宝宝大米牛肉胡萝卜粥，牛肉胡萝卜粥的做法给宝宝吃-菲力牛肉网

宝宝大米牛肉胡萝卜粥，牛肉胡萝卜粥的做法给宝宝吃

大家好，今天给各位分享宝宝大米牛肉胡萝卜粥的一些知识，其中也会对牛肉胡萝卜粥的做法给宝宝吃进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

牛肉胡萝卜粥的做法给宝宝吃

1.将买来的牛肉用清水洗干净，剁烂，剁烂，剁烂！根据自己宝宝的咀嚼能力宝妈自己控制呦；将剁烂的牛肉放到碗里放点盐腌制半小时，然后开水煮十几分钟，控水，继续剁。

2.用开水绰一下生菜，为了是去除残余农药，开水煮胡萝卜直到很软，然后根据宝宝咀嚼能力剁碎，记住煮胡萝卜的水不要扔，捞出胡萝卜后就可以放小米煮粥了。在煮粥的过程中剁生菜和胡萝卜。

胡萝卜碎

3.小米煮到刚开始粘的时候放入牛肉一起熬，直至熬到很粘放入胡萝卜和生菜继续熬，在熬十到十五分钟就可以出锅了，可以根据宝宝的需求放点盐和香油，宝宝超喜欢。在熬的过程中如果太稠了可以放点开水继续熬，根据自己宝宝情况而定吧。

牛肉胡萝卜粥

牛肉胡萝卜小米粥的功效

一、牛肉胡萝卜小米粥的功效

1、瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。

2、胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。

3、牛肉胡萝卜小米粥的煮法，使保肝明目的作用大大的升高，并且具有一定促进肠道蠕动的功效。还能够改善便秘烦躁等现象。

4、牛肉胡萝卜小米粥的搭配和谐，可以使小米粥的营养价值更加的均衡，能增加机体的抗病能力，并且有一定的降糖、降脂的功效。

5、牛肉胡萝卜小米粥含有补充丰富的维生素A，而维生素A构成了视网膜视紫红质也就是感光物质的重要原料，有提高视力水平，缓解视力疲劳的功效。

二、牛肉胡萝卜小米粥的做法

1、小米按食量准备，用水淘洗两遍。

2、选一块嫩牛肉，然后切成肉丁。

3、准备胡萝卜一根，切成丁。如果觉得太费劲，可以用研磨器把胡萝卜研磨成泥。

4、起锅烧水，水烧开后放入牛肉，然后滴几滴醋，盖上锅盖煮20分钟左右。放入事先准备的小米，继续煮20分钟，最后放入胡萝卜泥再煮10分钟即可。或者放小米的时候放胡萝卜也可以，口感可能会略差一点点。

以上就是牛肉胡萝卜小米粥的做法了，这款粥很适合小孩子和老人吃，有空的时候可以试着做一做哦！

宝宝可以吃牛肉胡萝卜粥吗

宝宝当然是可以吃牛肉胡卜萝卜粥了，主要是看你的宝宝是多大的年龄，他一般的都是啊六个月以后。嗯，就是可以适当吃一些牛肉了，但一定要少吃，过了一周岁就可以多吃一些牛肉胡萝卜粥了。

宝宝大米牛肉胡萝卜粥的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于牛肉胡萝卜粥的做法给宝宝吃、宝宝大米牛肉胡萝卜粥的信息别忘了在本站进行查找哦。

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