高血糖的老人可以吃牛肉吗血糖高的人可以吃牛肉吗-菲力牛肉网

高血糖的老人可以吃牛肉吗血糖高的人可以吃牛肉吗

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血糖高可以吃牛肉不

血糖高的患者当然是可以吃牛肉的，而且牛肉作为一种优质动物蛋白质的食品来源，也是推荐于血糖高的患者，也就是糖尿病的患者使用，因为糖尿病患者在饮食控制过程当中，也不应该完全的屏蔽掉所有的高蛋白的食品，其中就包括牛肉，还有其他的瘦肉类的东西。

一般牛肉含有脂肪比较少，含有蛋白比较多，所以可以适当的吃一些牛肉，每天控制在每顿饭一两多或者是二两左右的牛肉就可以，当然最好是吃比较瘦的牛肉，不要吃太肥的，因为肥的牛肉里面也会有比较多的脂肪，这样同样会对血糖造成比较明显的影响，只要控制好量，其实对于血糖的影响并不是很明显。

患者可以把牛肉当做优质蛋白质的其中一个选择，除此之外，也可以选择鸡蛋或者是其它种类的瘦肉，或者是鱼肉，鸡肉等等都可以，因此血糖高的患者可以适当的吃牛肉，只要控制好每顿饭进食的量就可以了。

血糖高的人可以吃牛肉吗

血糖高的人可以吃牛肉吗，我觉得能吃的，可以少吃，不要过多的吃，牛肉是瘦的，可以吃的，血糖高不是所有的肉都是不能吃的，瘦肉是可以适当的吃点，不吃会缺乏营养的，身体体质会下降的，也会有别的病好发生的，适当的吃点是可以的，不要吃甜的食品

高血糖可以吃牛肉吗

应该节制,尽量少吃.

可随意吃的食物油菜、大白菜、小白菜、菠菜、青菜、苜蓿、芹菜、韭菜、莲花白、西红柿、黄瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、豆制品、乳类、鱼虾、海带等。

应节制的食品面粉、大米、小米、玉米、荞面、黄豆、赤小豆、绿豆以及花生米等;含糖较高的食物，如红薯、土豆、莲菜、粉条、粉皮、西瓜、甜瓜、哈密瓜、苹果、香蕉、梨、荔枝、大枣、桃、柿子、杏等;肉类和蛋类在日常饮食中也应予以节制。

须忌用的食物红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖、果酱、水果罐头、甜饮料、各种甜糕点等。

此外，糖尿病患者应经常吃高纤维食物，如麸皮、豆腐渣、硬果、粗杂粮等。这些食物的优点是:1.植物纤维含量高，能延缓食物中糖的吸收，使餐后血糖升高的幅度减少，尿糖排出减少，从而保存能量;2.植物纤维可与体内胆汁酸结合，增加大便中胆盐的排出。由于胆汁酸是合成胆固醇的前身物质，故可使血清胆固醇浓度下降，有利于阻止或延缓心、脑血管并发症的发生和发展。

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