宝宝多大可以吃点牛肉(牛排和牛肉丸哪个适合宝宝)
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牛排和牛肉丸哪个适合宝宝
牛肉。牛肉选择梅头肉腱子肉比较嫩,宝宝能吃得动。牛排肉质比较硬,有嚼劲,可能吃不动。而且味道比较重,并不适合宝宝吃呢。建议你还是给宝宝吃牛肉比较好。也可以多吃些新鲜瓜果和蔬菜,肉,比如鱼肉鸡肉鸭肉虾都是不错的选择,口感软的呢。
宝宝多大可以吃牛肉?
宝宝8个月以后可以吃牛肉了,但是我们给宝宝食用牛肉的方法有牛肉沫或者肉松方式,易于宝宝消化。
婴儿添加辅食的顺序是强化铁米粉、菜泥、果泥;稀饭、烂面条、菜末、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血。8-9个月:肉末、动物内脏、烤馒头片、磨牙棒(饼)饼干、鸡蛋。10-12个月:稠粥、软饭、碎肉、碎菜、馄饨。
过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。
宝宝一般几个月就可以开荤了?
一般来说,宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了,逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥,蛋羹、豆腐、碎菜等,辅食的添加可以适当减少奶量。
9-10个月的宝宝,可以做加了肉末和菜末的粥或面片,代替1-2次奶,为断奶做准备。
下面为大家介绍几款适合刚开荤宝宝的食谱:
1.鸡肉末碎菜粥
准备大米粥一小碗,鸡肉末一小勺,碎青菜一大勺,鸡汤、植物油少许,在锅内放入少量植物油,烧热,将鸡肉末放入锅内煸炒,1分钟后放入碎菜,炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可。
2.鱼肉松粥
大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,清水250毫升,首先将大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入粥内微火煮几分钟即可。
3.肉汤青菜鸡肝
鸡肝10克,切碎的葱头2小勺,胡萝卜丝一小勺,切碎的菠菜一小勺,鸡架汤2小勺,将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮,煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火。
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