哪种牛肉堡热量低？为什么热量表里汉堡比牛肉面的热量还低
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牛肉汉堡的热量
牛肉汉堡的热量为275大卡/100g，牛肉汉堡是高热量食物，含有大量蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙。100g牛肉汉堡所包含的热量需要连续打篮球52.5分钟才能消耗完。
牛肉汉堡的热量牛肉汉堡由多种高热量食材搭配而成，所以具有较高的热量，其中主要的原材料牛肉的热量是125大卡/100g。
但牛肉汉堡相对于其他肉类汉堡的热量是较低的，如鸡肉汉堡292大卡/100g、鸡腿汉堡320大卡/100g，所以汉堡这种食物普遍热量很高。
为什么热量表里汉堡比牛肉面的热量还低
鸡肉热量本来就比牛肉低。热量不代表脂肪，医生推荐牛肉可作为减肥时期的食物，因为牛肉低脂高蛋白，而且牛肉提供的热量很容易被消耗掉。麦香鸡是油炸食品，减肥大忌且对皮肤不好，建议少吃或者不吃。
无面包网红蛋魂牛肉堡热量
您是想问无面包网红蛋魂牛肉堡热量是多少吗？一个无面包网红蛋魂牛肉堡热量在717kcal。因为牛肉165g403kcal、荷包蛋105g205kcal、芝35g99kcal、番茄21g3kcal卷心菜28g7kcal，所以一个无面包网红蛋魂牛肉堡热量总计为717kcal。
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