香港烤肉牛肉怎么吃最好 烤牛肉用什么部位最好吃

香港烤肉牛肉怎么吃最好 烤牛肉用什么部位最好吃

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真空包装的烤牛肉(熟的)怎么做菜吃

真空包装的烤牛肉(熟的)怎么做菜吃

可以和其他配菜炒成菜吃,也可以和自己喜欢的蔬菜一起炒饭。下面介绍做法:

准备材料:烤牛肉100g、米饭1碗、洋葱1/2个、胡萝卜1段、黑胡椒汁2勺、盐1小茶匙、小葱1棵

制作步骤:

1、即食牛肉(取1/3)

2、米饭一碗

3、即食牛肉切丁

4、洋葱去掉外衣清洗一下切丁

5、胡萝卜洗净削皮切丁

6、香葱洗净切圈

7、起油锅

8、倒入洋葱丁小火煸炒出香味

9、倒入米饭中火翻炒均匀

10、倒入牛肉丁

11、炒均匀,加入少许盐

12、2勺黑胡椒汁大火翻炒

13、倒入胡萝卜丁翻炒片刻

14、撒葱花翻炒均匀

15、盛盘即可食用

怎么烤牛肉最好吃

怎么烤牛肉最好吃

主料:牛油200g、牛肉1000g;

辅料:油适量、盐适量、老抽适量、啤酒300g、红糖适量、醋适量、干红辣椒适量、姜适量、蒜适量

烤牛肉做法步骤:

1、做牛肉一个关键就是切法,牛肉顺了纹理”丰“这样切,这样切除来的牛肉会特别好咬,而且感觉特嫩

2、热锅热油,放入姜片

3、把切好的瘦牛肉跟肥牛肉倒入锅中大火翻炒

4、放入拍扁的蒜头跟干红辣椒

5、倒入半瓶的啤酒(汤盖住牛肉以上),老抽,跟少量的盐(如果是普通的酱油,就不需要放盐了)。再加一点点的醋(加一点点醋会使牛肉炖的特别软烂)

6、先大火煮开,然后盖上盖子,小火闷烧30分钟(期间记得掀锅翻几下,免得干锅)

7、还剩大半碗水的时候,放入两到三勺红糖(适自己口味放),盖上盖子,继续小火焖烧15分钟

8、等水快烧干的时候,就可以出炉了,把牛肉肥油夹出来,味精都不需要放了,很鲜(全瘦肉的牛肉烤起来不好吃,所以建议买点肥肉搭搭伙)

烤牛肉用什么部位最好吃

烤牛肉用什么部位最好吃

烤牛肉用里脊肉比较好吃。

烹饪牛肉,不同部位因紧实、肥瘦程度不同,对应的烹饪方式并不相同,比如里脊肉肌纤维斜而短,肉质厚阔,肥嫩,适合烤、炒、爆;胸肋肉层密集,筋膜众多,肥瘦均匀,韧性较强,适于炖、蒸、做汤;后腱子肌纤维较厚较硬,缺乏脂肪,更适合红烧、卤、酱。

扩展资料

牛肉的食用价值:

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

参考资料来源:人民网-各部位牛肉做法大不同

百度百科-牛肉

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