鸡蛋牛肉麦片粥怎么做好吃，燕麦煮粥搭配什么好？-菲力牛肉网

鸡蛋牛肉麦片粥怎么做好吃，燕麦煮粥搭配什么好？

大家好，鸡蛋牛肉麦片粥怎么做好吃相信很多的网友都不是很明白，包括燕麦煮粥搭配什么好？也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于鸡蛋牛肉麦片粥怎么做好吃和燕麦煮粥搭配什么好？的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

燕麦煮粥搭配什么好？

搭配一：燕麦冰糖莲子粥

配料：燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。

搭配二：燕麦黑芝麻粥

配料：燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克。

搭配三：燕麦红枣粥

配料：燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克

搭配四：燕麦小米营养粥

配料：燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。

搭配五：枣香芸豆燕麦粥

配料：燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个

以上就是燕麦煮粥的搭配方式啦！另外，燕麦粥属于粗粮，适当食用有利于人体健康哦！

水煮燕麦片的做法吃法

1、将燕麦片用开水泡几分钟，加入几勺蜂蜜，也可以加牛奶，根据需要也可以加入少许糖。

2、如果喜欢原味，最简单的方法就是直接冲水，将麦片泡一下。

3、如果喜欢什锦的燕麦片，也可以加入一些水果做成水果燕麦。

4、不觉得麻烦，也可以将栌斗或者红豆,花生，大枣等混合煮，味道一定很棒。

早餐吃麦片，怎么做又快又好吃

牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，这几款都是用牛奶来冲调燕麦，所以选用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮开后加入燕麦和其他辅料，再煮1-2分钟即可饮用。绿豆燕麦粥、八宝燕麦粥、海鲜燕麦粥、鳝丝燕麦粥、鸡片燕麦粥、牛肉燕麦粥，这些粥的做法也比较简单。水开后加入适量燕麦片，大约煮至2分钟左右再加入适量的配料，如鸡片、牛肉、海鲜等，待煮沸后1-2分钟即可食用。

燕麦不仅可以做成粥，还可以制作成其他的美食，如燕麦饼、燕麦粽子等。只要您发挥您的想象，就会调制出更多更美味健康的燕麦美食。

燕麦不仅可以食用，还可以制作成女士们的护肤佳品—面膜。您可以根据个人的肤质，在家中DIY各种燕麦面膜来护理皮肤，这里给您介绍一种燕麦面膜—燕麦牛奶面膜。燕麦牛奶面膜功效：可以减缓肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产生的斑点，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即可见效。做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和，置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后洗掉就大功告成。根据以上的做法和您皮肤的肤质，您还可以加入其他辅料，如蜂蜜、柠檬、蛋青、精油、各种蔬菜水果汁等制作出适合于自己的护肤面膜。如此内食外敷将会让您的皮肤更美丽。皇室燕麦片是您制作各种燕麦美食的首选品牌，天天燕麦，天天健康。

关于鸡蛋牛肉麦片粥怎么做好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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