛肉比较好小朋友吃什么牛肉最好-菲力牛肉网

小孩吃啥牛肉比较好小朋友吃什么牛肉最好

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孩子吃什么牛肉最好

番茄土豆焖牛肉

食材：牛腱子、土豆、番茄、桂皮八角香叶、姜蒜葱、老抽、盐、料酒、油

牛腱子洗净，切成厚片浸泡半小时去除血水；

牛肉冷水下锅，放料酒焯水，撇除浮沫捞出备用；

焯好水的牛肉放入砂锅粥，放香料、姜片、盐、老抽，加没过牛肉的水焖煮半小时出锅；

土豆去皮洗净切滚刀状，番茄切成块备用；

牛肉焖好捞出锅备用；

热锅倒油，放姜蒜炒香，倒入番茄炒出番茄汁；

倒入土豆，放盐翻炒两分钟，加入牛肉翻炒一分钟；

加没过土豆的水，焖煮二十分钟，大火收汁出锅撒葱花就完成了。

小朋友吃什么牛肉最好

小朋友要吃牛肉的话当然是吃那些比较嫩的牛肉最好了毕竟小孩子肠胃功能还没有完全发育完善。吃过硬过老的牛肉。可能不好消化。

宝宝吃什么样的牛肉好

孩子是可以适当的吃点牛肉的，牛肉中含有肌氨酸可以提高孩子的智力和免疫力，更有高蛋白和维生素都可以增强人的免疫力，但是由于孩子年龄比较小，还是尽量少吃牛肉，牛肉也是比较上火的食物。

1岁的孩子每天的奶量在250~500毫升左右。1、建议给孩子少吃多餐。每天采用4~5餐。2、饮食以清淡为主，绝不可以成人的咸淡喜好为判断标准。少用刺激性调味品。3、食物的种类、形态和烹调要有变化，多选用新鲜的蔬菜、蛋、豆、鱼等为主，如鸡汤烂面条、骨头汤煮面片、菜肉小馄饨、西葫芦饼等。4、消化不好时，可服用保济口服液或保和丸、消积口服液等有助消化的食物或服用些含益生菌的食物。

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