平价即食牛肉推荐零食,好吃不胀肚子的零食
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真空包装的烤牛肉(熟的)怎么做菜吃
蚝油牛肉主料:牛肉300G克,青椒2颗辅料:蚝油3汤匙,姜1片,料酒少许,生粉少许,鸡精少许 做法:1.青椒切块,牛肉切片用料酒、生粉、鸡精腌制10分钟。2.油锅爆香姜片后先下青椒,再下牛肉,炒到变色后下蚝油拌炒,勾芡后就可以装盘了。
即食裙带菜热量
即食裙带菜的热量相对较低。因为裙带菜属于海藻类食物,含有较高的纤维素和较少的糖类和脂肪类成分,热量相对较低。同时即食裙带菜还经过加工处理,一般会添加一些调料,会略微增加一些热量。不过相比较其他零食来说,即食裙带菜算是较为健康的选择。值得一提的是,即食裙带菜虽然低热量,但体积较大,容易在消化时产生较强的饱腹感,建议适量食用,并配合其他均衡营养的食物食用。总结来说,即食裙带菜的热量相对较低,适量食用对身体健康有益。
好吃不胀肚子的零食
有虾条,薯片等。
虾条,薯片都属于膨化食品,一包其实只有一点点克数,而且味道多样,有五香,麻辣,番茄味,咖喱味,牛肉味,泡椒味,又好吃又不涨肚子
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