芝士牛肉晚餐热量高吗减肥(汉堡王三层芝士牛堡热量)
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汉堡王三层芝士牛堡热量
每100克芝士牛肉堡(三层,普通肉馅,原味)所含热量约为310大卡,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高,不利减肥...
肯德基牛肉芝士汉堡热量
100g含热量大约304大卡;
食用材料
吐司面包2片，百吉福芝士片1片，沙拉酱适量，生菜适量，嫩牛排70克，酱油2克，盐1克，黑胡椒粉1克，橄榄油6克，洋葱半个，面粉适量，全蛋液适量，黑胡椒粉适量，盐适量，面包糠适量
汉堡王三层牛肉芝士堡热量
汉堡王三层牛肉芝士堡(TripleWhopperwithCheese)是一款广受欢迎的美式快餐汉堡，它的热量非常高。在美国，一份TripleWhopperwithCheese汉堡的热量为1210卡路里，其中含有79克的脂肪，260毫克的胆固醇和1780毫克的钠。由于这个汉堡含有三个牛肉饼和一些奶酪，因此其热量和脂肪含量都十分高。长期食用此类高热量、高脂肪的快餐对健康有不利影响，建议适度食用。如果您想要食用低卡路里的快餐，可以选择汉堡王的沙拉等低脂低卡的菜品。
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