减肥期间晚上吃牛肉粉丝包会胖吗，一碗牛肉米粉的热量是多少-菲力牛肉网

减肥期间晚上吃牛肉粉丝包会胖吗，一碗牛肉米粉的热量是多少

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牛肉粉丝热量

答:牛肉粉丝热量〔136大卡〕

用料：

熟牛肉，粉条，青蒜叶，金针菇，香菇，生抽，盐，鸡汁，红油豆瓣酱，下饭酱，油。

做法：

逆着纹路，将牛肉切成薄片。

锅内倒油，放入蒜末、姜末，加半勺红油豆瓣酱和下饭酱炒出红油。

放入牛肉翻炒均匀，倒入一大碗清水，加盐和生抽调味调色。

把粉条剪成小一点的小段，放入锅内，与牛肉一起煮制。

煮到粉条涨开，用铲子捣，能捣断的状态。这时候加入切好的金针菇和香菇片，搅拌均匀。

等金针菇和香菇煮熟后，挤入鸡汁锅内，撒上切好的青蒜叶煮3秒钟，即可出锅了。

一碗牛肉米粉的热量是多少

一碗牛肉粉的重量大概在500克左右，含有热量360大卡。本身是用粉丝和牛肉混合在一起，加入葱、姜、蒜、盐等共同制作而成的营养美食

牛肉面和牛肉粉丝哪个热量高

结论：牛肉面的热量更高。解释原因：牛肉面和牛肉粉丝都是以牛肉为主要食材，但是牛肉面相比牛肉粉丝多了面条的加入，而面条通常是高热量的碳水化合物。此外，还要考虑到不同的烹饪方式和调料的使用，可能会对热量有所影响。内容延伸：除了牛肉面和牛肉粉丝以外，还有很多类似的食品，例如牛肉拉面、牛肉汤粉等等，消费者在享受美食的同时，也需要掌握相应的热量知识和健康饮食的概念，进行饮食上的调整和平衡。

文章到此结束，如果本次分享的减肥期间晚上吃牛肉粉丝包会胖吗和一碗牛肉米粉的热量是多少的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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