龙口现杀牛肉价格多少一斤 涮牛肉热量
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牛肉粉条详细做法
主料:牛肉300克、粉条100克、青椒4个、蒜瓣几个、生姜一小块。
辅料:油适量、食盐3克、辣椒油15毫升、捞汁15毫升、酱油15毫升、水适量。
做法步骤如下:
1、粉条提前泡发至软,牛肉充分洗干净切成块,青椒去蒂部去籽后切方块,生姜和蒜瓣去皮后切几刀。
2、锅中倒入水,牛肉冷水下锅,烧开后煮10分钟。
3、捞出牛肉控干水分,锅中倒入油烧至七成热,加入生姜和蒜瓣爆出香味,然后加入牛肉块翻炒。
4、将牛肉油煎后,加入食盐、酱油、辣椒酱、捞汁调味。
5、充分小火油煎牛肉,直至牛肉入味。
6、将牛肉放入锅中,加入粉条、青椒和水搅拌一下。
7、炖30分钟即可。
涮牛肉热量
答;涮牛肉热量〔215大卡〕。
用料
黄豆40g
清水1100ml(豆浆机最大水量)
玉米1/2根
胡萝卜1/2根
杏鲍菇1/2个
大葱1/3根
肥牛卷300g
手作虾丸适量
龙口粉丝1小把
生菜2颗
火锅蘸酱(生抽,盐,辣椒酱,蒜泥,醋)适量
做法步骤
1、黄豆(已提前浸泡过)加清水放入豆浆机磨好,用滤网过滤了下豆渣,豆浆备用。
2、豆浆放入汤锅,加入适量清水,放入胡萝卜片,杏鲍菇片,玉米,大葱煮沸,加入适量盐调整下口味即可上桌。
3、准备好的肥牛卷,虾丸,生菜等食材。
4、火锅蘸酱:2勺生抽,1勺醋,1勺辣椒油,少许辣椒粉,少许熟芝麻,涮好的牛肉,蘸上少许酱汁,即可
龙口15人以上的餐厅
海岸人家美食城。
花样美男牛腩火锅。
王氏火锅小馆,南山潮汕牛肉火锅。
倪氏顺风肥牛。
越来好火锅。
华龙大酒店。
一锅两头牛。石洞口酒店等等
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