宝宝夏天的牛肉粥做法，宝宝牛肉粥怎么做
本篇文章给大家谈谈宝宝夏天的牛肉粥做法，以及宝宝牛肉粥怎么做对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
宝宝牛肉粥的做法大全 宝宝牛肉粥的做法是怎样的
1、材料：要先准备好牛肉，然后在准备一点芹菜和大米，还需要准备些盐、胡椒粉。要把牛肉洗干净后切成片或者丝。然后再把芹菜洗干净切成很小的粒。把大米洗干净后倒入锅中加入水，然后把火打开慢慢的煮，直到把米煮熟了。把切好的牛肉、芹菜一起倒入煮好的大米里，然后再接着煮十分钟左右，看看牛肉有没有煮熟、煮烂，如果煮烂了就能关火了。放入盐、胡椒粉就能给宝宝吃了。
2、首先准备牛肉和大米，牛肉可以剁碎后，用干淀粉腌制，然后淘洗大米，将大米和牛肉一起放入锅里，然后加上适量的清水烧开，等到沸腾以后改成小火熬煮一个小时左右就可以吃了。不需要加盐的，因为宝宝一岁之前是不能够吃盐的。
3、食材：粳米400克，牛肉200克，味精适量，黄酒8克，葱段、精盐各10克，姜块5克。洗净牛肉，剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
宝宝牛肉粥怎么做
现在对于宝宝一日三餐的饮食，爸爸妈妈们应该是比较苦恼的，不知道该给他们吃什么样的食物才是最好的，最适合他们，也是最有营养的，其实牛肉粥就是一个不错的选择，那么下面我们就一起来了解一下宝宝牛肉粥的做法。
主要做法：
原料:粳米400g，牛肉200g
调料:味精、五香粉各3g，黄酒8g，葱段、精盐各10g，姜块5g
制作方法:
1.洗净牛肉，剁成肉末。
2.将粳米淘洗干净。
3.将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
营养分析:内含蛋白质63.8g，脂肪13.6g，碳水化合物323.5g，钙114mg，磷962.5mg，铁9.6mg，维生素A215国际单位，维生素B10.6mg，维生素B20.5mg，维生素C3.3尼克酸15.7mg，能产热1686.5kcal。
牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之气，因此宝宝食用此粥，则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下宝宝牛肉粥的做法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，对于自己宝宝的辅食，就需要精挑细选，还要符合自己宝宝的口味。
宝宝牛肉粥怎么做好吃
用料
牛肉克
大米杯
盐克
青菜一根
花生油1滴
宝宝牛肉粥的做法
牛肉碎，青菜碎，一滴菜生油放在青菜里，这样煮出来的青菜才香（青菜可以给菠菜，奶白菜叶子，生菜）
请点击输入图片描述
手心一握米就是一碗粥的量，等粥煮好再放牛肉煮5分钟再放青菜，放青菜不要盖盖子了，煮3到5分钟就可以了，最后加一小指甲盖的盐就可以了
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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