宝宝1岁后炖牛肉(1岁零3个月宝宝吃牛肉的做法)-菲力牛肉网

宝宝1岁后炖牛肉(1岁零3个月宝宝吃牛肉的做法)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下宝宝1岁后炖牛肉的问题，以及和1岁零3个月宝宝吃牛肉的做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

只有一岁大的宝宝,到底可不可以吃牛肉

很多新手家长在给宝宝添加辅食时总是手忙脚乱、惊慌失措，不知道给宝宝添加什么，担心添加这个添加那个，会伤害宝宝身体。毕竟，宝宝身体还在发育阶段，需要好好保护。那么，一岁宝宝能吃牛肉吗？

牛肉性温和，蛋白质含量丰富，脂肪含量较低，是含铁量最高的肉类，同时富含核黄素、尼克酸、锌、硒以及维生素A、B等微量元素，对生长发育中的宝宝是非常好的肉类食物，特别是8个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝。牛肉补血、养胃、补钙、壮骨，十分适合给宝宝吃。3-6岁的宝宝已经能够吃炖得很烂的牛肉。所以家长可以准备番茄土豆炖牛肉、胡萝卜炖牛肉等。但是也不要吃太多，以免消化不良。

不过，牛肉纤维较粗，跟猪肉相比比较难消化，所以，家长想要给宝宝吃牛肉，需要将牛肉处理得更加细腻、软烂，帮助宝宝消化牛肉。

宝宝吃牛肉注意事项

1、牛肉选择和做法要注意：牛肉肌肉纤维长，不易消化，建议给宝宝食用牛柳，这是牛肉最嫩的部分，不会给宝宝的肠胃增加负担。牛肉肉质紧密，容易噎着宝宝，建议把牛肉切成碎末或打成肉糜再给宝宝烹熟。

2、不要给宝宝添加牛肉松：肉松一般都不是最好肉质牛肉做的，且大多数肉松添加有豆粉，芝麻等，成分越复杂越不容易消化，越容易产生宝宝不适应，甚至过敏的现象。

3、不要给宝宝喝牛肉汤：因为这些汤里大多溶出来的是脂肪，而牛肉中的钙等微量元素还是保留在牛肉和牛骨里。

4、辅食添加要注意：要先添加更易咀嚼的鸡肉、猪肉，待宝宝适应后，再给宝宝吃牛肉。作为辅食少量逐渐添加，让宝宝有一个适应的过程，尤其在最初要特别注意观察宝宝有无不适现象。

1岁零3个月宝宝吃牛肉的做法